Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Омега 3 сколько
25 ответовЗдравствуйте! Ребенку 12 лет. Подскажите пожалуйста. Сколько нужно давать Омега 3, какая дозировка и сколько по времени? Правда анализ мы не сдавали. И чем отличается Омега 3-6-9. Спасибо большое, за ответ
Здравствуйте! Омега 3 и 6 - незаменимые, поступают в организм только из вне, с пищей или препараты, а омега 9 вырабатывается в организме, поэтому ее дефицит крайне редкий.
Витамин д ,омега
5 ответовздравствуйте , подскажите пожалуйста профилактические дозы витамина д и омега 3 для детей возрастом 1 год,3 года, и 14 лет, в осенне зимний период хотелось бы поддержать детский иммунитет данными витаминами, так как посещаются сад, школа. И подскажите проверенные марки данных...
Здравствуйте, с 1 года до 3х лет доза 1500 мес (3 капли Вигантола), в 14 лет 1000 ме(2 капли Вигантол), конечно Вигантол подойдёт, это масляный раствор витамина д Будьте здоровы!
Прием Омега-3
1 ответМожно ли принимать Омега-3 при повышенных триглицеридах в крови?
Светлана, здравствуйте Повышение уровня триглицеридов в сыворотке крови (более 1,7 ммоль/л) чаще всего свидетельствует об избыточном поступлении с пищей жира и сахара, реже- при высоком уровне - при генетической предрасположенности,гипотиреозе,ХБП. Омегу 3 принимать можно, но лучше замените омегу 3 на Омакор! При гипертриглицеридемии можно Омакор (по официальной инструкции препарата показан при гипетриглицеридемии) 1000 мг* 2 раза в день на месяц, если при контроле увидите в анализах, что ТГ не снизились, то уаеличить дозировку омакора до 4 капсул в день можно будет. Если на фоне приема омакора тоже не снизились триглицериды, рекомендуют прием фибратов (фенофибрат). Исключить хлебобулочные, трансжиры, полуфабрикаты. Упор на полезные жиры в рацион питания- авокадо, орехи, масла, рыбу. Заменить масла на основе животных жиров на растительные (например, оливковое, льняное, кроме кокосового масла). Купите дозатор для масла, есть на маркетплейсах, чтобы лишнее масло не положить в пищу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, невролог выписал ребенку 1 год 3 месяца пропить омега 3, назначил препарат производитель Норвегия,опасно ли сейчас давать именно иностранного производителя,может есть наш препарат для детей такого возраста?
На здоровье!!!
Холестерин и омега-3
25 ответовЗдравствуйте! 1. Подскажите, пожалуйста, омега-3 (хочу взять конкор омега-3) поможет снизить такой холестерин? Или только статины? 2. Если да, то как сочетать омегу-3 с сорбифером дурулесом? Хочу поднять уровень ферритина и пить его через день 3. Насколько опасно...
Здравствуйте! Холестерин у Вас в норме, для молодых менструирующих женщин значение до 5,2 - норма Так же как и ЛПНП до 3,5 в норме Для поддержания уровня и коррекции будет достаточно модификации образа жизни, необходимо соблюдать режим питания 3 – 4 раза в день. Следует избегать перекусов между основными приемами пищи. Избегать жарки на масле, лучше отдать предпочтение тушению и варке. Важно соблюдать питьевой режим. В рационе следует ограничить добавленный сахар, насыщенные жиры (жирное мясо и молочные продукты, фастфуд и тд) Возможно увеличение количества омега-3 жирных кислот (жирная морская рыба, грецкие орехи 2 ядра в день, оливковое масло) или прием омеги , можно конкор омега 3 1000 1 раз в день 2 месяца. Придерживайтесь питания (на основе средиземноморской диеты) Рекомендую увеличить физические нагрузки (быстрая ходьба, езда на велосипеде, плавание). Сорбифер и омега принимать в разное время, 2 часа между приемами препаратов Ферритин низкий, обязательно принимайте сорбифер Все лекарственные назначения носят рекомендательный характер. Онлайн консультация не заменяет очный осмотр врача. Здоровья Вам??
Омега 3 для детей ( рыбий жир)
4 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста. Ребёнку 3 года. Какой рыбый жир ( омега 3) можно давать в весенний- зимний период? Желательно чтобы жидкий был, чтобы не было запора. Без красителей и добавок. Желательно не производство российского . И подскажите пожалуйста, может какие...
Здравствуйте! К сожалению нет препаратов, которые достоверно и эффективно укрепляют иммунитет. Детям рекомендуется приём только витамина Д в дозировке 1000 ме ежедневно постоянно, а также полноценное и разнообразное питание, прогулки, достаточный сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дифицит витамина омега
5 ответовЗдравствуйте. У меня с рождения аллергия на рыбу, и морскую и речную, икру рыбы. Проявляется отеком квинке. На морепродукты такой реакции нет. Всю жизнь я не питаюсь рыбой. Сдала анализ на омега жирные кислоты, показатели очень низкие. Как поддержать организм восполнить...
Небольшое количество ЭПК и ДГК будет синтезироваться в организме из альфа-линоленовой кислоты. Остальную часть вам придется добирать из других источников, содержащих небольшое количество ЭПК и ДГК (водоросли (здесь данные тоже противоречивы относительно количества ДГК и ЭПК) и морепродукты. Морские водоросли: спирулина, нори и хлорелла. Спирулину и хлореллу можно добавлять в смузи или блинчики. Нори можно употреблять с роллами или в сухом виде. Креветки, мидии, кальмары, устрицы, омары, гребешки тоже содержат немного ЭПК и ДГК, если у вас нет аллергических реакций на эти продукты включайте их в рацион. На сегодняшний день, не существует известных предельных концентраций ДГК или ЭПК, ниже которых нарушаются функциональные конечные точки, такие как зрительные или нервные функции или иммунный ответ.
Омега 3 детям
1 ответХотела узнать можно ли давать детям 1.5 года омега 3 ORZAX жидкий сироп 150 мл
Здравствуйте, просто так давать не рекомендуется. Если ребёнок плохо кушает, не кушает рыбу совсем, тогда давать можно. Омега имеет специфический вкус, дети пьют ее плохо
Приём омега 3
2 ответаДобрый день. Какая может быть продолжительность приёма омега 3? И как часто можно повторять курсы? Одновременно принимаю розувастатин
Здравствуйте! Омега-3 принимается на протяжении 3 месяцев. Курс можно повторять 2 раза в год. Омега-3 лучше усваивается из натуральных продуктов : жирная рыба, красная рыба, икра, печень трески, семена льна, грецкие орехи, оливковое масло. Если у вас сбалансированное питание (рыба 2 раза в неделю есть в вашем рационе), то дополнительный прием омега-3 не имеет смысла. Будьте здоровы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Омега 3 во втором триместре беременности
12 ответовБеременность 14 недель Пью витамины Элевит 2 ,так же с самого начала беременности Солгар омега 3( 950 мг.).В капсулах Элевит 2 так же присутствует омега только более малой дозировке .Скажитестоит ли оставить такие дозировки или все же уменьшить,гинеколог вообще рекомендовала...
Здравствуйте! Конечно, оставляйте Ещё можно добавить витамин Д 2000 ЕД утром, во время еды