Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поверхностный сон, Проблема с фазами сна
40 ответовЗдравствуйте такая ситуация был длительный стресс - нервоз 3-4 дня и после 31 мая я почувствовал шум звон в ушах уже на протяжении 3 ночей , Также звук в голове на пару секунд, после у меня были проблемы со сном - а до этого всё было отлично со сном и т.д , уже 4 сутки ,...
Здравствуйте! Давайте пройдем тест: https://psytests.org/depr/hads.html?ysclid=mbjc9puf26254896537 Ваши симптомы , вероятно, в рамках тревожного расстройства, почитайте про него. Яркие сны , поверхностный сон, сердцебиение и тд. Проблема решаема. Варианта 2: начать с консультации врача психотерапевта (триттико- это антидепрессант корректор сна, антидепрессанты лечат не только депрессию , но и тревогу!) После консультации можно поработать с психологом по методу КПТ по поводу проблем со сном. Анализы на анемию , проблему с щитовидной железой есть смысл проверить.
Проблема с мочеиспусканием
15 ответовДобрый день, у меня вопрос по состоянию отца 78лет. У него проблема с неконтролируемым, но пооноценым мочеиспусканием, даже во время сна, ходит под себя. При этом зловонный запах от мочи. Какой этот может быть диагноз? Если это скорее всего инфекция, может можно пропить...
Вы можете собрать мочу и отнести в лабораторию самостоятельно. Запах может быть из - за присутствия бактерий. Вам нужно сдать две баночки мочи - одну на общий анализ мочи, другую - на бак. посев мочи с определением чувствительности к антибиотикам. Пока можно принимать канефрон Н по 2 драже или по 50 капель * 3 раза в день в течение 14 дней. По анализам дальше смотреть. А то, что он мочится непроизвольно во сне - энурез - раньше такого не было? Как давно это стало происходить? Инсульты были? Нужна также консультация невролога. Также мужчинам в возрасте, нужно ежегодно проверять уровень ПСА крови и проходить ТРУЗИ предстательной железы.
Нарушение сна
24 ответаЗдравствуйте.Мне 45 лет.,уже 10 лет страдаю нарушением сна,ходила и к платным и бесплатным психотерапевтам,результат нулевой,единственное прописали хлопротексин зентива и еще андидеприсант,без них проблема возвращается,Засыпала как правило минут через 30,час,но просыпаюсь...
Здравствуйте! Медикаментозное лечение не поменяет ход Ваших мыслей, а только снимет симптомы, и при отмене, состояние возвращается. Была психотерапия (изменение образа мышления)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушения сна
4 ответаВсегда был плохой сон: очень сложно заснуть - от 20 минут до часа. Много пробуждений по ходу сна. Пробуждение за несколько часов до будильника и невозможность заснуть. Очень сильная сонливость примерно к обеду и\или около 20 часов, которая полностью пропадает к моменту...
Здравствуйте! В таких случаях возможны следующие варианты: 1. Более длительный прием препарата Реслип. Длительный прием для него не рекомендуется не из-за риска формирования зависимости или толерантности, а ввиду того, что сам по себе он не оказывает лечебный эффект и корректирует расстройства сна только симптоматически. 2. Использование транквилизаторов со сходим эффектом - Атаракса в дозе 1/2-2 таблетки на ночь или Тералиджена в дозе 1/2-2 таблетки на ночь - по эффекту они схожи с препаратом Реслип, действуют на те же рецепторы, допустимы для длительного приема. Согласно инструкции наиболее длительный прием возможен для Тералиджена - до 6 и более месяцев по согласованию с лечащим врачом.
Здравствуйте! 2месяца проблема со сном.сутки не могу уснуть, потом засвпаю на 1 час, или три часа, потом просыпаюсь не усуть, все ночи без сна, днем не зааыпается.травы, успокоительные, и снотворные не помогают.был стресс. Есть АИТ и анемия стойкая ,гемоглобин 90. Феритин2,...
Здраствуйте, учитывая ваши показатели крови, нарушения сна вероятно вторичны , их причиной может быть синдром периодических движений конечностей. Обратитесь к неврологу очно для уточнения причин и методов лечения. Если вы принимаете препараты железа, то целевой уровень ферритина в этой ситуации - выше 75 мкг/л
Проблемы с длительностью сна
4 ответаПроблема со сном. Вечером ложусь спать в 22:00-23:00, но РЕГУЛЯРНО ночью, примерно в период 2:30 - 3:00 просыпаюсь и больше не могу уснуть. Условия для сна создаю максимально возможные - темное помещение, температура в комнате После пробуждения иногда помогает легкий...
Здравствуйте, Дмитрий. В вашем случае нужно уточнять нет ли других заболеваний которые могут приводить к ночным пробуждениям, чаще всего это нарушения сна с повышенной двигательной активностью ног или заболевания при которых перекрывается просвет для дыхания. Если таких заболеваний нет, то лечение заключается в ограничении времени в кровтаи на основании ведения дневника сна, проработке того, что вы будете делать когда не можете уснуть, работе с беспокойными мыслями. Обычно это проводится под наблюдением врача
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу найти причину нарушения сна
6 ответовДобрый день, у меня такая проблема, не могу выявить причину нарушения сна. С момента защиты диплома стала спать очень неравномерно, могу уснуть как 10 вечера, а на следующий день в 4 утра. Подскажите пожалуйста что делать в этом случае?
Здравствуйте. причинами нарушения сна могут быть стрессы, тревожность, снижение запасов железа, патология щитовидной железы. Сдайте кровь на ферритин, общий анализ крови, ТТГ, св.Т4, если все в норме, то можно принимать препараты, уменьшающие тревогу и улучшающие сон. Либо психотерапия с доктором очно или даже онлайн. Пока принимать миртазапин половину таблетки перед сном - 2-3 месяца. Пройдите тест - госпитальная шкала тревоги и депрессии и напишите количество баллов.
Обкусанный язык после сна
3 ответаЗдравствуйте, у меня проблема - периодически после сна я просыпаюсь с обкусанным до крови языком и сильной слабостью. (промежуток последних случаев около 2-3 месяцев). Раньше на ЭЭГ ставили эпи-активность. Но на повторных не было ничего. Мне говорили пить карбамазепин. Но...
Здравствуйте. Прикусывание языка до крови может быть признаком тонико-клоничнских судорог во сне, а слабость -постиктальное состояние после приступа. Это действительно может указывать на эпилептические приступы во сне, эпи активность не регистрируется между приступами. При приёме карбамазепина могут отмечаться побочные эффекты, но , как правило, они только в начале лечения. В таких случаях рекомендуется очный приём невролога с целью: -коррекции дозировки (начинать с минимальной) или же смена препарата (вальпроат, например) -видео- ээг мониторинг (запись всю ночь), МРТ головного мозга -самостоятельно не отменять терапию.
Проблема с желудком
12 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Помогите пожалуйста, что можно принимать мужу, у него такая проблема? Нет возможности обратиться врачу, находится на вахте. Из препаратов принимает омепрозол. Во время сна, кислота из желудка поднимается и попадает в дыхательные пути, в легкие....
Здравствуйте, Камилла подобные симптомы чаще всего указывают на рефлюксную болезнь, для лечения дополнительно к омезу рекомендуется добавить прокинетик, чтобы устранить забросы вверх - ганатон или ретч 50 мг по 1 таб 3 р в день до еды 4 недели, омез - хороший препарат, но устаревший уже, если есть возможность лучше его заменить на разо или нексиум - принимать 20 мг по 1 таб 2 р в день до еды 4 недели + дополнительно антациды - гевискон или фосфалюгель по 1 пак 3 р в день сразу после еды и на ночь 14 дней и соблюдение антирефлюксного режима: 1. Сон с возвышенным изголовьем (подкладывать пару подушек под голову или использовать клиновидную подушку) 2. После приема пищи не ложиться (желательно походить, посидеть минут 15-20) 3. Последний прием пищи за 2-3 часа до ночного сна 4. После приема пищи не наклоняться 5. Не поднимать тяжести 6. Стараться не носить тугие пояса, корсеты По возвращение и по возможности рекомендуется проведение ФГДС с последующей возможностью скорректировать терапию если будет необходимость
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
23 ответаДобрый день! У меня маленький ребёнок (2,7 лет). до 2,5 лет на гв, частые ночные прикладывания и просыпания привели к тому что у меня случилось нарушение сна, в один момент я просто не смогла заснуть, и это состояние длилось 3 суток, как только я погружалась в сон, я...
Не за что, здоровья Вам!