Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, тревога.
6 ответов3 года с этим недугом. Беспокоят панические атаки, тревога, постоянная мысль, что мне станет плохо, тремор в конечностях, шаткость походки, «туман» в голове. 1,5 года пила элицею, было лучше, но 5 месяцев назад случился откат, вновь панические атаки, тревога. Врач...
Доброе утро. Могу ли я задать вам дополнительные вопросы: 1. Атаки эпизодические или регулярные? 2. В каком напревлении работаете с психологом и с какой периодичностью? 3. Пробовали ли вы менять психолога?
Панические атаки, тревога
1 ответЗдравствуйте! Года два назад у меня появились панические атаки,но они были не сильными. Сейчас меня тревожит страх сойти с ума и сделать , что то с собой или с близкими. Я стала обходить ножи или острые предметы. Боюсь стоять возле окна. В голове начинаются навязчивые...
Здравствуйте. Посетите другого врача. В целом описанное вами, похоже на тревожное расстройство. Стратегии лечения две 1. Антидепрессант +психотерапия 2. Психотерапия Паника и тревога не может привести человека к потере контроля или шизофрении. Невроз НЕ может перейти в психоз, это исключено. Шизофрения не начнется от сильной тревоги или от страха. Для шизофрении необходимы свои условия. 1. У людей с шизофренией отсутствует страз и критика к своему состоянию, они воспринимают его как нормальное. И они не считают это болезнью. Если вы критичны к своему состоянию, это невроз или тревожное расстройство. 2. Второе условие это грубо говоря изменённая структура отделов вашего головного мозга и нарушение там работы (допустим из-за приема наркотиков или психотропных веществ), либо у вас должен быть нейрохимический дисбаланс дофамина (это наследственная история) Но даже в случае генетической предрасположенности, либо наркотической зависимости, далеко не факт, что вы заболеете шизофренией Ваше состояние укладывается в рамки проявления тревожного расстройства. Если вы понаблюдаете и обратите внимание, то вы заметите, что у вас полностью сохраняется критика к своему состоянию. Очень важно работать тут в психотерапевтическом направлении (это работа с психологом или психотерапевтом) именно это поможет вам научиться не придавать значимость этим мыслям. И не пугаться их. И именно тогда они перестанут быть навязчивыми. Вы должны знать, что мысли это не ваши желания и не ваша действительность. То что с вами происходит это не признак какой-то патологии, это просто проявление тревоги. В таком состоянии у нас могут быть очень разные страхи. Какие-то люди боятся причинить себе вред, кто-то боится шизофрении, кто-то боится нанести ущерб окружающим. И вы должны понимать, что людей с неврозом сейчас очень очень много и ничего необычного или страшного с вами не происходит. То есть это не признак какой-то серьезной патологии, потому что такие страхи присутствуют у очень большого количества людей, которые находятся в тревожном расстройстве. Что вы можете сделать чтобы помогать себе? Для этого вам очень важно осознать одну вещь. При навязчивых мыслях вы пытаетесь избавиться от этих мыслей, вы старайтесь оних не думать, и это ошибка, потому что, чем больше вы будете стараться не думать об этих мыслях, чем сильнее вы будете осуществлять с ними борьбу, тем в большем объеме будут приходить эти мысли и становиться более навязчивыми. Если говорить о причинах такого состояния, то они достаточно глубинны. Как правило люди с навязчивыми состояниями или с обсессивно-компульсивным расстройством имеют некоторые особенности. Очень часто это желание всем нравиться, быть правильным, ответственным, всё контролировать, жить в рамках и нормах. Тут же может быть и неуверенность в себе, допустим после какого-то события или после каких-то ситуаций. Это некий страх перед жизнью, страх что мы с чем-то не справимся. А что касается вашего психологического здоровья, то невроз всегда безопасен. С точки зрения физического и психологического здоровья. Допустим если мы возьмём человека с шизофренией, мы не будем наблюдать у него страха и тревоги, также у него будет отсутствовать критика к своему состоянию. Люди с психопатологией не боятся сойти с ума и не переживают по этому поводу. Вам нужно запомнить одно очень важное правило, что навязчивая мысль рождается от значимости, это когда вы придаете какой-то мысли очень много эмоций. Соответственно если вам будет на мысли всё равно, то они Перестанут быть навязчивыми. Но сейчас вы пугаетесь этих мыслей, потому что вы находитесь в иллюзии того, что думаете о том, что это может произойти, но нужно понимать что мысли не равно действия. Мысли это просто мысли. Если говорить кратко, то навязчивые мысли будут ослабевать, когда вы начнёте меньше их контролировать, обесцените и поймёте, что мысль это просто мысль и не имеет никакого страшного последствия. А сейчас вы ведёте себя по-другому, чем усугубляете навязчивые мысли.Наверняка вы часто думаете о том чтобы не думать об этих мыслях, что эти мысли странные и страшные и стараться ииз избегать. Именно так рождается навязчивость.
Навязчивые мысли
18 ответовДобрый день! Уважаемые врачи , дочитайте пожалуйста внимательно и до конца ! Началось всё 3 года назад после рождения дочки , стали появляться навязчивые мысли 💭, что я могу причинить вред маленькому ребенку, не дай бог .. особенно эти мысли усиливались после увиденных...
Да, к селектре можно вернуться уже сейчас. Для всех антидепрессантов рекомендация общая : принимать нужно не менее полугода от момента улучшения. Т. Е. Отсчитывать нужно от того момента, когда симптомы ушли. Тералиджен можно принииать, как дополнение, но самостоятельно он проблему не решит. Принимать можно длительно, строгого ограничения по времени нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
1 ответБеспокоят навязчивые мысли , в течении недели. Тревога, было ощущение опасности, что я боюсь себя, боюсь, что причиню вред детям, в вечернее время
Здравствуйте! Екатерина , ваши симптомы могут Быть в рамках контрастных навязчивых мыслей. Скажите , обращались ли вы к врачу для диагностики состояния? Тк возможно, это проявление окр. Насколько сильно мешают эти мысли от 0 до 5?
Панические атаки,навязчивые
4 ответаЗдравствуйте меня зовут Александр мне 29 лет На протяжении где то 7 лет у меня тревожное состояние, панические атаки , навязчивые мысли ...не всегда конечно но они есть .Лечился в ПНД два раза сейчас второй раз,пью уже третий месяц паксил ,вроде легче но все равно иногда...
Паксил пейте 6-8сесяцев, при приступе тревоги и паники под язык альпрозалам 1мг однократно
Тревога и панические атаки
17 ответовГод назад лежала в психиатрии с очень сильным тревожным расстройством Принимала паксил, флувоксамин, венфенланксин и сейчас принимаю золофт Тревога так и мучает, навязчивые мысли, страхи. Я так устала Помогите пожалуйста
Здравствуйте, уточните, пожалуйста, есть ли выписка из больницы? До каких максимальных доз доводились предыдущие антидепрессанты и на каких дозах вы сейчас и конкретно сколько недель на текущей дозировке находитесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли и панические атаки
6 ответовЗдравствуйте! Расскажу о своей проблеме и попрошу о способе решения и ответа на мой вопрос. В начале-середине октября попалось видео и инфекции "Бешенство". Начитался о ней в интернете и появилась фобия. Стал жутко боятся каких либо реакций в организме - по типу субфебрильной...
Здравствуйте, Олег! У Вас проявления тревожного расстройства. Чтобы нормализовать состояние, стоит обратиться к психотерапевту или психиатру очно за медикаментозным лечением и психотерапией, например КПТ. Врач назначит противотревожные препараты, проведет сеансы. И Ваше состояние улучшится. Лучше долго не затягивать с визитом к врачу, так как тревога может нарастать в виде других фобий и неприятных ощущений. Будьте здоровы!
Тревога и навязчивые мысли
83 ответаЗдравствуйте. Очень сильно устала от самой себя, ежедневная тревога, не возможность расслабится, какая-то апатия, учащенное сердцебие, сил нет, навязчивые мысли о жизни не дают покоя. Боюсь что сойду с ума от твоих мыслей, панические атаки, только ночью, когда сплю их нет, а...
Тогда нет. Может быть тревожно-депрессивная симптоматика, но она возникает сразу с первой пачки
Тревога и Панические атаки
6 ответовЗдравствуйте!У меня вич,принимаю терапию,Тивикай,Верфотен,Гептавир,но стал замечать что последние годы стали появляться панические атаки и тревога.Ранее такого не было.До появления вич была трепанация черепа.И стал пить кофе по утрам.Вопрос могут из за терапию или из за кофе...
Думаю, что нет исключите полностью кофе и крепкий чай.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожная депрессия , навязчивые мысли
26 ответовЗдравствуйте, вопрос по поводу терапии, принимаю 2 месяца золофт, финлепсин 200 , Кветиапин на ночь 1 т. Диагноз ставили полтора года назад , были контрастные навязчивые мысли , панические атаки , потом укатилась в депрессию . Принимала много схем , последняя золофт с...
Здравствуйте! Нужно повышать дозировку золофта, потому что вы принимаете минимальную терапевтическую дозировку. Повышайте дозировку до 125 мг, понаблюдайте в динамике за своим состоянием 2 недели, если так и будет сохраняться сниженное настроение, то в таком случае стоит повысить дозировку до 150 мг/сут и вновь ожидать эффекта в течение 2 недель. То есть повышать дозировку с шагом 25 мг, если нет эффекта в течение 2 недель. Максимальная дозировка золофта 200 мг/сут. Дозировку кветиапина также можно повысить до 50 мг на ночь (2 таб). Финлепсин не понимаю с какой целью назначен, у вас были перепады настроения?