Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые пробуждения
11 ответовДобрый день , около года назад при отказе от алкоголя , психотерапевт поставил тревожное расстройство. Лечился без АД, в основном психотерапией , всякими, техниками и так далее, где-то с июня стало полегче, научился нейтрализовать ПА, переключаться с тревоги и всё такое....
Здравствуйте. если эти просыпания никак не отражаются на самочувствии, то ничего страшного. Это так проявляется подсознательная тревожность. Т.к. к препаратам у Вас повышена чувствительность, попробуйте скорректировать питанием. Тяга к сладкому появляется при нехватке железа и хрома. Пересмотрите питание, больше железа (красное мясо, говядина, кролик, утка, индейка), больше хрома (тунец, горбуша, треска. Финик - 3 финика в день, бразильский орех - 3 ореха в день). как относитесь к травам? Мелиса, мята, валериана, пион? проверяли уровень ТТГ и ферритина в крови?
Частые пробуждения ребенка 1,5 года
22 ответаЗдравствуйте. Ребенку 1,5 года. Частые пробуждения ночью-до 6-8 раз, бывает три раза проснется. Укладываемся только укачиванием на ручках и фитболе +гв. Иногда просыпается даёшь грудь и снова засыпает, а бывает проснется сядет и просит, чтоб его покачали. Днём бывает так же,...
Отучает от груди плавно. Малышу уже 1,5 года и он не нуждается в ночной еде. Поэтому сначала уберите дневные кормления, просто не даём, только на ночь, через неделю можно убрать и ночные кормления.
Пробуждения каждый час ночью
5 ответовРебенок 4 месяца 10 дней. С 3 месяцев стала очень плохо спать ночью, в это же время научилась переворачиваться на правый бок. Сон ухудшился постепенно и последние три недели строго просыпается каждый час + начала переворачиваться ночью и будить себя (сейчас переворачивается...
Здравствуйте. Понимаю Ваше беспокойство, такое чаще всего происходит при регрессе сна. Сон становится беспокойный, длится может от 2 до 6 недель. А сейчас стоит набраться терпения, ребёнок растёт, развивается, появляются новые навыки. Чтоб было легче, стараться спать тогда, когда спит ребёнок. Правильно делаете, что продлеваете сон. Особенно хорошо укладывать на улице, на свежем воздухе дети спят лучше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо спит ночью
10 ответовЗдравствуйте, ребенку 7,5 месяцев, на грудном вскармливании. Ночью просыпается по 7-8 раз, за час может проснуться раза 3. Просыпается иногда начинает садиться, плачет. В 6 месяцев начал сидеть и ползать, есть два зуба. Днем спит 2-3 раза, последние два дня спал по два раза....
Здравствуйте. Может быть из за сильной ассоциации грудь-сон. Либо неподходящий режим
Частые пробуждения по ночам
8 ответовЗдравствуйте. Меня, беспокоят часты пробуждения по ночам. Любой звук, свет, и тд, и я тут же просыпаюсь. Но засыпаю легко. Днём спать не могу совсем, только ночью. Проблема эта беспокоит меня сколько я себя помню. Но сейчас особенно, так как работаю до ночи, а просыпаюсь с...
Рецепт выписывает только очный доктор.
Переодические пробуждения ночью
7 ответовТакая проблема. Тем летом были панические атаки, тревоги. Пробуждалась ночью от нехватки воздуха как буд то забывала как дышать. Днем тоже не хватало воздуха. После успокоительных было лучше. Особо таблетками не лечила работала с психологом и подняла чуть ферритин. После...
Здравствуйте. По описанию это не выглядит как типичная картина апноэ сна. У вас симптомы очень завязаны на тревогу, стресс, резкие пробуждения, контроль дыхания и страх задохнуться, плюс раньше похожие состояния уже были на фоне панических атак и тревожности и тогда вам стало лучше именно после снижения тревоги. Во время беременности такое тоже может усиливаться: организм более чувствителен, появляется дискомфорт при сне на спине, плюс высокий уровень внутреннего напряжения и страх родов. Чтобы точно исключить апноэ обратитесь очно на прием к сомнологу и пройдите полисомнографию, это ночное исследование сна, которым как раз проверяют апноэ и другие нарушения дыхания во сне.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые просыпания ночью
29 ответовДобрый день! Ребенку 9 месяцев, просыпается ночью каждые 2-3 часа чтобы поесть. С 3 месяцев ребёнок полностью на ИВ. С 3 до 6 месяцев просыпалась 1 раз ночью, давала бутылочку, съедала и засыпала. С 6 до 7 месяцев стала просыпаться 2 раза за ночь на кормление. С 8 месяцев...
Здравствуйте! У ребёнка есть четкий режим? Сколько снов днём и по сколько они часов? Каким способом засыпает ребёнок? Только на бутылочке? Прикорм введен?
Добрый день. Уже больше 3х лет страдаю хронической бессонницей. Началось всё сразу после рождения первого ребенка. На фоне стресса и бессонных ночей с дочкой не могла уснуть ни ночью, ни днём, была большая проблема именно с первичным засыпанием. Перепробовала много способов...
Для достижения наилучшего результата психотерапию и медикаментозную терапию всегда сочетают.
Частые шевеления ночью
5 ответовДобрый день . Подскажите 33 недели беременности. На 28 поставили преждевременное старение плаценты. В 31 делали ктг так как частые шевеления. Все норм было. На 32 ктг делать не стали так как был скрининг там тоже все норм. Пью курантил и актовегин начала. Но вот сегодня ночью...
Здравствуйте. Ничего страшного в этом нет, иногда ребёнок может быть в определённое время суток более активный, спокойно Пройдите плановое КТГ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые ночные пробуждения в 9 месяцев
26 ответовДобрый день! Я бы хотела получить консультацию специалиста по сну и помощь в выстраивании режима дня ребенка. Я задам вопрос здесь, а после хотела бы продолжить личную консультацию со специалистом, который мне подойдет. Сыну через несколько дней 9 месяцев. На ГВ, родился...
Здравствуйте Да, частые ночные просыпания могут быть в период скачка роста, в период прорезывания Зубов Подскажите, пожалуйста, ночных гуляний нет? Малыш берет грудь и сразу засыпает По режиму (по времени бодровствования) режим выстроен хорошо Но на 2 снах рекомендую, чтобы дневной сон не был более 2.30-2.40, чтобы не было недогула по общему вб и перегулу по последнему вб Суточное время бодровствование на 2 снах рекомендуется не менее 11:10-11:30, так как меньшее суточное вб может провоцировать частые ночные пробуждения