Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Помогите мне разобраться в своих чувствах. Я мать двоих детей,подала на развод , развод проходит спокойно без проблем, мирно расходимся, хотя муж доставал в первое время своими обвинениями щас успокоился. Я начала приходить в себя, в один момент даже стала...
Здравствуйте. Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Абьюз в семье
2 ответаЧто делать, если свекровь абьюзит и унижает, муж не поддерживает, и не защищает, от нападок свекрови
Елена, здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, подробнее о вашей ситуации. Если можно, приведите пару примеров конфликтов со свекровью? И что в таких ситуациях говорит супруг, как действует? Что вы чувствуете в этот момент?
Абьюз в отношениях
3 ответаЗдравствуйте, хотел бы обратиться за помощью, так как в каких бы отношениях я не состоял, веду себя эгоистично по отношению к партнёру, а именно ревнив, обидчив, хотелось бы исправить это в себе. Готов пройти терапию
Вы можете это сделать путём поиска по специалистам. У каждого специалиста указано образование, опыт и те вопросы, с которыми он работает. Консультации в рамках данного сайта проходят в переписке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эмоциональный горки, вспыльчивость
7 ответовЗдравствуйте. Вот уже несколько лет меня беспокоит мое состояние. Пережила очень много стресса. Как в отношениях, так и в семье со стороны родителей. Было как и физическое насилие, так и моральное. Страдала социофобией, но благодаря работе с психотерапевтом, она практически...
Здравствуйте! Здесь надо обратиться за очной консультацией к врачу-психотерапевту или психиатру. Тут надо определиться с диагнозом и Вам показано назначение психотропных препаратов, они рецептурные. Не ждите, сходите на консультацию. Плюс надо продолжить заниматься психотерапией. + сдать гормоны щитовидной железы.
Очень эмоциональный ребенок
33 ответаДоброго дня! Дочери 7 лет, очень ранимая и эмоционально нестабильная. Пошли в первый класс, занимается из-под палки. С истериками, швырянием и ломанием карандашей. Чуть не получается, стразу истерика, даже не даёт шанса объяснить, не слушает, а сразу начинает орать, что...
Здравствуйте. Есть еще дети? В школе также себя ведет? Общались с классным руководителем на эту тему? Детский психолог есть в школе?
Созависимость 25 лет, абьюз
23 ответаДобрый день! Подскажите пожалуйста уже устала искать проблему в себе. С мужем 25 лет в браке, с ним же два раза разводилась и опять выходила замуж. Выглядит смешно, если не так грустно. Трое детей. Двое из них взрослые, но сын 19 лет живет с нами, дочь 23 в другом городе,...
Здравствуйте, ваш опыт требует внимания. Вы чувствуете истощение из-за односторонних усилий в отношениях. Что именно истощает?Возможно, отсутствие эмоционального участия мужа . Его поведение (агрессия, минимум заботы) создает ощущение одиночества. Когда вы в последний раз ставили свои потребности выше? Ваше чувство «камня» в душе может быть признаком эмоционального выгорания. Попробуйте задать себе: Как бы выглядел день с поддержкой и уважением? . Муж говорит: Чего тебе не хватает?, но гармония не в материальных вещах, а в совместных решениях и признании вашего труда (например, в строительстве дома). Если вы решите изменить ситуацию, что это даст? Подумайте о личной терапии для восстановления ресурсов . Безопасность важна: если агрессия в прошлом, составьте план действий на случай кризиса. Как ваше детство влияет на сейчас? Слова матери терпи могли сформировать убеждение, что страдание нормально. Спросите себя: Что бы я посоветовала себе 20 лет назад? В таких ситуациях рекомендуют: Установить границы: например, обсудите с мужем: «Когда ты говоришь [фраза], я чувствую… Мне важно…. Оценить, что вы готовы изменить в своей жизни, не ожидая ответных действий. Вы заслуживаете отношений, где усилия взаимны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста советом, сил уже нет совсем 12 лет вместе из них 8 лет женаты. Всё это время я оправдываю поступки своего мужа что бы не расходиться так как любила очень сильно. Вначале я его жалела пока был в армии, потом работал в ночь, потом вахтами а...
Здравствуйте! Почему вы же осознавав такое отношение к себе , даете ему шанс ? Что за этим стоит, на ваш взгляд? Так же стоит вопрос о нелюбви к себе. И задать себе вопрос - сколько вы еще готовы терпеть? Каковы перспективы ваших отношений ? Такой случай лучше разбирать в личной консультации со специалистом.
Абьюз , проблемы в семье
1 ответСлов в семье ,муж сказал что я абьюзер ,если все проанализировать то оно так и есть ,как изменится,не хочу что бы люди окружающие меня страдали от меня, постоянно ревную его ,проверяю телефон ,(хотя он не с кем не общается )постоянный комплекс что я не интересна ему и что...
Добрый вечер, Валентина! Вы задали вопрос в раздел "Консультация" - "Психиатр". С ревностью можно обратиться к психотерапевту или к психологу на индивидуальную консультацию. "Абьюз" заключается только в ревности? Есть ли повод ревновать? Как давно Вы знакомы с мужем? Как давно замужем? Как он проявляет свои чувства по отношению к Вам? Как давно Вы начали ревновать его? Как проходит Ваш повседневный день? Насколько Вы эмоционально близки с мужем? Почему Вас вообще кто-то должен обманывать? Вы верите себе? За ревностью скрываются самые разные причины. Например, Вы боитесь остаться одной, либо Вы не уверенны в себе, но и также возможно, что от мужа идут «звоночки», которые и заставляют Вас ревновать, т.е. в нём нет постоянства, а отсюда и идёт ревность. Как часто Вы проводите время вместе? Возможно, Вам не хватает внимания от мужа, и Вы поэтому его ревнуете. Важно понимать, что является причиной Вашей ревности и уже над этим работать. Если это неуверенность в себе, то повышать уверенность в себе, если страх остаться одной, то проработать этот страх, если от партнёра есть «звоночки», то стоит разобрать, что именно это за «звоночки» и что они значат для Вас и для мужа.
Абьюз или рушится семья?
1 ответЗдравствуйте, моя проблема наверное очень распостранена, но я в тупике. Три года назад ковид забрал мою маму, и я осталась без поддержки и помощи. На мне отец с одним легким и нежеланием обслуживать себя в простейших бытовых вещах (помыться и пр). Год после смерти мамы я была...
Добрый вечер! Муж поступает так, как ему удобно! Он хочет общаться с другими женщинами. Он получает в общении то, что не может получить с Вами и для него всё это норма. Вы готовы это дальше принимать? Вы говорили мужу, что Вам это не приятно, но меняться он не хочет. Вы готовы принять то, что есть? Можно также обратиться вместе с мужем к семейному психологу и работать над отношениями. Муж говорил, что Вы не обращали на него внимания, придумайте вместе общее занятие, найдите общее хобби, ходите на свидания вновь. Над отношениями работать должны оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж. 29 лет Рост: 170 Вес: 84 Работаю за компьютером, гуляю почти каждый день вечером, хожу 1-2 раза в неделю в термальный комплекс и в бассейн. Занимаюсь дома гантелями, самомассажем, хожу в гости, живу в городе. Родился и вырос в деревне. Описание проблемы: Просыпаюсь с...
Здравствуйте! Рекомендую рассмотреть повторный прием врача психиатра/психотерапевта, так более ранние назначения с учетом симптоматики и сопутствующих заболеваний являются некорректными. Вы сами для поддержания психического здоровья делаете более, чем достаточно, поэтому здесь оптимальной будет именно фармакологическая поддержка. Рассмотрите к приему антидепрессанты из группы СИОЗСН - Венлафаксин или Дулоксетин. Они хорошо работают с тревогой, лечат мигрени, являются нейтральными в отношении щитовидной железы, разрешены к приему после проведения холецистэктомии. Из анализов щитовидную железу Вы уже проверили, дополнительно можно сдать гемоглобин, железо и ферритин, а также анализ на уровень витамина D.