Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Последние пару недель начались проблеммы с болями в мышцах при повседневной физической нагрузке. При занятии повседневными делами по дому начали быстро уставать, забиваться и болеть мышцы спины, пресса, рук и ног. Приходится каждые пару часов прилечь...
Добрый день. Сдал анализ 25-OH витамин D (25-Hydroxy-vitamin D) - 8,30 нг/мл,как безопасно и быстро поднять показатель,читал что есть укол или лучше витамин в таблетках купить? Но тогда в какой дозировке и какого производителя?
С 18 сентября по 6 октября пил курс доксициклина по причине боррелиоза (18 сентября как раз обратился к врачу с одной кольцевидной эритемой и вторым пятном поменьше, сдавал кровь на антитела -- подтвердился боррелиоз).
По окончании курса антибиотика и до настоящего момента...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С 18 сентября по 6 октября пил курс доксициклина по причине боррелиоза (18 сентября как раз обратился к врачу с одной кольцевидной эритемой и вторым пятном поменьше, сдавал кровь на антитела -- подтвердился боррелиоз).
По окончании курса антибиотика и до настоящего момента...
28 июня сломал руку в области запястья. Со смещением. Прекрасный доктор руку поправил, гипс уже сняли. Остался не очень большой отек, но он уходит потихоньку. Остался только в области сгиба кисти. Подвижность ограничена.
С удовольствием выслушаю рекомендации:
- какие...
Здравствуйте.
Описанная картина обычно характерна для периода восстановления после перелома в области запястья. Сохраняющийся небольшой отек и ограничение подвижности чаще всего связаны с тем, что сустав и мягкие ткани длительно находились в гипсе и еще не полностью восстановили эластичность и кровообращение.
Для восстановления подвижности обычно рекомендуют начинать с простых упражнений: сгибание и разгибание пальцев, сжимание и разжимание мягкого резинового мячика или губки, круговые движения кистью, плавные попытки поворота ладони вверх и вниз. Эти упражнения делают медленно, без боли, несколько раз в день.
Кистевой эспандер может быть полезен, но чаще его подключают на более позднем этапе, когда движения становятся свободнее и уменьшается отек. Сначала достаточно легкой нагрузки — работа с мячиком или мягким эспандером низкой жесткости. Увеличение сопротивления обычно проводят постепенно, ориентируясь на отсутствие боли и чрезмерной усталости.
Мази обычно применяют для улучшения микроциркуляции и уменьшения отека. В таких случаях часто используют гели на основе гепарина или троксерутина. Для облегчения болезненности иногда применяют нестероидные противовоспалительные гели.
Я сидел в машине минут 20. Затем вышел нагнулся поправил шнурки, встал и у меня началось головокружение. Через пару минут я потерял сознание. Без сознания я находился менее 5-ти минут. Меня никто не видел и в сознание я пришёл сам. Подскажите пожалуйста что это может быть и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При ходьбе быстро забиваются мышцы, при любой нагрузке на верх, на низ тела забиваются мышцы. Низ страдает больше всего, то бишь ноги. Верх чуть получше. То есть если какие-то упражнения делать на ноги, то мне нужно отдыхать больше времени, чем положено.
Порой отключается...
Утром обнаружила покраснение и припухлость возле ногтя большого пальца на ноге. Сама заподозрила панариций. Палец весь вцелом был более розовый, чем другой. Поливала хлоргексидином, мирмиспреем, посылала банеацином мазала малавит- гелем ( Мамин совет), сейчас на ватный диск...
Мне 21 год и я почти не имею никаких проблем с эрекцией. Но у меня возникает больная проблема. Когда я надеваю презерватив, эрекция очень быстро пропадает. Так же слабо что чувствую через презерватив, что так же на это влияет. Пробовал разные презервативы и размеры, но всё...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, кажется у меня дерматилломания - с детства я не даю зажить ранкам и прыщикам на теле и лице, голове, раздираю их снова и снова, даже не замечая за собой, мне постоянно надо что нибудь сковырнуть, даже во сне, я даже не знала что у этого явления есть название и...