Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстройство сна у меня уже давно. Как минимум несколько лет. Раньше это выражалось в том, что я не могу заснуть, пока не спят другие члены семьи. А потом должен пройти час, чтобы я настроилась на сон.
Потом я забеременела 2ым ребенком и ночные пробуждения связывала с...
Здравствуйте!
Так обычно проявляется бруксизм-напряжение в жевательных мышцах.
Основное эффективное лечение это ботулинотерапия, можно проконсультироваться с неврологом или цефалгологом очно которые выполняют ботулинотерапию.
Также на первое время могут быть эффективны миорелаксанты, например, тизанидин, назначается по схеме 2 мг 1 таб на ночь 10-14 дней.
У стоматолога можно сделать капу для зубов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, проснулась от того что меня шатало как на волнах ,глаза открываю кружит голова ,встаю такого нет . Как ложусь опять начинает ,глаза закрываешь и как будто меня кружат . Первый раз такое после сна
Здравствуйте. Может кто не спит. Сейчас было непонятное . Я спала и вдруг во сне я чувствую что мне плохо ,как будто голова кружится но во сне ,. Открыла глаза ,да какое то головокружение и страх дикий в груди как нереальное всё . Я побежала на кухню выпила корвалол . Высокий...
Добрый вечер, уважаемые врачи!
У меня проблема следующего характера, которая продолжается уже больше 2-3 лет с разной периодичностью
В момент погружения в сон я просыпаюсь. Проходит по ощущениям от полминуты до минуты с момента засыпания и я резко пробуждаюсь. Каждый...
Здравствуйте! По описанию классическая ночная паническая атака , которая не связана , как правило , с проблемами сомнологияечкого характера( апноэ и тд).
в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину.
Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния.
Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно).
Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу, чтобы минимизировать выбросы из сна.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, начался новый виток ощущений в моей жизни, стало выдергивать из сна,глаза открываю не спросонья я будто встал 30 минут назад, потом начинаю замечать что покрываюсь холодным потом, начинает трясти, бывает сохнет во рту, встаёт колом шея(ощущение напряжения в...
Олег , здравствуйте!
Если обследования все в рамках нормы , то нельзя исключать симптомы тревожного состояния. Выбросы из сна , тряска , холодный пот и тд - напоминают симптомы ночной панической атаки.
Нет ли днём фоновой тревоги?
Переживаний ?
Есть возможность пройти в интернете тест HADS ?
С большей вероятностью, это проявление тревожного расстройства, оно часто влияет на качество сна.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, нам, на фоне зрр невролог прописала энцефабол суспензию. Месяц мы Ее пропили и уже в конце отмены данного препарата мой ребёнок (2.6) начал отказываться ото сна. постоянно говорит, что он не будет спать. В итоге на отход ко сну мы в...
Если это было связано с препаратом, то такую реакцию вы бы получили уже в начале , в первую неделю приема.
То есть причина (препарат) - следствие (проблемы с укладыванием) не очевидны.
В жизни ребенка случились ли какие-либо перемены?
Другая (новая) кровать, посещение какие-нибудь развивающих занятий, ваше состояние (нет ли у вас у самой тревоги, которая может передаваться ребенку)? То есть как-либо хоть на немного изменилась ли жизнь ребенка в последнее время?
Если на все вопросы нет, то это можно объяснить периодом в развитии Вашего ребенка, пробуйте дольше гулять на свежем воздухе, меньше (исключить) просмотр мультфильмов и доступ к устройствам (телефон, тв, планшет), договариваться, придумать ритуалы (укладывать спать любимые игрушки), читать специальные книжки с ребенком (так называемые, ночные - посмотрите в издательстве МИФ).
Манипуляции с запугиванием - это плохо для психики ребенка. Он должен ощущать себя в безопасности и вашей защите.
С июля месяца периодическое проявление бессонницы. Все пошло после вакцинации. Бессонница такая: засыпаю, каждые 20-40 минут выбрасывает из сна. И так с 12 до 2 ночи. Чаще эти бессонные ночи перед пмс. Дошла до невролога, назначили кучу анализов (прикрепляю), ээг, экг итп....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
05.10.23 прошла радиойодтерапию по причине наличия тиреотоксикоза. И вот уже третьи сутки подряд не сплю, просто нет сна. Сегодня смогла отрубиться на пару часов под утро.
У меня бывали иногда раньше проблемы с засыпанием, но не в таких масштабах и...