Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сброс веса
1 ответЗдравствуйте! Подскажите. Вес 137 при росте 165. (Ж,23 г) Знаю, что много лишнего веса. Сейчас больше недели на ПП. Около 1 кг удалось сбросить. Я ем не более 1200-1500 ккал в день без вредных продуктов. Исключила жирное, жареное, мучное и сладкое. Только с утра в кофе...
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум. Колбаса - минус сразу, это полуфабрикат. Обследование проходили? половые гормоны. пролактин? гликированный гемоглобин? оак, ферритин, трансферрин, витамин Д? гормоны щитовидной железы?
Горечь во рту после еды
8 ответовДобрый день! С 17.01.20 перешла на 3хразовое питание с перерывом 4ч, исключила глютен и все сладкое, с целью похудения( 35 лет, рост 158см, вес 69кг). Три дня назад появилась горечь во рту после приема пищи через 2-3 часа. И теперь она появляется после каждой еды, утром...
Да, каждый второй приём пищи должен быть свободен от животных белков. Т.е. например,утпом каша со сливочным или растительным маслрм, не мало, потом йогурт или творожок или сыр , это белок есть. Потом в обед щи или суп, потом перекус салат , это два без мяса и без белка, потом пришла домой, вечером любой белок сколько хотите, на ночь опять что то без белка. Пример еды без ьелка:пюре картофельное с растит маслом, винегрет, вермишель с растительным маслом или сливочным, салат, каша, овощи фрукты.
Дискомфорт в области желудка
12 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, в мае этого года ощутила тяжесть в правом боку, где-то под рёбрами, как будто неудобно там было, затем присоединилась тяжесть в желудке, и бурление. Сделала гастроскопию, пролечилась, документы с того раз прикрепляю. Стало легче, но не до...
Здравствуйте, Криситина ознакомилась с обследованиями. По ФГДС была выявлена эрозия в стадии заживления, заброс содержимого двенадцатиперстной кишки в желудок. По УЗИ небольшой сладж желчного пузыря. ФГДС выполнять на данный момент необходимости нет, а УЗИ повторить в ближайшее время можно, учитывая, что Вы принимали урсосан для устранения билиарного сладжа, можно провести динамическое наблюдение для оценки эффективности терапии. На данный момент терапию можно подкорректировать с учетом Ваших жалоб и предыдущих результатов: 1. Повторно ИПП (Эманера, Разо Нексиум) 20 мг по 1 таб в день до еды 4 недели 2. Добавить Диспевикт по 1 таб 3 раза в день до еды 4 недели 3. Добавить Тримедат Форте 200 мг по 1 таб 2 раза в день до еды 4 недели По питанию, кушать можно те продукты, которые хорошо переносите, какие не вызывают или не усиливают симптомы, то, что по Вашему наблюдение ухудшает состояние - пока временно убираете. После результатов узи терапию можно подкорректировать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! У ребенка 10 лет , последнюю неделю следующие жалобы : по утрам просыпается и сразу идет в туалет , побаливает живот , стул стал кашецообразным , также по утрам тошнота и голод, после похода в туалет и завтрака все проходит , такое говорит что иногда по...
Здравствуйте! Похоже на функциональное расстройство жкт. Энтерол это верное средство для лечения При аппендиците, как правило, есть подъемы температуры,острые боли в животе и нарушение самочувствия и аппетита
Набор веса
14 ответовЗдравствуйте, мне 42 , год назад родила, экс было. Был сильный токсикоз первые 2 месяца, мне делали вв капельницы глюкозы, в школьном возрасте уже был негативный откат от глюкозы, но тут было необходимо. У меня есть микроаденома гипофиза, гиперпролактинемия, что бы...
Инсулин смотрели? В том числе в тесте?
До беременности были проблемы с желудком, делала фгдс поставили панкоеатин. Сейчас беременность 25 недель 4 дня, вчера с утра прихватил правый бок, режущей болью, выпила но-шпу все прошло, приступов больше не было, но побливает желудок, бурлит в живтое, урчание, газы, особено...
Здравствуйте! Ферменты можно на любом сроке, противопоказаний нет, не переживайте. От боли можно но-шпу, но не более 5 таб в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ларингит, осип голос
7 ответовРебенку 7 лет, 3 дня назад появился насморк (густое цветное отделяемое) без температуры, начали лечение аагоцел 1 т / 2 раза в день, синупрет 1т / 3 раза, в нос ринофлуимуцил, после промывания носа полидекса. Зодак 15 капель в день. Нос стал значительно лучше, бывает...
Выздоравливайте!
Общий анализ крови отклонения в показателях. Медленный метаболизм. Сдавала анализы на щитовидку
20 ответовЧто может быть не так с организмом, есть некоторые отклонения от норм показателей? Очень замедленный обмен веществ, поэтому сдавала анализы на гормоны щитовидной железы. Делала биоимпедансометрию и взвешиваюсь через умные весы. Показатель метаболический возраст 27 лет, хотя...
Здравтсвуйте! по щитовидной железе норма, по общему анализу крвои отклонения незначительные и ни о чем не говорят. Сдайте кровь на ферритин и виатмин Д, глюкозу крови, биохимию крови, липидограмму
Холестерин
40 ответовДобрый день, уважаемые доктора ! Помогите с советом ! Год уже повышенный холестерин . Что с ним делать не понятно… проверила узгд (все норм) . Кардиолог проверял в январе все норм ( чуть повышено давление было ) . Кардиограмма тоже хорошая . Отсутствует желчный пузырь,...
Это не статин . Это БАД но итальянского производства и он рекомендован для лечения повышенного холестерина когда нет показаний к стати нам. Да можно начинать и через 3 месяца проверить значения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен СРБ и холестерин
9 ответовДобрый день! Беспокоит повышенный холестерин по анализам - 6,01, и срб - 15. В последнее время были случаи не острого цистита на фоне начала половой жизни, до этого был 2 года перерыв. Легкая утомляемость и вялость, но она связана с переходом полярной ночи. Есть отклонения...
Здравствуйте! Холестерин действительно повышен, но уровень ХС-ЛПНП в пределах нормы. Желательно сдать полную липидограмму (холестаза, ХС-ЛПНП, ХС-ЛПОНП, ХС-ЛПВП, триглицериды), чтобы понять засчёт какой фракции идёт повышение. ХС-ЛПВП является "хорошим", антиатерогенным и его повышение не так значимо. При повышении других фракций необходимо соблюдение диеты со снижением жирной пищи, постараться увеличить физическую активность ( ежедневные прогулки, плавание, различные упражнения). Повышение СРБ небольшое, по общему анализу крови признаков воспаления нет. Наиболее вероятно это связано с циститом или недавно перенесенным заболеванием. Рекомендую сдать общий анализ мочи.