Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Техники отвлечения внимания
10 ответовЗдраствуйте, расскажите какие есть техники отвлечения внимания при сомотофорном растройстве. Порисовать что то, на что то обратить внимнаие. Дайте мне серьезненькие технике, не такие, как пойти в другую комнату или подумать о хорошем, а по эфективней. Зарание спасибо.
Александр, здравствуйте! Без помощи психотерапевта и без опыта психотерапии попробуйте любые дыхатальные техники. Глубокое дыхание, в Интернете есть не колько вариантов как дышать при тревоге. Остальные, например, медитация и около неё, для этого необходима тренировка на мой взгляд сначала. И любые физические нагрузки снижают тревогу (бег, отжимания и т.д.)
Повышены показатели печени
3 ответаГамма-ГТ 79 при норме <40, фосфатаза щелочная 127 при норме 35-104, билирубин прямой 7.2 при норме <5. При этом Изменения в самочувствии, зуд всего тела.. анализы узнала сегодня, впереди НГ, к врачу попасть сейчас уже не реально .. что это может быть и как вести себя в...
Здравствуйте, Елизавета. В крови признаки воспаления желчевыводящих путей. В таком случае рекомендуется питаться 4-5 раз в день с исключением копченого и жареного, предпочтительные способы обработки - варить, тушить, запекать в рукаве, фольге, в жаровне под закрытой крышкой. По перапаратам: Гептрал 400мг по 1таб 2 раза в день сразу после еды в первой половине дня в течение 20-30 дней. Во время застолья рекомендуется Креон10.000ед (или Микразим, Эрмиталь, Пангрол) по 1капс во время еды.
В общем самочувствии нет патологии, кроме как частых отеков, частого мочеиспускания. Сейчас лечила уриноплазму по назначению гинеколога. А так же снимаю воспаление колена.
В подобной ситуации действительно часто рекомендуют консультацию ревматолога Несмотря на отрицательные АЦЦП и ревматоидный фактор, они не исключают полностью серонегативные воспалительные заболевания суставов. Кроме того, по МРТ и повышен С-реактивный белок, что говорит о наличии воспаления. Если ортопед подтвердит, что выраженность изменений в суставе не объясняет полностью воспаление, ревматолог сможет оценить, требуется ли дополнительное обследование И поставит окончательную точку в том есть ли ревматологияеское заболевание
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен ттг
10 ответовТТГ (тиреотропный гормон) 5.3100 референсные значения Взрослые: 0.2700-4.2000. Это очень опасно? Какие необходимо дополнительно сдать анализы? На самочувствии вроде бы не отражается.
Все остальные анализы не сдавали? По УЗИ и ТТГ - узловой зоб, гипотиреоз. Необходимо слать недостающие анализы и получать лечение
Здравствуйте, доктор! Вчера утром я проснулась в не очень хорошем самочувствии. Вроде бы ничего не болит, но что-то не то. Затем я отвела ребенка в школу, занималась домашними делами, но все время мне казалось, что у меня какое-то "пожеванное" состояние. Перед вечером, около...
Здравствуйте! Возможно, что это вирусная инфекция с абдоминальным синдромом. Пейте побольше жидкости. Регидрон по 1 пакетику на 1 литр воды дробно, маленькими порциями. Для восполнения потерянной жидкости и микроэлементов. Смекта по 1 пакетику 3 раза в день Парацетамол 0,5 мг при температуре. Сейчас важно щадящее питание ( бульоны, кашли)
Добрый день! У папы аденокарцинома прямой кишки с метастазами в печень и легкие. Прошёл шесть химий, перерывах почувствовал недомогание(ломота, слабость, температура 39гр.) вызвали врача на дом , взяли мазок на ковид, отправили на рентген назначили Амоксициллин 500мг,...
Здравствуйте Есть ли какие-то анализы? Он получает химиотерапию на данный момент?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ингаляции гкс при хобл
2 ответаЗдравствуйте! Мне 58 лет , курю 40-45 , поставили ХОБЛ. Прописали короткий беродуал и длиные Спиолто Респимат и Релвар Элипта. Релвар с ГКС. Да. 2 месяца назад перенес инфаркт и опрацию стентирования. Но одышка и приступы удушия не прошли - задыхался практически...
Здравствуйте. При ХОБЛ не всегда показаны ГКС. сдавали ли вы общий анализ крови (какие эозинофилы у вас?).
Болят глаза
5 ответовПоследнее время часто болят глаза. Вроде напряжение на них не менялось, я часто работаю за ноутбуком. Сначала думал, что это из-за нехватки сна бывает, но сейчас такое бывает даже при хорошем сне. С чем это может быть связано?
Здравствуйте. Болят после рабочего дня? Какое у вас зрение? У окулиста когда были ?
Подскажите пожалуйста с чем может быть связано снижение относительных показателей лимфоцитов. Анализы задавала в связи с тем что сильно начали выпадать волосы. Также снижены фолаты и натрий. А ожсс повышен при хорошем гемоглобине и железе. Опасно это или нет?
Светлана, здравствуйте. При оценке лейкоцитарной формулы мы ориентируемся на абсолютные значения, они у вас все в норме, данных за какую-то серьезную патологию, в том числе заболевания крови, нет, подобные изменения в лейкоформуле в % соотношениях чаще говорят о перенесённой инфекции или бессимптомном контакте с вирусом. Обычно это временное явление, и показатели восстанавливаются самостоятельно. В связи со снижением фолиевой кислоты рекомендуется прием фолиевой кислоты по 2 мг в день в течение месяца. Дополнительно с учетом ваших жалоб желательно проверить уровень витамина В12. Витамин Д при таком уровне рекомендуется принимать по 7000 МЕ ежедневно в течение 4 недель, далее по 2000 МЕ постоянная поддерживающая доза. Повышение ОЖСС при остальных нормальных показателях клинически не значимо, главное, ферритин и коэффициент насыщения трансферрина (который рассчитывается по сывороточному железу и ОЖСС) в норме. Для повышения натрия особо ничего делать не нужно, употреблять лишь достаточно соли в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в коленях при ГВ
3 ответаПодскажите пожалуйста эффективно ли и можно ли делать спиртовые компресы при болях в коленях, находясь на грудном вскармливании ? Быть может можно делать что-то еще для снижения боли? Очень тяжело ходить по лестнице, вставать из позиции сидя или поднимая ребенка с коврика...
Здравствуйте!внимательно изучил ваш вопрос. По данным исследований критических повреждений в коленных суставах нет. Вероятнее всего боли из-за перегрузки Рекомендации: -- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома, эластичное бинтование при ходьбе(либо использование ортеза) -гель Бодяга местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия длительно,до купирования болевого синдрома -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов) -после купирования болевого синдрома ЛФК суставов Всего наилучшего! .