Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх подавиться
14 ответовВ марте подавилась таблеткой амоксиклав, впервые в жизни случилась паническая атака. После курса приема амоксиклав принимала таблетки по неврологии (сирдалуд, дилакса, нейробион), начало нарастать чувство «кома в горле» и страх подавиться. Обратилась к гастроэнтерологу,...
Здравствуйте! Можно попробовать пропить курсом противотревожный препарат в течение месяца. Например, можно взять стрезам по 1 капсуле 3 раза в сутки. И продолжить занятия психотерапией. Если через месяц состояние не нормализуется или после отмены препарата опять вернется вспять, то тогда точно надо добавлять антидепрессант.
Страх ос и пчёл
6 ответовУ меня дочь 8 лет, очень сильно боится ос и пчел, если раньше при виде пчелы она просто отбегала, то сейчас она начинает истерить, плакать доходит до того что не хочет выходить на улицу... в 6 лет был страх смерти и нежелание взрослеть, долгое время перед сном плакала по...
И правильнее, конечно, было бы показать ребёнка клиническому психологу или психотерапевту. Также нужно понять, что ребёнок не избавится от страха за день или два, нужно время, он избавится от страха тогда, когда будет готов. Вам же нужно набраться терпения.
2 дня назад, родила ребенка . Все было хорошо, но сегодня утром у меня появился страх взять его , потом появился страх что я могу причинить ему вред , я вызвала врача , рассказала , мне дали пустырник и забрали ребенка на ночь , чтобы я отдохнула . Но навязчивые мысли не...
Здравствуйте, Виктория. Это ваш первый ребенок? Как протекала беременность и роды? По характеру вы тревожная или нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала испытывать па, часто испытываю чувсто тревоги, что вот вот произойдет что-то ужасное. Упадок сил, энергии почти нет, бессонница, усталось, вялость, повышенная раздражительность, при всём при этом я принимаю афабазол
Здравствуйте, Оксана! Упадок сил очень характерны для ПА и тревожных расстройств. Вам нужно обратиться к психотерапевту/психиатру для назначения противотревожной терапии. Самым эффективным направлением в работе с тревожными расстройствами и ПА считается когнитивно-поведенческое направление психотерапии. Рекомендую к прочтению книгу П.Федоренко "15 шагов к счастливой жизни без ПА, тревоги", есть в бесплатном доступе. Очень понятно описаны механизмы ПА и как с ними работать.
Добрый день. Испытываю постоянное чувство тревоги, панические атаки и страх сойти с ума. Причин весомых нет, но тревога меня изнуряет. Работала с присихотерапевтом. Прошла 14 сеансов, но облегчение было лишь на неделю не больше. В итоге у меня кончилась финансовая...
Светлана, здравствуйте. Давайте так: дайте себе срок 4 недели на этом антидепрессанте. Если эффекта не будет, - просто его отмените. Ничего в приёме АД страшного нет. Сами АД начинают работать через 2-4 недели. Так что эффект Вы сейчас и не видите. А чтобы временные побочные эффеетв убрать, то можно месяц противотревожный препарат попринимать (тофизопам, стрезам, атаракс).
Тревоги, приступы депрессии
1 ответМесяц назад начались внезапные приступы тревоги. После длительного стресса. Переживаний. Накатывает особенно к вечеру. В груди начинает щекотать, мысли, учащается сердцебиение. Хочется плакать. Что места себе не находишь. Иногда нет. Нет. Засыпаю хорошо. Стараюсь уснуть...
Здравствуйте! Описываемое Вами состояние подходит под клиническую картину тревожного расстройства. Чтобы исключить/подвтердить наличие тревожного расстройства необходимо обратиться на очный прием к врачу-психиатру или врачу-психотерапевту. В случае если тревожное расстройство будет подтверждено, то клинические рекомендации предусматривают в таких случаях применение психофармакотерапии и психотерапии. В психофармакотерапии средствами первой линии являются препараты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС): флуоксетин, эсциталопрам, флувоксамин, пароксетин, сертралин. Препараты являются рецептурными и их подбор, а также определение дозировки - это прерогатива врача-психиатра и врача-психотерапевта, на очном приеме, после уточнения текущего состояния и постановки диагноза. По вопросу психотерапии. Научно-обоснованным и эффективным психотерапевтическим подходом является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревоги, панические атаки
12 ответовЗдравствуйте! Как мне справится с тревогой? Дело в том, что нет у меня опоры в жизни. Как мне найти опору в себе? Дело в том, что я одна воспитываю троих детей 12,8 и 6 лет. Много работаю (педагог).Из-за сильных нагрузок неврозы сильные и иногда панические атаки. Я заметила...
Смотрите , вы верно написали, что важно взращивать внутреннюю опору. Но чтобы ее вырастить , важно осознавать свои желания , важно иметь время на себя , ведь хобби, общение с другими это и есть наша самооценка и уверенность и ресурс в том числе. Соотвественно, важно искать это время на себя. Ведь чисто физически вам сложно , а у тревоги много триггеров - усталость, отсутствие ресурсов эмоциональных, рутина и тд. Скажите , дети как -то с бытом помогают вам? С мужчиной расстались по какой причине ? В целом , что бы вы хотели сейчас изменить в своей жизни ? Помимо того , что убрать тревогу и ПА? Есть ли у вас чувство одиночества?
Страх Мрт
2 ответаЗдравствуйте, мне необходимо сделать исследование брюшной полости и забрюшинного пространства. В закрытого типа Мрт панический страх, не выдержу, помогите что лучше будет более информативно: мрт открытого типа 0.35 тесла или кт? Или может кт с контрастом
Добрый день. Всё зависит от того, что хотят найти на МРТ. По поводу чего вам назначено исследование? Для большей части задач КТ с КУ равнозначна МРТ. Про аппараты с 0,35Т забудьте, это уже практически неактуальная история + брюшную полость на них смотреть практически бесполезно (информативность крайне низка).
Страх, головокружение
1 ответКружится голова и страх когда иду по улице боюсь что со мной что-то случиться учащенное сердцебиение слабость когда встаю утром с кровати нервная система не в порядке скрываюсь по любому поводу что делать не знаю
Здравствуйте, Люда. Пробовали ли вы обращаться к врачу по поводу вашего головокружения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх драк
1 ответМне страшно драться, я чувствую очень большое волнение и страх, хочется просто убежать, побыстрее уйти от того что сейчас может быть драка, мне безумно это страшно, да так что иногда просто нечего не могу даже сказать
Это инстинкт самосохранения, ничего в этом критичного нет.