Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость
6 ответовДобрый день! Мне 36 лет. Проснувшись чувствую усталость. Сон 7-9ч, без физических занятий, рабочий день без сильных напрягов 6-10ч, работаю 3 дня в неделю. Полученную Информацию плохо запоминаю, постоянно что то путаю и забываю, тяжело сосредотачиваться, берусь за дело не...
Добрый день. Для начала рекомендую вам сходить на прием к врачу терапевту, сдать общий анализ крови, ферритин, железо, трансферрин, витамин д, ттг, т3 и т4 свободные, необходимо исключить анемию, явные дефицитные состояния, гормональные сбои. Ноотропные препараты со стимулирующим действием в данном случае не помешают, Фенотропил 100 мг утром 1 раз в день - 1 месяц.
Хроническая усталость
12 ответовЗдравствуйте . Мне 43 года. Раньше меня никогда не мучали головные боли, но последнюю неделю сжимает голову. давление 100 на 70. В течении года пульсирует в левом ухе. Уже много лет чувствую хроническую усталость, бессилие, много сплю , всё лень . Всегда реагирую на погоду....
Добрый день! Вы связываете с чем-либо появление этих жалоб у себя? Сдавали ли Вы какие-либо анализы? Исследования?
Хроническая усталость
12 ответовДобрый день! Я постоянно чувствую усталость, с большим трудом встаю с утра, не могу долго физически работать, даже уборка дома час-два отнимает у меня все силы, подскажите, пожалуйста, с чем это может быть связано и какие ещё анализы можно сдать? Работа у меня не физическая,...
Здравствуйте. По анализам есть снижение гемоглобина и гематокрита, снижен объём эритроцита и содержание в них гемоглобина - это говорит о недостатке железа или его депо ферритина. клетки находятся в состоянии тканевой гипоксии, от этого может быть головокружение и недомогание и др.проявления. Ферритин должен быть не ниже 40, оптимально 60-70, также насыщение трансферрина железом в норме должно быть менее 45% но выше 20 тогда самочувствие хорошее и нет симптомов тканевой гипоксии. Кобаламин должен быть не ниже 300 и фолаты (не ниже 6 должны быть) - это кофакторы гемопоэза – обеспечивают нормальное созревание клеток крови. Важно их уровень тоже контролировать в крови. Обычно в таких ситуациях рeкoмeндую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер либо комбинированный вариант ФерлатумФол (с фолиевой кислотой) и усилить гемодиету. Принимать до нормализации показателя ферритина. Ферритин это железо + белок (альбумин). Если недостаточное поступление белка, то железу и его депо ферритину очень трудно подниматься. Рeкoмeндую обязательно кушать каждый день животные белки: мясо, печень, рыба, яйца, творог. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Много лет чувствую постоянную усталость, невозможность выспаться. На тренировках быстро и много потею, быстро устаю, чувствуется в мышцах усталость, иногда чувствую как "закисают" мышцы быстро. если сплю 8 часов и меньше , то в течение дня сильнее усталость,...
Здравствуйте. все приложенные анализы в абсолютной норме за исключением повышения эозинофилов, они отвечают за аллергию, Вам необходимо консультация аллерголога. И также паразитолога. Самое опасное это повышение витамина D, Вам необходимо немедленно прекратить его принимать, сейчас он вызывает токсическое действие на все органы и ткани, к сожалению антидота не существует нужно ждать пока он выйдет из организма, Это займёт около 3 месяцев. Ваши зевота слабость мышц, нехватка воздуха это гипоксия тканей, также может являться эквивалентом стенокардии. Вам необходимо консультация кардиолога и пульмонолога. В таком состоянии не рекомендуется силовые нагрузки. Со стороны эндокринологии проблемы у вас никаких нет.
Сонливость и усталость
11 ответовДобрый вечер, хотела бы получить консультацию по поводу сына, ему 8.5 лет. В мае этого года переболел мононуклеозом. Восстановление было около 1 месяца, был очень вялым ,не было сил. Сейчас прошло 2 месяца. Иногда внезапно накатывает дикая сонливость и вялость после...
Добрый день. В плане дообследования рекомендую сдать общий анализ крови, кровь на уровень Т3,Т4,ТТГ, витамин Д, ферритин, биохимию ( общий белок, глюкоза, мочевина, креатинин, АСАТ, АЛАТ, билирубин и фракции), сделайте ЭКГ
Постоянная усталость, сдала анализы
8 ответовПостоянная усталость Не высыпаюсь при сне в 7-8 часов График 5/2, выходные весь день могу проспать Сдала анализы - низкий ферритин Подскажите, пожалуйста, какие витамины пить и в какой дозировке
Юлия, здравствуйте! По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей: ● Снижение ферритина В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл. В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют : • Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты). Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению. • курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер) Наиболее эффективным будет приём 1 р/с в течение 3 месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин. Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок. Беспокоят ли обильные менструации? Мясо кушаете достаточно? ●Снижение вит в9. Целевой уровень фолиевой кислоты 10-15нг. В таком случае обычно рекомендуют приём фолиевой кислоты 1мг 1р /с 1 месяц. Витамин в9 содержится в слелующих продуктах (шпинат, брокколи, чечевица, фасоль, нут, овсянка, хлеб из цельнозерновой муки,авокадо,печень) ●Снижение вит в 12 . В таком случае наиболее эффективным является приём Анкермана по 1тб 1 р/с 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадения волос и усталость
6 ответовУсталость и выпадение волос. Зимой пропила курс железа и фолиевой кислоты, тк был дефицит, плазму для головы делала. После наладилось все и сейчас снова началось. Сдала анализы, начала снова делать плазму.
Здравствуйте. При недостатке витамина Д обычно врачи рекомендуют начать приём витамина Д лучше всего лекарственные формы, а не Бад, например, аквадетрим или вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, 1 месяц с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (1000 ме) вигантол или аквадетрима . В оак: Количество эритроцитов, уровень гемоглобина, эритроцитарные индексы (размер, форма эритроцитов и содержание в них гемоглобина все в пределах нормы Количество лейкоцитов и лейкоформулы в пределах нормы, нет признаков воспаления или инфекции Изменение относительных значений ( то есть в %) базофилов не несут клинической значимости , не является патологическим, не требует дообследования/лечения при нормальных абсолютных значениях( то есть в тысячах) Возможные причины повышения эозинофилов: 1.Аллергические реакции: Атопический дерматит Аллергический ринит (насморк) Бронхиальная астма Пищевая аллергия 2. Паразитарные инфекции: Гельминтозы (аскаридоз, токсокароз, лямблиоз и др.) редко Если нет никаких признаков аллергии, то в таких случаях рекомендуется сдать кал методом Парасеп трехкратно с интервалом в 2-3 дня,соскоб на энтеробиоз. Тромбоциты, тромбоцитарные индексы в норме, не выявлено признаков нарушения тромбоцитарного гемостаза. Дефицита железа, витамина в 12/9 нет
Здравствуйте. Постоянная усталость, нет сил ни на что с утра уже! Набор веса без смены питания -за 2 месяца +5кг. Слала анализы, есть отклонения, о чем они говорят? Спасибо за ответы!
Добрый день. Приложите анализы.
Головокружение и сильная усталость
14 ответовГоловокружение второй месяц ,тремор ,боюсь что не пройдёт ,плохое самочувствие ,усталость, делала мрт головы ,узи сосудов шеи ,ренген шеи ,сдаю часто кровь ,ничего вроде критичного нет ,уже не знаю что делать
Здравствуйте! Когда ко мне обращаются с подобной симптоматика, я рекомендую посетить эндокринолога, и поработать с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость у подростка
5 ответовЗдравствуйте, девочка 15 лет жалуется на усталость, говорит, что не высыпается. Сейчас период подготовки к экзаменам (9 класс). Решили сдать кровь. Некоторые показатели, такие как лимфоциты (завышены), моноциты (занижены)не в норме. Подскажите пожалуйста, это опасно? В...
Здравствуйте, по анализу повышение лимфоцитов может быть связано с перенесённой вирусной инфекцией в легкой форме, или просто был контакт с вирусной инфекцией. Моноциты немного понижены – диагностического значения это не имеет. Ферритин в норме, гормоны щитовидной железы тоже в норме. Не опасно Рекомендуется полноценное и разнообразное питание Соблюдать Режим дня, труда и отдыха, Длительный сон не менее 8-9 часов Ограничить время работы за компьютером и телефоном. Избегать стрессов, зрительного и эмоционального перенапряжения Витамины можно продолжать принимать