Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
6 ответовДобрый вечер! Подскажите есть ли какой то способ справится с Панической Атакой без медикаментов. 25.02.2021 мне сделали Кесарево Сечение, по сей день нахожусь в роддоме, так он инфекционный ребёночка не дают вообще. Я очень эмоциональный человек, у меня были ПА в 2019,...
Здравствуйте. Речь идёт о автоматических мыслях(иррациональных, навязчивых), которые поддерживают высокий уровень тревожности. Необходимо научиться переводить мысли, которые поддерживают симптом(тревогу) в рациональные (адаптивные). Рассмотрите вариант онлайн консультации с психотерапевтом. На этом сайте много специалистов, которые могут с вами поработать онлайн. С уважением.
Паническая атака
3 ответаМеня тревожат постоянно панические атаки в виде тревоги страха смерти учащенного сердце беения, я уже не могу так жить я незнаю с чем это связанно длиться долго это все мне 22 года у меня ребёнок 3года
Здравствуйте, Дарья! Обратитесь очно к психотерапевту, чтобы он выяснил причину возникшего состояния и помог с ним разобраться.
Паническая атака
14 ответовРабота очень стрессовая, в 2023 году произошёл первый приступ панической атаки, он произошёл на фоне употребления алкогольных напитков на новый год,два месяца пил антидепрессанты, было очень тяжело, но потом отпустило. Сечас схожая ситуация и почему-то опять в декабре, после...
Илья, в Вашем случае, разбирая только паническую атаку, провоцирует её и алкоголь и повышение АД. Схема примерно такая, что повышается давление, вы это чувствуете. Так сложилось, что на это вы обратили внимание после приёма алкоголя, мозг зафиксировал это как триггерную ситуацию. Когда вы чувствуете тревогу, в голове возникают различные мысли о давлении о смерти о болезни и тд, в этот момент появляются такие эмоции как страх, беспокойство, паника и тут организм начинает в огромном количестве вырабатывать гормоны, адреналин, кортзол и тд. Из-за этого, хотим мы этого или нет, но повышается давление, учащается сердцебиение, испытываем нехватку воздуха в груди и от этого естественного состояния появляются мысли что вот точно все, окончательно конец, что усиливает эмоции выброс ещё большего количества гормонов. Вот вам и замкнутый круг. Просто в него ещё вписался алкоголь как триггер. Собственно как выйти из этого. Первое это приём антидепрессантов. Из группы сиозс Эсциталопрам (элицея) вполне подойдёт, курс длительный, до 12 мес. Противотревожное средство (атаракс адаптол грандаксин стрезам и тд). Курсом 1 мес. Это все улучшит ваше самочувствие. В перспективе на первый план выходят немедикаментозные психотерапевтические методы. Хорошие результаты даёт когнитивно-поведенческая психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
1 ответДо.рый вечер ,была у психиатра ,давно страдаю паническими атаками ,врч назначил мне алпразолам по 1 мг 3 раза и элицею 10мг утро ,а я все еще умираю ,перебои в сердце,боюсь спать ,я думаю ,что это огромня доза
Добрый день При ПА в обязательном порядке должна быть психотерапия. Огромных доз по описанию нет
Паническая атака
19 ответовДоброго времени суток! ТДР с психосоматическими симптомами.Принимала рокону 6 месяцев - 150 мг, улучшений не было. Повысили дозировку до 200 мг. Одновременно принимала где то месяцев 5 атаракс. На данный момент 9 месяцев рокона. Состояние стало стабильным. И вдруг я...
1 т вечером
Паническая атака
8 ответовЗдравствуйте началось месяц назад неврология потом болели все мышцы хондроз грудной отдел позвоночника потом начались панические атаки примемаю Депакин Хроно, подскажите пожалуйста назначили до 28. 12.2025 но скоро новый год можно ли употреблять алкоголь в виде шампанского 31
Здравствуйте! Период выведения препарата из организма составляет порядка 30-36 часов, препарат выводится почками, поэтому, если после отмены 28.12 пить достаточный объем жидкости, то к вечеру 31.12 его в организме уже не будет и можно спокойно выпить шампанского
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
1 ответЗдравствуйте 🤝 Мне 30 лет , и у меня проблема с сердцем с его сердечным ритмом … боюсь повторение приступов сильного сердцебиения и довела себя тем самым до панических атак , вроде справлялась элементарно свежим воздухом и глотком воды то , сейчас уже анаприлин не...
Здравчтвуйте. Первая линия лечения панического расстройства- антидепрессанты группы СИОЗС. Принимать нужно регулярно и длительно (6-12 месяцев). В первые недкли приема возможно будет усиление беспокойства,его купируют атараксом,тералидженом, транквилизаторами. Рекомендую обратится к профильным врачам,занимающихся лечение панических атак- врач-психотерапевт,психиатр. Здоровья Вам.
Паническая атака
1 ответЗдравствуйте, два месяца назад начались приступы панической атаки, неделю назад пошла к неврологу она приписала фенибут утром и обед 1 таблетка и Пол таблетки вечером эсцитолопрам 20мг, но в аптеке не было 20мг а 10, первую неделю мне сказали пить пол таблетки 20мг я пью...
Здравствуйте, Инна! Можно принимать две таблетки, но это очень быстрое наращивание дозы. Как правило, начинают с 5 мг 7-10 дней, затем увеличивают до 10 мг и на этой дозе можно остаться на 3 недели, поскольку этой дозы может быть достаточно и на ней можно остаться. Я очень Вам рекомендую обратить внимание на когнитивно-поведенческую психотерапию, найти психолога/психотерапевта, работающего в этом направлении, очень эффективно при ПА и тревоге. Почитайте книгу П.Федоренко "15 шагов к счастливой жизни без ПА, тревоги" , есть в бесплатном доступе, там очень хорошо описаны механизмы ПА и как с этим работать. Многим моим пациентам эта книга помогла избавиться от ПА.
Паническая атака
10 ответовЗдравствуйте расскажу первый приступ. Была на прогулке резко меня уносит и сильное давление в груди онемение губ рук и сильное волнение. Вызвали скорую было давление. Сняли кардиограмму она в норме. На скорой сказали ПА. Домой пришла давление было 150 сбили капотеном. Через...
Здравствуйте. Вам нужно к психотерапевту именно для проведения адекватной психотерапии, здесь важна именно она, нежели медикаментозная терапия. Лечение , что вам прописали принимаете все,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
16 ответовЗдравствуйте, у меня каждое утро в районе 5-00 утра просыпаюсь от тревожного состояние перерастающее в па. даже не могу выйти из дома чтобы поехать на работу пью фенибут и феназепам 2мг с утра , отпускать начинает только к 11 часам. пошел к врачу он назначил сертралит и...
Здравствуйте, Сергей.
Феназепам не рассчитан на длительный приём. Обычно мы рекомендуем от него отказываться через 2 недели, чтобы избежать формирования зависимости.
В таких ситуациях Тералиджен, конечно, более предпочтительный вариант. Но нужно понимать, что противотревожная дозировка - от 20 до 80 мг в сутки. Поэтому действительно в ряде случаев мы рекомендуем пациентам принимать 2 таблетки утром и две вечером. Либо одну утром и днём, две на ночь.
Вместе с этим, необходимо учитывать, что основное лечение подобных состояний это антидепрессанты (сертралин подходит, средние и большие дозировки)+ когнитивно-поведенческая терапия.