Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЭКГ ребенка
6 ответовЗдравствуйте. Девочка 10 лет. Жалобы появились на пульсацию после бега под затылком, ощущения в грудной клетке трепетания после бега. Встаёт с кровати- темнеет в глазах, пульсирует в затылке. Не каждый раз. Стали мерять пульс - ночью чуть больше 70, утром не вставая 80, днём...
Зависит от наложения элетродов У ребёнка нормальное экг
Судороги икроножных мышц
1 ответЗдравствуйте. Во время бега сводит икроножные мышцы очень резко. Затем они болят по недели-две. Что то можно пропить или как лечить? Бегаю я два - три раза в неделю по 10 км. Без нагрузки нету судорог.
Здравствуйте. Я бы рекомендовала вам пропить магний. Лучше всего усваивается магния цитрат по 1 таблетке на ночь в течение 2х месяцев. А так же дополнительно сдайте анализ крови на электролиты (калий, кальций, магний), витамины В12, В6, В9.
Боль под коленной чашечкой
1 ответПосле бега по асфальту (с учётом того, что за год набрал 10 кг веса) стало болеть место где коленная чашечка соединяется с сухожилием. Боль не острая пропадает если не нагружать колено. Подскажите как с этим бороться
Здравствуйте, скорее всего боль связана с большой нагрузкой, а также неправильно подобранной обувью которая плохо гасит ударные нагрузки именно при беге по асфальту. Снизить нагрузку, следить за техникой бега, а именно правильный перекат стопы для быстрого и медленного бега он разный, если есть возможность бегать пока по специальному покрытию или по земле, асфальт и бетон плохо амортизируют, также можно использовать тейпирование коленного сустава чтобы исключить его гипермобильность, или пользоваться бандаж на коленный сустав. Приём коллагена до 2 месяцев, а на больную область можно гель Долобене или Траумель С. Поправляйтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сделал Эхокардиографию и велоэргометрию. Последовал совету после вопроса о болях в груди во время бега в максимальном темпе. Посмотрите, сделайте замечания.. доктор которая проводила исследования сказала, что все хорошо. Могу ли давать максимальные нагрузки на организм?
Здравствуйте, Сергей. Помню Ваш предыдущий вопрос По данным эхо- кардиографии - камеры сердца не расширены. Систолическая и диастолическая функции сердца в норме, фракция выброса хорошая, адекватная. По ВЭМ- тест отрицательный, ишемии миокарда на фоне физической нагрузки нет. Толерантность к физическим нагрузкам- высокая . У Вас все в порядке с сердцем! Можете увеличивать физическую нагрузку, противопоказаний для этого нет
Болит левое колено
6 ответовЗдравствуйте, болит левое колено, особенно после интенсивного бега. Больно садится на корточки и делать резкие движения, видимой опухоли нет. Сделал МРТ, но аппарат 0.4 Тесла Возможно буду переделывать МРТ, хотелось бы узнать мнение специалиста по заключению
Здравствуйте По описанию мрт можно предположить, что изменения связаны с перегрузкой колена. Зоны отека в области мыщелка бедренной кости могут отражать последствия микротравм или начальные проявления асептического некроза то есть нарушения питания участка кости. Упоминание о возможном оскольчатом переломе требует осторожной интерпретации, так как аппарат низкой мощности не всегда позволяет достоверно отличить перелом от выраженного отека костного мозга Дополнительно описаны признаки начального артроза -изнашивание хряща,умеренного синовита -воспаления внутренней оболочки сустава, а также начальные изменения менисков и передней крестообразной связки, что чаще всего трактуется как хронические дегенеративные изменения без свежего разрыва Чтобы уточнить картину, при подозрении на повреждение костной ткани обычно рекомендуют выполнять повторное исследование на более мощном аппарате 1,5 Тесла, так как оно дает более четкое изображение и помогает исключить перелом или некроз. Иногда полезной бывает и кт для оценки костных структур, если остаются сомнения
Здравствуйте, у меня во время бега( легкого), прыганье на скакалке начинает кружиться голова, трудно дышать и сильно бьётся сердце. Что это может быть такое? Может ли на это повлиять то, что я родилась с 1 открывшимся лёгким?
Добрый день. Нет, не может. Скорее, низкая толернатность к физической нагрузке, связанная с тем, что у вас не очень хорошая физическая подготовка. Занимайтесь спортом, ЛФК под контролем врача, и все станет близко к норме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Артроз коленного сустава
5 ответовСделал мрт нужна консультация… могу скинуть мрт. При беге все нормально.. спустя минут 5 начинается дискомфорт, сразу бег заканчиваю.. после бега при подьеме(лестница) нагрузка на правое колено-в колене острая боль.. после этого пошел делать мрт
Учитывая описанную ситуацию, можно предположить, что речь идет о воспалении в суставе на фоне травмы, перегрузки сустава. Одним из эффективных методов в подобных случаях является блокада сустава с использованием препарата, например, бетаметазона. Через 1 неделю целесообразно выполнить введение препарата гиалуроновой кислоты. Это инъекция, которую выполняет врач травматолог-ортопед в медицинском учреждении. Она может помочь быстро снять воспаление и боль. В случае отсутствия аллергии или хронических заболеваний, врачи в подобных ситуациях часто рекомендуют препараты для уменьшения боли и воспаления. Например, могут быть предложены НПВС, такие как Ибупрофен, или антигистаминные препараты, такие как Лоратадин. Однако конкретные дозировки и длительность приема должен определить врач на очной консультации, учитывая индивидуальные особенности. Могут быть полезны следующие подходы: Магнитотерапия на сустав. Этот метод использует магнитные поля, чтобы снизить воспаление и боль. Фонофорез с мазью. Процедура с применением ультразвука помогает доставить лекарство через кожу, что может уменьшить воспаление. Регулярные занятия ЛФК под руководством специалиста укрепляют мышцы и улучшают подвижность сустава - это важно для восстановления. Обратитесь к врачу травматологу-ортопеду для очного осмотра, чтобы уточнить причину состояния и получить индивидуальный план действий. Если у вас есть результаты анализов или обследований, возьмите их с собой на консультацию. Какие у вас остались вопросы? Я готов помочь с дополнительной информацией!
Лечения или само пройдет
1 ответВовремя бега заболело колено, точечно с внешней стороны . Колено на следуший день не болит, но после прохождения метров 200, возникает тажа боль. Это можно вылечить самостоятельно, тпк как нахожусь на работе. Я предпологаю травма надколеника или нет?
Здравствуйте. В коленном суставе достаточно много структур, и без осмотра трудно сказать, что именно у вас повреждено. Надколенник травмируется при падении на него или ударе- думаю его можно исключить. На данный момент лучше исключить бег и прыжки, а если нагрузки необходимы то использовать надколенник или эластичный бинт (посмотрите технику наложения, он не должен быть тугим), местно используйте противовоспалительные гели (например диклофенак гель 5%). Когда боль перестанет беспокоить можете постепенно вводить физические нагрузки (начиная с коротких дистанций). Причиной боли может служить отсутствие разминки перед бегом, мышцы и связки должны быть разогреты иначе их легко повредить, растянуть.
Вздут верхний отдел живота
4 ответаДобрый день! Около года вздут верхний отдел живота ( выше пупка) независимо от приема пищи. После пищи, еда как будто застревает в отделе выше пупка и не проходит в сам живот. Из за этого верх надут,и если нажать на живот, чувствуется там еда. А низ живота пустой. Сибр нет....
Добрый день По описанным симптомам нельзя исключить функциональную диспепсию Для оценки функции верхних отделов проводят рентгеноскопию пищевода, желудка , 12 перстной кишки с сульфатом бария Вы выпиваете белую жидкость и делают снимки в положении с опущенным головным концом ( положение Тределенбурга), по рентгену можно диагностировать замедленное или ускоренное опорожнение желудка и тонкой кишки, наличие анатомический особенностей, птоза органов, грыжи пищеводного отверстия и многое другое, что гастроскопия «не видит»
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт и состотояние кожи
1 ответЗдравствуйте,скажите пожалуйста,влияет ли бег на кожу лица?Недавно прочла,что в результате бега,кожа лица получает толчки,чем ослабляет упругость и эластичность кожи.Якобы от постоянной "тряски"нарушается выработка коллагена,чем и объясняется потеря упругости кожи лица.Спасибо!
Добрый день. Это все глупости