Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На фоне сильного стресса появились ПА и постоянная тревога, сама не смогла справиться и пошла к психотерапевту, он назначил медикаментозно фенибут+атаракс+ БАД 5 HTP и психотерапию, пока на 3 месяца, терапию в классическом стиле (беседа) не очень понимаю, каша в голове, не...
Елена, здравствуйте! Конечно при тревожном расстройстве корректно назначать лекарственные средства. Возможно, что надо будет даже менять терапию. Переходить на более сильные противотревожные препараты и назначать антидепрессант. Психотерапет должен Вам подходить. Это очень тонкий момент. Посмотрите на эффект: он есть или его нет. Если в течение нескольких недель эффекта нет, то попробуйте сменить психотерапевта. Это нормально.
Мне изменил муж
4 ответаМожно простить мужа после его измены и как с ним после того жить.Просто мне до сих пор больно,обидно и тяжело.Мужа я люблю и он меня.Мы оба хотим сохранить семью. Простоя боюсь что вдруг и мой муж опять уйдет
Здравствуйте,Кристина.В этой ситуации надо определиться,что для Вас важнее.Если важно сохранить семью и Вы любите мужа,то можно и нужно простить,но об этом эпизоде не надо ему напоминать и вспоминать впредь,а вот Вам обоим надо посетить семейного психолога и разобраться,почему возникла такая ситуация,за семейные отношения отвечают оба
Каждый раз, когда я хочу это сделать, меня что-то останавливает - какой-то барьер появляется. Может страх, а может и комплекс неполноценности - не знаю. У меня это и раньше проявлялось. Мне 17, почти 18 лет. Как избавиться от этого?
Сделать первый шаг, через соцсеть, смс, тел. звонок. Если сидеть, ничего не делать, жалеть себя, то сдвигов не будет - даже наоборот, замкнутость!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать?
2 ответаЗдравствуйте меня зовут Анна мне 12 лет мне сейчас очень тяжело я не думала что буду писать сюда но я уже не могу это держать в себе, обычно я всё держу в себе,и это очень трудно. Я потеряла интерес к жизни, я тупая, ленивая, не красивая в школе, дома у меня всё плохо я ещё и...
Здравствуйте. рекомендую обратиться к вашему школьному психологу. Все расскажите, ке бойтесь. Это конфиденциально. Психолог поможет вам справиться
Мне нужна помощь
1 ответЯ боюсь покончить с собой. У меня все очень плохо. Мне сейчас страшно и в тоже время безразлично. Я не знаю как это объяснить. Мне 25 лет. Всю жизнь я считаю себя страшной, некрасивой и не нужной никому. Мои партнеры мной пользуются, но не любят. Я стараюсь под них...
Здравствуйте, к сожалению, одной рекомендацией вам не помочь. Вы в сложном психологическом состоянии, обратитесь за помощью к специалисту. В каждом городе есть как платные, так и бесплатные в поликлиниках. Не тяните, особенно, если у вас уже появились мысли о суициде.
Муж мне врет
5 ответовМы с мужем вместе почти пять лет. Первые полтора года я для него была целой Вселенной, любил, обожал, купал в ласке и заботе. Потом я забеременела. Все было хорошо. Ребенку уже два года. Но за эти два года наши отношения поменялись. Внимания он мне особо не уделяет, интим...
Виктория, здравствуйте! Говорили ли Вы мужу про то, что Вам не хватает его внимания, что обеспокоены. Как он видит ситуацию?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ступня правой ноги в низ рабботает в верх нет и также пальцы верх ступни онимелый икра тоже! Вчем может быть дело и что мне с этим делать помогите! Такое ощущение как бут то не моя нога! Не могу стоять на одной пятке
Здравствуйте! Вероятно, это защемление корешка. Необходимо выполнить МРТ поясничного отдела позвоночника.
Здравствуйте , меня зовут Павел . У меня практически небыло отношений личных , кроме единичных , поверхностных и очень натянутых . По сути небыло отношений с девушками , кроме "полудружеских , полуприятельских " , небыло секса . Ну и собственно вообще никакой близости . Так...
Здравствуйте. Полностью убрать желание отношений невозможно, так как оно естественно для человека. Желание отношений и желание секса, это влечение придумано природой. Подумайте о том чем вам нравилось заниматься до того как стал интересовать противоположенный пол. Это может быть дружба или хобби, рисование, пение, спорт, информация на определенную тематику и тд. У вас точно есть сильные стороны и вы можете сконцентрироваться на них.
Назначили клайра мне принимать, но месячных нет с апреля 2024 года. Как их принимать и можно мне вообще. Возраст мой 39 лет
У Вас по узи яичники истощены. Вам надо не клайру, а ЗГТ. Начните с любого дня прием фемостона 2/10 по 1т на ночь в непрерывном режиме длительно и менструация восстановится
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не знаю как мне дальше жить
7 ответовДобрый день, нас в семье двое детей , я и мой младший брат (7 лет разницы). Все уже совершеннолетние. Воспитывали нас и мать и отец , но мать была всегда строже, с папой отношения сложились лучше. Он спокойнее , больше понимал, не было обесцениваний, С ним связь крепче. Мать...
Здравствуйте! Примите мою поддержку , любой бы на вашем месте не выдержал жить в таких условиях , еще и слушать такие слова от родной мамы. И ваша агрессия будет до последнего , пока вы сами ее не остановите. Ищите любой выход , но нужно постараться не жить с ней на одной территории, ибо без этого ситуация не исправится. Так же , отстаиваете ли вы свои границы с матерью? Она пользуется тем, что вы живете на ее территории, а у вас отсюда еще и чувство вины , которое обычно видно очень сильно , как бы не скрывали его люди. Поэтому вам нужно искать другое место для жилья , устанавливать жесткие границы с матерью , начать смешать фокус внимания на себя, вы не заслужили такое отношение к себе. Скажите , у мамы нет признаков психических расстройств?