Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз
3 ответаРуки трясутся,память пропадает,голова кружится,сердце сильно бьется
Вспоминайте от кого или чего бежите,что боитесь. Отпустите это и простите обидчика- это снимите программу мозга на сопротивление и вы успокоитель.
Невроз
2 ответаздравствуйте пожалуйсто прочтите полностью.буду благодарен помощи. я мужчина мне 34 года.у меня семь лет назад внезапно начались панические атаки на протяжении месяца.потом они перестали меня беспокоить но все стало хуже я плохо себя чуствовал днем и заметил суфибрильную...
Добрый день. Вам нужно проверить сердце(ЭКГ, УЗИ), плюс МРТ головного мозга. Подобное состояние может происходить на почве ВСД, и тем самым усиливаться. Организм реагирует всеми возможными способами. Если со здоровьем всё будет в порядке, то Вам придётся с нуля учиться методике преодоления стрессов и страха, а это время и серьёзный труд. В частности это касается тех ситуаций и обстоятельств, когда симптоматика даёт о себе знать(вечернее время). Будьте здоровы!
Невроз
7 ответовЗдравствуйте! У меня из-за перегруза на работе начал сильно дергаться левый глаз. Пью новопассит, но лучше не становится. Психическое состояние подавленное, не хочется ничего делать: вставать, работать, жить. посоветуйте, что предпринять. Стоит ли обратиться к специалисту или...
Можно дополнительно попробовать магне В6. Проверить щитовидную железу ( узи, гормоны ттг,т3,т4) Дергается глаз-это всего лишь симптом, если устранить основную причину он безусловно пройдет. У Вас вероятнее всего-это нервное напряжение. Тут Вы должны для себя понять: у Вас бывали такие напряженные ситуации раньше? Депрессии без особых причин? Если да, то очная консультация специалиста пойдет Вам на пользу. Врач сможет подобрать нужные лекарственные средства, если потребуется! Если ранее депрессивных состояний не было, то скорей всего Вашей нервной системе просто нужен отдых и все восстановится. Старайтесь ( по возможности) больше отдыхать, заниматься любимым делом и т.д. Но все же ,если понимаете, что Вы совсем в подавленном состоянии, и лучше не становится, то ждать не надо-сходите очно на консультацию!!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз
2 ответаЗдравствуйте. Проблема такая.Я вот уже около полугода не могу нормально спать. Сон поверхностный и постоянно снятся какие-то кошмары Просыпаюсь, пульс за 100, давление 160-180..Давление скачет и днем. Что с этим делать? К врачу три месяца попасть не могу
Здравствуйте! Можно принимать водный настой пустырника - заваривайте сухую траву (продаётся в аптеках). Принимайте его по 50 мл. 4 раза в день: 3 раза натощак (за 30 минут до еды) + на ночь. Спиртовые настойки принимать не рекомендую. Из безрецептурных препаратов - Афобазол.
Невроз??????
13 ответовЗдравствуйте. Уже даже не знаю с чего начинать.Вся моя история началась с 2016 г когда обнаружили очаги демиелинизации,прошло 5 лет. 5 раз делала мрт с контрастом диагноз не подтвержден,неврологических отклонений нет динамики на мрт нет.Но нет,теперь у меня полный букет и...
Конечно ,никакого рассеянного склероза у вас нет,необходимо подсоединить поотивотревожные препараты Я бы порекомендовала приём Тералиджен 5 мг 1 таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -2 раза в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -3 р в день 2 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 5 мг нормализуется ,начните ?
Невроз
3 ответаДобрый вечер! Сколько себя помню, меня сопровождают ритуалы (например, мыть руки определенным образом, в одной и той же раковине, вытирать определенным образом, определенным количеством салфеток), постоянные ненужные движения (почесывания, в основном, дотрагивание до лица....
Здравствуйте,Яна ! Вам полезно будет воспользоваться этим https://youtu.be/F-V6rgokQTw
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз
11 ответовЗдравствуйте! Такая ситуация обратился к психотерапевту из за тревожности и депрессии. Назначили антидепресант золофт из группы сиозс. На нем очень сильно выросла тревожность, доктор в начале приема говорил такое возможно, но пропив 1,5 месяца результата не было препарат...
Здравствуйте. Можно попробовать триттико, он обычно хорошо переносится. Сочетание противотревожного и седативного эффекта, для вас будет лучше. Этот препарат менее побочен. Также необходима работа с автоматическими(иррациональными) мыслями. Найдите психотерапевта который использует в лечении когнитивно- поведенческую терапию. С уважением.
Невроз
1 ответБоюсь всего : есть и отравиться, ком в горле мешает, боюсь подавиться, спать одна боюсь. Не могу жить полноценно, далеко ездить боюсь. Панические атаки с ума сводят, болит слева, кажется, что сердце.
Здравствуйте. Сдайте гормоны щитовидной железы. Начните Фенибут или Атаракс, можно Грандаксин, 3-6 месяцев. Лучше очно поработайть с психологом, препараты отпускаются по рецепту.
Невроз
1 ответздравствуйте .еще со школы мучают панические атаки неуверенность в себе .сейчас мне 35 лет два года назад пережил сильный позор и стресс с тех пор меня мучают навязчивые переживания ,страх перед людьми ,низкая самооценка.страх перед будующем.у меня сводит мышцы шеи головы ...
Игорь,добрый день! Судя по вашему описанию,вы довольно тревожный человек. Видимо,это ваше свойство характера. Лекарства могут корректировать только сильные проявления тревожных реакций. Превратить вас в другого человека таблетки не могут. Чтобы научиться справляться с собственной неуверенностью и тревожностью, нужно постоянно работать над собой,тренировать поведенческие навыки. Для этого существуют многочисленные книги, тренинги и,конечно,работа с психологом/психотерапевтом. Работа над собой не всегда легкая, требует определенных усилий и желания. Вам стоит определиться,готовы ли вы к этому,и ,соответственно, начать действовать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз.
21 ответЗдравствуйте. Ситуация такая всё время хочется сделать глубокий вдох и не получаеться и начинается как будто отдышка,сопровождающая отрыжкой,как будто хочется вызвать самому отрыжку и становиться легче,или зевнуть,всегда наблюдаю за дыханием ,что это не пойму,были ПА пью...
Здравствуйте! Данные проблемы могут быть вызваны усилением тревоги. Адаптол хороший препарат, но он комбинированный. Вам надо начать приём противотревожных препаратов типа фенибута или анвифена 250 мг по 1 таблетки 3 раза в день, этот препарат снизит тревогу и улучшит сон. Если динамики не будет, то можно перейти на атаракс (это противотревожный препарат и улучшит качества сна). Будьте здоровы!