Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день уважаемые психологи. Жизненные обстоятельства направляют вновь обратиться к вам за советами. Мне 34 года, есть дочь. В разводе 4 года. Были отношения с мужчинами, которые закончились предательством со стороны мужчин, очень подлым образом. Переживала, все разрывы...
Здравствуйте. Прошлое не определяет будущее, но чтобы успокоить себя, разберитесь чего именно вы боитесь? Его ухода, повторения прошлых сценариев или ощущения себя недостаточно хорошей? Попробуйте открыто поговорить с партнером о ваших чувствах, не обвиняя, а делясь переживаниями. Спросите напрямую, видит ли он ваше совместное будущее так же как и вы?
Добрый день! Такая проблема днём хочу спать, нет ни на что сил, все лень, а ближе к вечеру начинает появляться энергия, не могу уснуть, до 2-х ночи. Последний 3 дня ещё присоединилась тошнота, не хочу ничего кушать, могу до вечера не есть, вечером кушаю. К кому сходить? И...
Здравствуйте, вам нужно наладить режим дня. Вам сколько лет?
Хочу похудеть
3 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста, хочу похудеть на 10-12 кг, но у меня проблема с грыжами в поясничном отделе и панкреатит. Мой рост 162, вес 79, у меня медленный метаболизм, я пробовала диеты не помогает
Считайте калорийность. для облегчения поставьте себе программу на смартфон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тремор в руках
20 ответовздравствуйте! хочу обратиться к вам за консультацией. У мамы второй день тремор в руках. Боюсь потерять время. Ей назначено вечером 10мг алзепил и кветиапин 25 мг. Днем актовигин, мексидол. Ранее такое состояние было. Но в результате выписанных лекарств, все прекратилось и...
Здравствуйте! Кроме тремора есть скованность в руках,замедленность движений, шаркающая походка? Загрузите пожалуйста видео волнующего момента на яндекс диск и пришлите ссылку
Мама видит во мне ребенка
1 ответздравствуйте, я начала встречаться с парнем, моей маме он не понравился, она увозила меня от него, в обоих случаев когда она меня увозила я сбегала к нему мы начали жить вместе, но мою маму это никак не устроило она и проверяла его на долги и тд даже делала отворот, на...
Здравствуйте! Вы бессильны пока Вы так считаете. Вам есть 21 год. Вы можете сама работать и зарабатывать на свою жизнь, чтобы уйти от мамы и жить отдельно. То, что Ваша мама не хочет Вас отпускать - это не нормально. Насильно держать человека - это уже даже незаконно. Но пока Вы соглашаетесь с таким поведением мамы - ничего не получится изменить. Что значит «мама меня увозила от парня»? Вы могли не ехать с мамой, четко ответив ей, что жить с парнем это Ваш выбор.
Псориаз хочу
22 ответаХочу детей свозить на море есть ли возможность, избавится от проявлений хотя бы на некоторое время,
Здравствуйте! Действительно, море и солнце благоприятно влияет на псориаз и даёт более длительный период ремиссии. Раньше рекомендовали 2 р в году съездить на море, чтобы удлинить обострения не было.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю чего хочу от девушки
1 ответВсем специалистам привет. Мне 17 лет, всю жизнь я прожил почти без отношений, а если они и были, то очень краткосрочными и не больше чем в неделю. Я не знаю чего я хочу от будущей девушки и какая любовь мне именно нужна. Я не условный "инцел", выгляжу объективно нормально и в...
Здравствуйте, а как вы понимаете "отношения"- что это такое? Как ведут себя люди " В отношениях "? Чем заняты, как относятся друг к другу?
Добрый день! 4 года назад я потеряла мать, она повеслилась, но есть одно серьезное обстоятельство, которое у меня не выходит из головы, это видио с телефона, которое снимал мой брат, как она стоит с поясом на шее и говорит: Мой сын меня доводит и он показал это видео мне. С...
Анна, здравствуйте. Примите пожалуйста мои соболезнования об утрате мамы. Пройдите короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, по депрессии и по тревожности.
Доброй ночи. Я развожусь есть ребёнок, узнала об изменах мужа, к концу отношений были угрозы рукоприкладства, не хотел отпускать, чтобы жила дальше как в клетке. Хотела уйти раньше потому что оскорблял и унижал. Не помогал с ребёнком. Я одна чужом городе без помощи была. Врал...
Здравствуйт, Даша! Ваше желание понять свои эмоции и поведение в данной ситуации — важный шаг на пути к исцелению и личностному росту. Развод и переживания, связанные с изменами и насилием, могут быть очень болезненными. Давайте рассмотрим несколько аспектов, которые могут помочь вам разобраться в своих чувствах и поведении. 1. Причины поведения Часто женщины, оказавшиеся в подобных отношениях, могут испытывать низкую самооценку или страх одиночества. Эти чувства могут заставлять Вас оставаться в токсичных отношениях, даже когда они приносят боль. Постарайтесь проанализировать, какие внутренние установки могли способствовать такому поведению. 2. Любовь и зависимость Любовь может иногда переплетаться с зависимостью, что затрудняет осознание негативных аспектов отношений. Вы могли верить в возможность изменений, надеясь на лучшее. Это нормально, но важно понимать, что настоящая любовь основана на уважении и поддержке, а не на страданиях. 3. Паттерны поведения Возможно, вы повторяли определенные паттерны из прошлого — как в отношениях с родителями или предыдущими партнерами. Осознание этих паттернов поможет вам избежать их в будущем. 4. Работа над собой Начните с работы над своей самооценкой. Занимайтесь тем, что Вам нравится, развивайте свои увлечения и интересы. Это поможет вам укрепить уверенность в себе и научиться ценить себя. 5. Установление границ Важно научиться устанавливать границы в отношениях. Это включает в себя понимание того, что Вы не должны терпеть унижения или насилие. Научитесь говорить "нет" и защищать свои интересы. 6. Психологическая поддержка Рассмотрите возможность обратиться к психологу или психотерапевту. Специалист сможет помочь вам глубже понять Ваши чувства и переживания, а также предложить эффективные стратегии для работы над собой. 7. Постепенное восстановление Позвольте себе время на восстановление и понимание своих эмоций. Это естественный процесс, и важно быть терпеливой к себе. Вы уже сделали первый шаг к переменам — осознали проблему и желание изменить свою жизнь. Это очень важно! Продолжайте двигаться вперед, заботьтесь о себе и своих потребностях. Вы заслуживаете здоровых и счастливых отношений. Берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответЯ вешу 70 кг хочу весить 50 кг посоветуйте чтото деету какие-то или какие-то таблетки мои способы не помогают и прес делаю и все что можно не помогает помогите мне пожалуйста с этой проблемой я на вас надеюсь
Здравствуйте, какой у вас рост?