Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спасибо, за объяснение, т.е. тревога была и раньше, был тревожный фон, связанный с работой, дальше, у Вас возник страх, когда Вы узнали о беременности и случилась ПА и в это время, Ваша психика связала беременность и ПА и поэтому, сама беременность стала восприниматься как предшественником или угрозой новой ПА - т.е. эмоциональный условный рефлекс, который всё это время закреплялся. И здесь можно работать как в направлении КПТ, чтобы разорвать связь между беременностью = панической атакой. Вы будете работать с иррациональными мыслями, постепенно и безопасно "приближаться" к теме беременности в воображении и жизни, обучаться техникам управления тревогой. Также можно проконсультироваться и у врача-психиатра, чтобы он смог оценить выраженность тревожности и при необходимости подобрать схему коррекции.
То, что Вам предстоит освоить, это техники работы с ПА: освоить дыхательные техники (чтобы успокаивать себя в период ПА в плане физиологии), техники заземления и переключения, освоить технику напряжения и расслабления по Джекобсону, техники релаксации и медитации.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 8 марта2024 года на 9 марта в 00.30 где то дочка играла с куклой у куклы на волосах была страха приклеена , дочка ее проглотила , вчера они два раза ходила по большому я проверяла но стразу не нашла , меня пугает то что страха липкая , может ли она прилипнуть...
Здравствуйте. Нет приклеиться она не может ни в каком из участков кишечника. Инородное тело небольших размеров(страз) свободно пройдёт по кишечник и выйдет самостоятельно в течении 3-х дней. Следите внимательней за стулом.
Добрый день
Нужно разобраться с тем, чего вы боитесь.
Что-то тревожит из того, что происходит повседневно, или что-то может случиться ночью. Существуют ли какие-то скрытые страхи и тревоги.
Сбивчивость дыхания часто случается ночью, потому что ночью внимание переключается только на то, что вы слышите, а первое, что вы слышите, это дыхание. Можно научиться управлять вниманием, а также дыханием. Попробуйте контролировать дыхание и поймете, что его ритм зависит от ваших команд, дышите по квадрату на 4 счета, дышите, задерживая дыхание. Управляйте вниманием, переключая слух на какие-то другие звуки помимо дыхания.
Это просто техники, но причина тревоги в ваших мыслях, и чтобы она ушла, нужно распутывать их клубок постепенно.
Добрый день! Мне сделали лапароскопи левой кисты яичника, ставят IV степень эндометриоза. Проколы заклеены клеем. Были даны рекомендации не мочить и не отдирать клей. На 10 день после лапароскопии яичника появился гной из проколов. Надо ли убирать клей каким образом?
Также...
В ранке скопился эксудат, эту ранку нужно показать хирургу для ревизии, он удалит отделяемое и рана заживёт.
Сейчас можно обрабатывать Мирамистином или хлоргекседином, затем мазь Фуцидин или Супироцин под повязку до похода к хирургу.
Другие раны спокойные, их просто обрабатывать бетадином 2 раза в день до полного заживления, пока отпадут корочки
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В феврале этого года обнаружили эндометриоидные кисты, на обоих яичниках , на правом 2,3 см, на левом (4 шт) от 1,3 до 3,8 см. Осенью назначена операция, пока сказали пить зафриллу, очень сильно повысился аппетит, сильные отеки и от этого болят ноги, подскажите...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте. Да , можете принимать Голдлайн или Редуксин Форте. Или начать с пиколината хрома 1 и 1 раз в день. Сделайте ан крови на свертываемость : мно, ачтв, пти, тромбиновое время, узи сосудов нижних конечностей. Возможно Вм нужно добавить Флебодиа или Детралекс для венозной системы
Замершая беременность, 6-7 недель, в клинике дали таблетку для подавления прогестерона, выпила ее. До этого два дня уже шла кровь. На сегодня дали 4 таблетки мефипристона, выпить в 12:30 и в 14:30 по две штуки. Дело в том, что ночью случился выкидыш. Сначала начались схватки,...
Добрый день, Валерия.
Для того, чтобы принять правильное решение в сложившейся ситуации, конечно, необходимо прежде всего, выполнить УЗИ ОМТ, чтобы оценить есть ли содержимое в полости матки или нет. Если его нет, то принимать препарат нет необходимости
Добрый день!
Принимала таблетки Берголак, по 1/2 в течение 2х дней, как сказано в инструкции, для подавления уже установившейся лактации.
В этот период сцеживала грудь до облегчения.
Сегодня второй день, как таблетки не принимаю, молоко так и прибывает, но уже не в таких...
Здравствуйте
Эффект от препарата оценивается через 48 часов. Если эффект недостаточный то рекомендуется повторить курс достинекса (берголак) по схеме по 1/2 таблетке 2 раза в день в течение 2 дней. Местно на молочные железы наносите прожестожель гель 1 раз в сутки на ночь ежедневно в течение 2 месяцев для быстрой инволюции железистой ткани. Сцеживать если есть чувство дискомфорта или переполнения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беременность 10 недель. По анализу мочи выявлен плоский эпителий - 78, лейкоцитарные эстеразы в единичном количестве, также чуть выше нормы лейкоциты (результат прилагаю). По мазку в настоящее время выявлен рост условно-патогенной микрофлоры.
Где-то 2 недели...
Здравствуйте. По представленному анализу мочи, количество лейкоцитов практически в пределах нормы, но много эпителия, что часто всего указывает на неправильный сбор/погрешность в анализе мочи. Учитывая, что симптомов уже нет, рекомендуется пересдать общий анализ мочи (средняя порция утренней мочи после гигиенического душа, желательно прикрыть вход во влагалище). Если снова будет превышение лейкоцитов, тогда уже можно рекомендовать монурал 3г, растворить в половине стакана воды, выпить на ночь, предварительно опорожнить мочевой пузырь