Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Год назад появился страх не уснуть до напряжения во всем теле и сердцебиении, в основном нервничаю когда завтра вставать. Иногда помогают таблетки, иногда нет, иногда пью вино, что меня вырубило
Так же нервничаю перед значимым событиями (например, по работе,...
Здравствуйте! Как давно такие проблемы со сном?
Анализы в норме все? Гормональную терапию после удаления щитовидной железы получаете ? Проверяете показатели крови?
В вашей проблеме нужен комплексный подход- очный прием психиатра и психотерапия у психолога , чтобы выработать новые стратегии борьбы со стрессом. Это позволит вывести ваше качество жизни на новый уровень
Здравствуйте, уважаемый доктор!Моему сыну 9 лет, учится в 3 классе. За 4 месяца, как начался учебный год, ребёнок заболел 7-ой раз. В 1-2 классе ребёнок за весь год болел 3-4 раза,даже в детском саду инфекции нас посещали гораздо реже. Каждый раз болеет с температурой 39-40,...
Мальчик 8 лет, скоро исполниться 9. Начались проблемы со сном. ложится спать и в течении 3-х часов не может заснуть , спит всего три часа .
Получается в 2 ночи засыпает около 6 утра уже просыпается.
Подскажите , какие препараты можно попить перед сном для засыпания.?
Здравствуйте! Нет только персен ночь пока давайте, а то Вы итак много поспали. Старайтесь чтоб не пересыпал -10 будите . А то это тоже может повлиять . Ничего страшного , детям назначаем его , он на основе трав.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день подскажите ребёнку 7 лет мальчик имеет значительный вес 39 кг полный, а должен в районе 25 кг быть. Ведёт активный образ, занимается спортом, фастфуд крайне редко, питается не жирной пищей в меру сладкого. Хлеб и то гречневой, к вечеру стараемся давать белковую...
Дмитрий, это состояния нарушения гормонов на разных уровнях. Вы разумно говорите, что к эндокринологу нужно идти с анализами. Однако не видя ребенка, не зная всей картины (как рос и развивался раньше, что есть сейчас кроме веса, какие изменения и т.д.) есть риск, что вы сдадите много ненужных анализов. Из базового, что скорее всего вам и так назначит эндокринолог - это общий анализ крови, биохимия крови, глюкоза крови, состояние щитовидной железы (ТТГ, Т4св, Т3св, анти-ТПО, анти - ТГ). Остальное - в зависимости от того, что врач заподозрит.
Добрый день подскажите ребёнку 7 лет мальчик имеет значительный вес 39 кг полный, а должен в районе 25 кг быть. Ведёт активный образ, занимается спортом, фастфуд крайне редко, питается не жирной пищей в меру сладкого. Хлеб и то гречневой, к вечеру стараемся давать белковую...
Рост отличный, а вот по весу всё же ожирение 3 степени, что достаточно много для ребенка такого возраста.
Может даже стоит провести полное обследование сразу в условиях стационара (может дневного), чтобы провести все необходимые обследования за короткий срок в одном месте, плюс бывают школы питания при отделениях
Здравствуйте, мне 12 лет. Я не редко, но медко не могк заснуть. Мне страшно закрыть глаза, будто кто-то мне мешает. Могу уснуть, только если знаю, что кто-то из родных ещё не спит. А когда все спят - вообще никак. Могу долго ворочаться, сидеть в телефоне, и только потом...
Здравствуйте Алёна, повышенная тревожность и как следствие нарушение сна надо приводить в порядок, поскольку это состояние без лечения будет прогрессировать, то есть ухудшаться. Попросите маму или папу найти в вашем городе психотерапевта, который работает с детьми и он вам поможет избавиться от тревожности и проблем со сном.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день) дочке 4,5 месяца заметила такое поведение, только в дневные сны просыпается с плачем, орет прям и психует, потом посикает и успокаивается.. еще в последнее время стало мало мочи в подгузнике, утром может вообще с сухим проснуться.. кушает ночью 2 раза,
Сдала мочу...
Здравствуйте, уважаемые врачи. Предыдущую ночь спал максимум 4-ре часа, заснул под утро. Следующую ночь, вызвали в ночную смену, вообще не спал. Вернулся с ночной смены днем, хоть и сильно хочу спать, но уснуть не могу. Началась паника из-за этого, потому что завтра работать,...
Добрый день.
Я уверен, вы не умрёте без сна, такое бывает только при редких болезнях. Наверно, ваш мозг перепутал день с ночью из за смены графика😔Сейчас важно сбросить этот страх заснуть. Перестаньте лежать и пытаться уснуть силой! Встаньте, выпейте тёплой воды, сходите в душ. Сделайте простую дыхательную штуку, медленный вдох на 4 счёта, потом выдох на 6 счётов. Это убирает панику. Когда успокоитесь, лягте на бок и разрешите себе просто смотреть в темноту без цели заснуть. Если через полчаса сна нет, не мучайте себя!Посидите в кресле полчаса, потом снова лягте. Организм возьмёт своё, когда тревога отпустит. Я уверен, вы справитесь🙏
Ребенку 1мес. Просыпается в 9 утра и до 6 вечера спит так: засыпает на руках, спит мин 10 и просыпается начинает плакать. И так весь день укладываю раз 5 за день и каждый раз так. Невролог назначил фенибут по 1/5 на ночь. Подскажите почему ребёнок не может уснуть. А вечером...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Так как я работаю стюардессой и часто летаю ночными рейсами, возникли проблемы с засыпанием перед ранними вылетами. Например-нужно встать на рейс в 3-4 ночи, ложусь часов в 9 и вплоть до 2 ночи постоянно ворочаюсь и не могу уснуть, даже несмотря на то, что...