Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.После родов набрала лишние кг,которые надо скидывать.Похудела на 12 кг за 2,5 месяца с 124 до 112,путём уменьшения порций и не ем после 18.Но вес замер и дальше не сдвигается.Гармоны и сахар в норме.Какие таблетки можно пропить чтобы дать толчок организму для...
Так бывает у всех, кто снижает вес.
Называется этот феномен "плато во время снижения веса".
Проходит (то есть лечится) временем.
Вы крайне стремительно сбросили вес (12 кг за 2 месяца!!) , Теперь дайте организму привыкнуть, не гоните его.
Иначе вес вернётся опять.
Ешьте рационально, здоровую еду, каждые 4 часа. Последний прием пищи в 18 - не совсем правильно: добавьте в 21-22 часа кефир/фрукт. Это очень важно, потому что получается большой перерыв между 18 часами и утром.
Таким порции должны быть у вас всегда, чтобы не набрать вес опять.
Можете добавить аэробные нагрузки в виде ходьбы (расширьте время прогулки с коляской).
Глюкофаж не влияет на вес! Это миф из прошлого века.
Есть препараты с доказанной эффективностью, но решение об их приеме только после очного осмотра и анализа дневника питания.
По холтеру 124 жэ,, 120 днем, 4 ночью,(каждую из них ощущаю, иногда сильный толчок, иногда слабый) среди них есть 1 парная, 2 тригимении и политопные и парасистолические, транзиторное удлиннение qt 31 эпизод общей продолжительностью 43 мин , скажите, пожалуйста, как лечить ,...
Через 2 недели после РЧА сердца стала ( вечером ночью) чувствовать перебои и сердце, то есть стучит потом толчок опять стучит, нехватка воздуха. Пульс и давление нормальные (100/60 пульс 65). Делала монитор спустя 2 недели (прикрепила). Препараты никакие не принимаю (не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Во время принятия алкоголя (вина сухого) или после,уже вечером ночью,появляются экрастистолы,толчок в груди сердца,перебои
Выпиваю не часто
С сердцем проблем не было никогда
Из обследований только ЭКГ (оно в норме)
Скажите,сердце от этого не остановится ?...
Здравствуйте.
Экстрасистолы обычно доброкачественные нарушения ритма сердца, они не переходят в более серьезные аритмии и не приводят к остановке сердца. Поскольку провоцируются употреблением алкоголя, логичным и целесообразным будет воздержаться от дальнейшего употребления. В диагностических целях провести холтеровский мониторинг экг.
Здравствуйте! сегодня получил толчок пальцем в глаз. глаз не красный, боль спустя несколько минут прошла. Но глядя им на экран, стал видеть дополнительную световую кромку. глядя на палец на фоне уличного света - часть его дополнительно подсвечивается.
Прошло несколько часов,...
Здравствуйте.
Покапать капли диклофенак 3 раза в день дней 5. И на ночь корнерогель за нижнее веко 5-7 дней. При сохранности жалоб обратиться к офтальмологу
Добрый день . Я пила антибиотик доксициклин , после того , как закончила курс , нарушена флора кожи головы, появилось раздражение , и чувствительность , на коже головы и сзади шеи , где волосы граничат с шеей . После того , как помою , в особенности . Очень много стрессов ещё...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Женщина, 53 года, жалуется на приступ сжатия в области сердца, сильную боль разово, чувствует сердечный ритм, отмашка, вялое состояние, пульс бывает очень низкий 36 фиксировала в покое. Была на приеме врача сегодня, закоючение высылаю. Также был пройдено узи....
Добрый день!
Что говорит кардиограмма? Нет ли серьезных патологий?
И как сильно может нарушать сердечный ритм вероятная межреберная невралгия и шейный остеохондроз, как этого избегать (корсет, бандажи?).
Днем очень сильно поплохело, отдышка, ощущение нарушение сердечного...
Здравствуйте,София !По ЭКГ синусовый ритм , ишемии,пауз, нарушения ритма сердца нет не волнуйтесь. Для исключения нарушения ритма сердца рекомендую пройти ХМ-ЭКГ. Сдать:ОАК,железо,ферритин,гормоны щитовидной железы. Крепкого здоровья вам.
Здравствуйте, уважаемые специалисты. Посмотрите, пожалуйста, узи и анализы и скажите, есть ли необходимость в приеме статинов. По УЗИ год назад и сейчас динамики роста бляшек нет, так же было 17%. Но мой терапевт, увидев холестерин, сказала, обязательно начать принимать...
Здравствуйте!
Если у вас нет гипертонии, других сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, курения, отягощенной наследственности (у близких родственников инфарктов/инсультов до 60 лет), то сердечно сосудистый риск рассчитывается по шкале SCORE-2, в данном случае он будет 2,4% (умеренный риск), выбирается тактика наблюдения, коррекция образа жизни, через 3-6 мес контроль липидного профиля, а также а также сдать показатель лп(а) - повышение укажет на генетическую предрасположенность к быстрому росту атеросклероза
Целевой уровень лпнп менее 2,6 ммоль/л
Рекомендуется коррекция образа жизни:
✔️Физическая активность: Регулярные кардионагрузки (минимум 150 минут в неделю) значительно снижают лпнп.
✔️Правильное питание:
Полезные жиры: Увеличьте потребление жирной рыбы (лосось, тунец), орехов, авокадо и оливкового масла.
Клетчатка: Включите в рацион больше овощей, фруктов и бобовых.
Исключите трансжиры: Избегайте маргарина, фастфуда и полуфабрикатов.
✔️Отказ от вредных привычек, если имеются: Курение существенно повышает уровень ЛПНП
✔️Снижение веса при избыточном: Даже небольшое снижение массы тела помогает снизить плохой холестерин
УЗИ бца 1 раз в год, при наличии бляшек 25% и более, уже риск становится высоким и это показание к назначению статинов
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 2017 году был сердечный приступ. После чего слетел ритм и теперь постоянная форма мерцательной аритмии и кардиомиопатия. Сейчас зуд и выпали все волосы.
Прикрепляю последние анализы.
Что с нами происходит, помогите пожалуйста..
ещё если кто знаем многопрофильные клиники...