Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моя проблема в том, что, я сам по жизни добрый, и всегда всем рад, но это меня привело в жизни к плохим последствиям. мне лет уже 19. но жил совсем другой жизнью, так сказать не хорошей, женился будет ребёнок
Здравствуйте! Какими способами можно выйти из состояния интроверта и стать экстравертом? Это состояние очень мешает в жизни достигать как успехов по работе, так и в построении отношений со второй половинкой.
Добрый день, основную направленность характера не изменить. Понятие интроверт - это не только же сложности в социальных контактах. Это и замкнутость и самое главное - быстрая истощаемость при частом и долгом социальном взаимодействии.
Попробуйте принять и найти плюсы в своем складе темперамента ( если вы и правда выраженный интроверт).
Интроверты - хорошие интуиты и чувствительные натуры. Творческие. проницательные. Эмпатичные.
Вы указали возраст 40 лет. Были ли у вас браки, есть ли дети?
Какое именно качество интроверта вам не нравится? Мешает вам в работе и построении отношений?
Здравствуйте! Ребёнок, 2 года, плохо спит ночами с рождения, устала от вечных пробуждений . Малейшие изменения в жизни , еде, температуре в помещении дают плохой сон. Если не может уснуть срываюсь , кричу, потому что уже нет сил. Понимаю что неправильно, стараюсь высыпаться в...
Добрый вечер.Вы просто устали! Ребенок не виноват,что у него так происходит со сном,болезнями и всем остальным,он растет.Ваши крики не изменят ситуации) Скажите,а есть кто вам может помочь в какие то часы ,побыть с вами с ребенком?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я очень запуталась в себе, перестала понимать своих чувств, себя в целом. я уже не знаю, чего хочу на самом деле. в моей жизни уже столько всего произошло. я так устала от всего. я просто хочу быть любимой. почему-то я вечно все делаю не так. я уже и не знаю, что правильно, а...
Добрый день . Все будет хорошо, не отчаивайтесь, все впереди. Нужно найти интересное хобби, может быть танцы, плавание, теннис , для того , чтобы поднять настроение. И советую пройти вот данный опросник для выявления депрессии /тревоги . https://psytests.org/depr/bdiT-run.html?ysclid=m7czzlcq6t777009189
Здравствуйте, мучает такой вопрос. Не можем с партнером лишиться девственности, поскольку у меня нет желания. Встречаемся год, однако полноценного полового акта не было, из-за отсутствия желания с моей стороны. Во время других моментов ничего не чувствую. В целом, меня в...
Здравствуйте, у женщин немного позже раскрывается либидо, чем у мужчин. Женщины с высокой половой конституцией испытывают желание раньше, чем другие. Поэтому вам не стоит о раздать внимание на ваших подруг и сравнивать себя с ними (если такое есть). Если вы переживаете, можете посетить эндокринолога и сдать анализы на гормоны.
Не спешите. Прислушивайтесь исключительно к себе. Попытка удержать парня сексом - очень нерациональная. Дело в том, что это вам вообще не даст гарантии, что он не уйдет. Если вы все таки решились и хотите это сделать именно с ним, то можете попросить парня возбудить вас сильнее ласками.
Здравствуйте! Я нахожусь в состоянии постоянной тревожности на протяжении 8 лет. Из-за тревожности развилась потребность в социальной изоляции (эту потребность я удовлетворила и 99,9% жизни провожу дома, на фрилансе), и боязнь людей. Также почему-то постоянно тошнит. Есть ли...
Здравствуйте, Елена
Да, состояние постоянной тревоги - неприятное чувство.
Препараты лучше подбирать на очной или онлайн консультации с психиатром
По вашему описанию не совсем понятна степень тревоги, но это может быть тревожным расстройством.
При нем требуется комбинация нескольких препаратов
Из безрецептурных вариантов для поддержки нервной системы можно пропить Магне В6 + Глицин
В любом случае - обратите, пожалуйста, внимание, что препараты не решают причину возникновения тревожности - и даже если вы перейдете на более сильные по действию лекарства, они в дальнейшем также перестанут "работать".
Для решения причины тревоги обратитесь к психологу или психотерапевту.
Доказанным эффектом обладают техники когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) + техники снятия стресса либо краткосрочная терапия с применением билатеральной стимуляции/
В краткосрочном подходе для качественной работы со страхом и тревогой (так, чтобы симптомы ушли и больше не возвращались, а вы за 2 минуты умели справляться со стрессом) требуется 6-12 встреч со специалистом.
Вы также можете попробовать освоить КПТ и техники работы с напряжением тела при стрессе самостоятельно - по литературе или роликам в youtube
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 36 лет.У меня 3 детей (12,10,7) Мой муж 3 года назад очень сильно заболел,очень редкое аутоиммунное заболевание,которое затронуло практически все органы в том числе и половец орган,по этой причине у нас нет интимной связи и желания уже никакого нет.Я не переживаю,что у...
За последние полгода в жизни произошло много эмоциональных событий: увольнение с работы (по собственному желанию, не мог уже работать 12 лет на одном месте), развод и уход из семьи, поиски новой женщины, работы и новой жизни, смерть родственника...через некоторое время...
Здравствуйте, для решения ваших вопросов надо обратиться на очный приём к психиатру или психотерапевту для уточнения состоянии и подбора медикаментозной терапии, мексидола и атаракса будет не достаточно;
Здравствуйте, причина колик в целом всегда одна, это незрелость ЖКТ ребенка и его созревание в процессе жизни. В среднем симптомы колик у малышей проходят к 3 месяцам, но иногда могут затягиваться до 6-9 месяцев. при этом, симптомы могут усиливаться и ослабевать.
Другой момент, может у ребенка в 2 месяца не колики, а синдром пурпурного плача, с чем как раз часто путают колики, и тут уже важно разбираться детально по симптомам
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи! Вот уже много лет я пользуюсь каплями в нос Тизин, и за столько лет (лет 8) я приобрела зависимость от них. Капаю примерно 3 раза в день, утром ,днем и вечером( Уже устала от этой зависимости ,но если не капать нос как будто перестает дышать( я...
Здравствуйте.
Постепенно отменяйте сосудосуживающие : уменьшайте количество применений, переходите на детскую дозировку, гипертонический солевой спрей.
На время отказа от сосудосуживающих Дезринит/Назонекс либо аналоги по 2 спр 2 р/д 14 дней, далее при необходимости по 1 спр 2 р/д до 1 месяца.
Если не получится отказаться от капель, либо после отказа будет сохраняться нарушение носового дыхания, то необходимо выполнить КТ придаточных пазух носа.