Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
13 ответовДобрый день! Уже обращалась сюда с вопросом: https://sprosivracha.com/questions/1119226-problemy-s-zasypaniem Зопиклона нигде нет. Я живу в крупном городе, обзванивала даже Москву, его нет. Мелаксен мне вначале помогал, теперь нет. Атаракс я пила 1 таблетку - не помог,...
Здравствуйте. Можно попробовать тералиджен 5 мг на ночь до трёх месяцев. При необходимости дозу можно увеличить. При отсутствии эффекта рассмотреть вопрос о назначении антидепрессанта с функцией нормализации сна (вальдоксан, триттико). АД можно принимать длительно. Соблюдайте режим дня и гигиену сна - в комнате где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. Если шумные соседи можно использовать беруши. В течение дня должна быть достаточная физическая активность. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Очень большие проблемы со сном
8 ответовЗдравствуйте, Постараюсь описать ситуацию как можно конкретно, может что то будет не так важно и лишне, но думаю у меня уже это навряд ли. Меня зовут Илья (19 лет рост 182 , вес 110 ) и месяц 20 апреля назад у меня случилось большое потрясенние. Я по своей глупости после...
Здравствуйте,в таких ситуациях чаще всего рекомендуется использовать легкие противотревожные препараты,они будут снижать уровень тревоги и нормализовывать ваш сон и улучшать,так же продолжительность может возрасти. Чаще всего используют Атаракс или Тералиджен. Атаракс больше работают на снижения тревоги и обладает средним снотворным эффектом. Тералиджен обладает более сильным снотворным эффектом и чаще всего используется на ночь. Обычно курс лечения 1-2 месяца,дозировки подбираются индивидуально,начала приема от 1 таблетки. Триттико так же может использоваться в дозировках от 50-150мг,он обладает сильным снотворным эффектом.
Финастерид и проблемы со сном.
17 ответовЕсть проблемы со сном больше 15 лет, засыпаю нормально, но просыпаюсь через 4-5 часов в небольшой панической атаке (чувство нехватки воздуха) и не могу больше уснуть (лежу в полудреме). Мой вес 57 кг, при росте 170 см, возраст 38 лет. Делал полисомнографию, показало...
Здравствуйте. Финастерид может нарушать сон. Но Вы его давно принимаете, а нарушение сна появилось недавно. Проверьте уровень ТТГ, св.Т4, ферритин, трансферин, эти показатели могут влиять на сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со стулом у ребенка
20 ответовДобрый день! Ребенок мальчик, 3 недели. С рождения на ИВ. С роддома проблемы с кишечником. В роддоме были колики и проблемы со стулом с самого рождения. Плакал от коликов. Сжимал ножки, дергал ручками. В роддоме давали смесь нутрилон 1 жидкая. 2 дня тяжело отходил меконий....
Здравствуйте! Самая частая причина запоров у деток - недостаточный водный режим. Обычно, рекомендуют употреблять 40 мл на кг веса в сутки чистой водички. При неэффективности водного режима рекомендуют введение кисломолочной смеси на несколько кормлений в сутки. Также иногда назначают Дюфалак.
Панические атаки и проблемы со сном
22 ответаЗдравствуйте. Обычно я просыпаюсь от 2 до 4 раз за ночь. У меня было диагностировно тревожно депрессивное расстройство год назад. А ещё у меня недостаточность митрального клапана, лёгкая. Летом просыпался пару раз за ночь, но быстро успокаивался. Принимаю антидепрессант,...
Добрый день в какой дозе вы принимаете эстеталопрам И как долго по времени
Проблемы со стулом
11 ответовДобрый вечер, ребенку 10 месяцев, появились проблемы со стулом, ходит твердо, бывает что раз в неделю и много может сходит, кушает овощи, чернослив, что только не давали, чтобы помочь сходить в туалет, наладить стул ребенка, может необходимо какие то анализы сдать Ребенку?...
Здравствуйте. Допаиваете водой, как профилактика запора? Ребенок на смеси или груди? Когда начались проблемы со стулом? Прикорм ребенку даете? Что ввели уже? Стул каждый раз оформленный? Ребенок ходит самостоятельно или помогаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
6 ответовЗдравствуйте. Ребенку 10,5 месяцев. Здоровый ребенок. Никаких отклонений. Очень активный(ползает, встает, пытается ходить в кроватке, держась за перила). Уже как неделю не можем уйти нормально в ночной сон. Проблема вот в чем : на руках он не укачивается, никогда с рождения,...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Еще можно проконтролировать гемоглобин.
Ребенку 8 месяцев проблемы со сном
7 ответовМалышу 8 месяцев проблемы со сном. Дневные сны спит по 30-40 минут. Могу продлить, если похлопать по попе. Пеленаем, тк пеленали с рождения с руками плохо спит. Просыпается и начинает гулять. Примерный режим такой: Подъем в 6.30-7.00 Гуляем где-то до 8.30-9.30 максимум....
Лучше в последнее ВБ вообще не использовать тв, замените на ванну с магниевой солью и супер спокойные игры. ЦНС еще незрелая и чем будет спокойнее вечер , тем меньше перевозбуждение
Проблемы со сном
1 ответЗдравствуйте, моя проблема весьма странная, мне 18 лет, недавно стали жить со моим парнем вместе. Практически каждое утро он мне рассказывает, что я делаю во сне. Сначала было то, что я просто стонала все время во сне, хотя мне снились абсолютно нормальные сны. Затем я стала...
Здравствуйте! запишите на видео то что происходит ко сне и обратитесь к неврологу для очного осмотра
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Появились подозрительные симптомы: потливость во сне, упадок сил, повышенное мочеиспускание, проблемы со сном, ком в горле, к тому же я нахожусь в затяжной депрессии более двух лет. Сдала анализ крови на гормоны щитовидки, результаты такие: Т3 = 3.38 пг/мл, Т4...
Здравствуйте. Сдайте кровь на АТТПО, ферритин и вит Д для уточнения причины. И сделайте УЗИ щитовидной железы.