Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ди повод для беспокойства?
9 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, есть ли повод для беспокойства или у нас ещё есть время для развития? Сыну 1 год и 4 месяца. Роды были естественным путём,от начала схваток до рождения 3 часа 30 минут, вес и рост при рождении 4600 и 59 см. Во время родов получил перелом...
Здравствуйте! По описанию ничего критичного не вижу. Скажите обращенную речь понимает? Просьбы выполняет ?
Отношения с матерью
11 ответовМеня очень беспокоят отношения с матерью. Она действительно много для меня сделала, умом я это понимаю. И каждый раз когда я сделаю что-то не так или буду вести себя не так, как она хочет, она меня упрекает в том, что делает все для меня. При этом постоянно говоря, что мое...
Вера, здравствуйте! Примите мою поддержку. Вы описываете отношения двух зависимых людей. Мама зависит от вас и требует постоянной похвалы, иначе чувствует, что ее не ценят. И вы, которая совершенно устала от внимания мамы, но уходить от нее не готовы ни морально, ни материально. Между вами как будто бы до сих пор пуповина, но проблема в том, что срок годности этой пуповины давно истек, сейчас это не жизненная необходимость, а патологическая связь. «Подскажите, как можно исправить это вечно бессильное состояние и чувство вины? Как мне наконец-то оторваться от матери и начать что-то делать?» У вас два вопроса и один ответ на них: сепарироваться от мамы. Вы как большой цветок в маленьком горшке. Тесно и душно, корням некуда расти, сверху зелень выглядит так себе из-за корня. Такому цветку нужен новый горшок.
Доброго дня! На фото положение вещей хорошо заметно, что привело (факты и предположения): - длительный приём паксила (3 мес, дошел до 1.5 таблетки) - сочетание паксила с депакин-хроно (противосудорожный препарат, принимал две недели, как раз во время совмещения...
Здравствуйте! В данной ситуации можно думать о побочных проявлениях назначенных препаратов в виде сосудистой реакции, возможно, это результат взаимодействия препаратов между собой. Тут уж надо решать вопрос с Вашим лечащим врачом по поводу снижения дозы, отмены препарата и т.д. Тажже можно думать о проявлениях дерматита. В случае образования эрозий, пузырей, можно рекомендовать наружно раствор Фукорцин 2 раза в день, 10-14 дней. Также наружно - мазь Пимафукорт 2 раза в день, 2-3 недели (для уменьшения воспалительных проявлений). Не чесать, не тереть, не беспокоить. Наблюдение дерматолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношение в семье
16 ответовЗдравствуйте, я не могу воспринимать ложь мужа и не лезть в его работу. Раньше я сама работала, мне было интересно что у него происходит,но я никогда не лезла с учениями. После того как произошло несколько ситуаций, я все время волнуюсь. Началось все после родов. Первое-его...
Здравствуйте. Похоже, вы находитесь в состоянии эмоционального выгорания. Это действительно изнуряюще чувствовать, что близкий человек скрывает правду, особенно когда это касается вашей семьи и общих ресурсов.Как часто происходят физические конфликты?Если насилие продолжается, сначала необходимо позаботиться о вашей безопасности и сына. Профессионал психолог может помочь выстроить диалог, где оба сможете выразить чувства без обвинений. Например, учиться говорить о своих переживаниях через «Я-сообщения»: «Мне больно, когда я узнаю о скрытой правде, потому что чувствую себя преданной» Почему это происходит:Ложь мужа может быть попыткой избежать конфликта, но она усиливает ваше недоверие. Он, возможно, не осознаёт, как его действия влияют на ваше психическое состояние . Ваша реакция результат накопленной обиды и страха потерять стабильность. Разрушение вещей способ выплеснуть эмоции, но он усугубляет ситуацию. Терапия поможет найти более щадящие методы справляться с раздражением. В таких ситуациях рекомендуется разделить сферы ответственности: договоритесь, что вы не вмешиваетесь в его работу, а он честен с вами. Например: Ты можешь общаться с курсантами, но не скрывай, где ты находишься.Найти компромисс по времени: попросить мужа выделить конкретные часы для семьи, чтобы чувствовать себя вовлеченной в его жизнь без контроля . Работать с эмоциями по отдельности: практикуйте техники осознанности или ведите дневник, чтобы не допускать истерик. Это снизит напряжение до терапии .Если терапия пока невозможна попробовать письменный диалог: писать друг другу письма с объяснением своих чувств. Это снизит напряжение в прямом общении . Фокусирование на ребёнке: его благополучие общая точка соприкосновения. Совместные ритуалы (например, ужины) могут постепенно восстановить доверие.
Стоит ли ставить спираль?
18 ответовДобрый день! Недавно пришлось уехать в США по семейным делам и придется оставаться здесь ещё довольно долго. В России для контрацепции использовала Нова Ринг около полугода. Перед началом использования сдавала каугулограмму, все было отлично. Переносила хорошо из побочных...
Светлана, здравствуйте! Сейчас появилась новая спираль- Кайлина. Она меньше по размеру, в ней чуть меньше доза гормонов. Ее можно ставить даже подросткам (официально прописано в инструкции). Нерожавшим женщинам тоже разрешено . На практике сейчас этим активно пользуются в общем - то. Неплохой вариант контрацепции на 5 лет, вполне можете рассмотреть. Принимать КОК - действительно рискованно. Но здесь вопрос не к терапевту, а лучше уж тогда к сосудистому хирургу / флебологу. И , конечно, сделать УЗДГ вен нижних конечностей. Не факт, что тревожат Вены, если есть нарушение в лимфатической системе , тоже часто бывают на фоне этого боли, отечность. Кольцо тоже повышает риск тромбов, но в меньшей степени , чем КОКи. Спираль, ипланон - еще меньше.
Что со мной?
17 ответовЗдравствуйте. Год назад родила, с ребенком я 24/7 , помощи особо нет. 4 года назад заметила за собой тревожность. Встречалась тогда с парнем и мне казалось, если он не узнает все обо мне, о моем враньё , то он уйдет . И все рассказывала, боялась, что он уйдет. Мой отец...
Добрый вечер Обращались ли к психологу со своей проблемой? Пройдите пожалуйста тесты Шкала тревоги Бека и шкала депрессии Бека онлайн и прикрепите результат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 1,5 месяца назад муж ушёл из дома, из семьи. Возвращаться не хочет. Очень я его обидела. Сказал не простит. Как все было: За месяц до его ухода у него начались проблемы со здоровьем-бессонница, дикий пульс, ком в горле... Панические атаки на фоне стресса...
Здравствуйте. Вы навсегда останетесь родителями, но парой только если этого хотите вместе. Заставить человека быть с вами, вы не можете. Постарайтесь общаться вежливо и корректно. Пройдёт время и если чувства остались, муж вернётся. Удачи вам и взаимной любви.
Здравствуйте! Две недели назад воспалились миндалины, появился светлый налет на корне языка, стало болеть горло, больно было глотать, температура поднималась максимум до 38.2. У меня хронический тонзиллит (поставили недавно), поэтому на второй день я стала сразу пить...
Здравствуйте Прикрепите фото горла к вопросу. Есть возможность выполнить стрептатест, продается в аптеке? Показатель асло у вас верхняя граница нормы, и крайне маловероятно, что вы перенесли стрептококковый ангину и симптомы которые вы описываете могут быть не последствиями учитывая ваши результаты анализов
Проблема из-за шейного остеохондроза.
17 ответовЗдравствуйте! У меня шейный и среднегрудной остеохондроз. Оба диагноза подтверждены. Среднегрудной меня не особо беспокоит, а вот шейный вызывает проблемы. У меня постоянное обострение шейного остеохондроза, при котором мне становится очень плохо. Ощущения один в один как...
Здравствуйте! Начните Прием кавинтон 5 мг 3 рд 1-2 месяца, мильгамма композитум 1 т 1 рд 1 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 40 лет, замужем, есть ребёнок. Выросла в семье авторитарных родителей. Родители никогда не хвалили меня в детстве, не говорили слов поддержки. Зато в случае неудачи - активно и жестко (изощрённо жестко!) критиковали. Решали за меня практически всё - от...
Елена, добрый день! Вы правы, что чувство вины мешает спокойной жизни и на самом деле и спокойным отношениям с родителями. Ведь каждый раз испытывая это чувство Вы отдаляетесь от них и общение становится напряжённым) То что Вы физически были на расстоянии и не общались, помогло стабилизировать нервную систему и справиться с сильной тревогой, которая была в детстве. Но вернувшись - убедились, что для сепарации нет ни времени, ни преград) Но Вы все сможете и уже на этом пути! Чувство вины это убеждения, которые Вы получили в детстве от родителей - ведь раньше надо было поступать как они скажут, и теперь как только пробует честно говорить себе нет, не хочу - становится не комфортно. Это привычка из детства. И убрать чувство вины можно как раз сменив стратегию в общении с родителями и чётко соблюдать и уважать свои и их границы. Вы прекрасная дочь, Вы делаете все так как считаете нужным и достаточным чтобы никого не ранить - это имеет огромное значение. И сейчас продолжайте выстраивать общение так как будет комфортно Вам, и постепенно уйдёт это чувство. Родители так же начаться новым правилам. Первое время это тяжело - но это как раз показывает, что идёт процесс сепарации и выздоровления)