Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
3 ответаЗдравствуйте, во время беременности я посещала гинеколога и была в прямом смысле запугана высоким давлением, которое на приёме было 130/90,дома же 110/65 Я знаю, что это волнение, но ничего с собой сделать делать не могу. Пик моих проблем начался с поступлением в роддом....
Здравствуйте. Вам необходим курс когнитивно-поведенческой психотерапии, в вашем случае дистанционно пока малышик мал. научиться справляться с данными состояниями, тревогой, осознавать четко , что от них ничего страшного не случится, сменить негативное мышление на позитивное. Это ключевое лечение. Его советую проводить без медикаментов. Тем более на грудном вскармливании вы, и лучше от него не отказываться, никакие психотропные препараты нельзя. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Сильный страх эпилепсии
24 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста, у меня сильнейший страх эпилепсии, у меня никогда не было эпилепсии, у родных тоже нет, не было никаких травм головы, но я видела давно приступ и это оставило свой отпечаток, очень много читала в интернете про эпилепсию и мне очень страшно,...
Не переживайте. Будьте здоровы.
Желудочная метаплазия и ГЭРБ
27 ответовЗдравствуйте. Хочу услышать совета и мнение. Расскажу в кратце: Год назад - паническая атака. После этого жизнь поменялась, тут не так, там не так, психолог + невролог, все начал налаживаться. Пол года назад, сижу дома, резко стало плохо, тяжело дышать, вызвал скорую - отек...
Здравствуйте, у Вас выявлена желудочная метаплазия слизистой пищевода-это состояние при котором слизистая пищевода заменяется на слизистую, характерную для желудка, которая развилась вследствии длительного заброса кислого содержимого желудка в пищевод, что приводило к его ожогу, воспалению. Метаплазия это исход длительного хронического воспаления в пищеводе. Желудочый тип метаплазии не опасен, прогносьически благоприятный и как правило не переходит в рак. Наиболее опасной является Кишечная метаплазия в пищеводе. В Вашем случае необходимо соблюдать антирефлюксный режим: спать с приподнятым головным концом кровати, не переедать, не ложиться минимум 2ч после еды, исключить из рациона питания кислое, острое, кофе, какао, алкоголь, газированные напитки, механически грубую пищу, маринады. Необходимо бросить курить, если курите. Медикаментозно возможно пропить курс: 1) Дексилант 60мг 1р в день в одно и тоже время 2 мес, с последующим переходом на 30мг 1р в день на постоянной основе 2) Ганатон 1т 3р в день ща 15 мин до еды 2 мес 3) Гевискон 10мл 3р в день сразу после еды+ на ночь 2 мес 4) Ребагит 100мг 3р в день через 1ч после еды 2 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обострение тревоги перед месячными
5 ответовЗдравствуйте! Ж, 30 лет. Цикл не регулярный. Колеблется от 32-35 дней. Бывало, вобще выпадал. Страдаю тревожным расстройством с паническими атаками. Антидепрессанты не принимаю. Не могу на них зайти в силу усиления тревоги во время их приема. Две попытки не удачны. Спасаюсь...
Марина, здравствуйте. Все это связано с Вашей основной проблемой. Вам нужно проконсультироваться с психотерапевтом и начать лечение.
Тревожное расстройство
15 ответовУ меня поставлено тревожное депрессивное расстройство, с 15 августа принимаю сейзар 100мг(утром 50 и вечером), селектру 10мг(утром), естественно не сразу столько.. Было все нормально, недавно пару дней назад чувствовала себя идеально, счастью не было предела, до того как...
Рада помочь! ❤️ Это отличное решение - проработать текущий страх в терапии.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, куда идти, чем лечить и насколько это опасно в моём случае, ранее никогда с таким не сталкивалась. В начале ноября был бессимптомный ларингит, после был конфликт на работе, почувствовала что лицо покраснело и щипало(такого ранее не было),...
Посмотрела остальные анализы и обследования, значимых изменений не выявлено. Болезни крови нет, уровень лейкоцитов оптимальный, лейкоформула не изменена, все ростки кроветворения работают адекватно. Учитывая аллергию, можно пропить 10 дней Полисорб, супрастин на ночь, убрать все не жизненноважные препараты на некоторое время, подержать гипогистаминовую диету. Кофе и чай исключить из рациона. Перед сном можно теплые ванны, массаж, другие отвлекающие процедуры.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит самочувствие.
1 ответЗдравствуйте! Месяц назад мне пришлось вызвать скорую на дом, так как пульс был очень высоким (160) практически в покое и давление тоже (170 на 100) после нервного рабочего дня. Сделали ЭКГ и показало синусовую тахикардию, фельдшер сказала, что это на фоне нервов и...
Доброй ночи. По всем описаниям у вас ГТР ( генерализованное тревожное расстройство) со всеми вытекающими отсюда симптомами и состояниями. Рекомендую пройти небольшой чек ап у терапевта, дабы исключить органическую патологию. Сдать общий анализ крови, проверить щитовидную железу, гормоны, узи сердца и ЭКГ ( а лучше суточный мониторинг холтер). Если все окажется в порядке, тогда работать с психологом. Выявить причины ваших тревожных состояний и проработать их.
Боли в сердце, усталость, давление
26 ответовДобрый вечер, прошу посмотреть анализы и предположить где может быть проблема. Проблемы: 2 недели назад подскочило давление, при чем нижнее до 110, верхнее более менее до 140, что то типо коротких эпизодов тахикардии стали периодически появляться, сразу бросает в рот и...
Если хорошо переносите,тогда не надо,что же Вы будете тратиться лишний раз
Гипертония или невроз
1 ответЗдравствуйте,хотел спросить после смерти дедушки и полу года запоя,попал в больницу,в депрессии и т.д ,смад показал повышенные цифры, 140,150,,это понятно, хотел узнать ,моя ситуация эта могла так повлиять на показатели давления?в день смада я еще был с похмелья,пил 174 дня...
Добрый день. Безусловно, длительный прием алкоголя приведет к дестабилизации АД, пульса, тремору, тревоге и т д. У Вас еще возраст молодой, Вы можете скомпенсировать изменения в организме, но обязательное условие- исключить вредные привычки. Так как даже прием препаратов может оказать дополнительный негативный эффект , если их принимать одновременно с алкоголем, увеличивается риск возникновения побочных эффектов. Какие цифры ад и пульса на данный момент? Препараты какие-либо принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запах крови в носу, жар
1 ответя подросток, мне 16 лет, постояно ближе к вечеру, щеки краснеют, чувство стянутости кожи, и ужасный жар, пока другим холодно, мне очень жарко, и странный запах то ли железа, то ли кипятка какого то в носу, либо же крови, в основном, мне не мешало это, спать ложилась спокойно,...
Добрый день! Диагноза ВСД в современной медицине нет, за этим диагнозом скрывается тревожное расстройство. Ваши симптомы - это симптомы панической атаки. Можно пройти тест на тревогу https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii И изучить такие практики https://izhlife.ru/skills/mayndfulness-fitnes-dlya-uma-pomogaet-pobedit-trevogu-i-podderzhivat-gigienu-soznaniya.html#bounce Так же можно поработать с психологом https://yasno.live/ Для большей информации стоит задать вопрос в разделе врач-психотерапевт