Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Избыточный сон
14 ответовЗдравствуйте. Уволилась с работы недавно (работала в нездоровой обстановке, все время нервничала, плюс переработок было много, работала там 4 года), прошла неделя, а я не могу выспаться, сплю и ночью и днем могу два раза лечь. Из сопутствующих симптомов иногда головные боли...
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы в норме. Ферритин снижен. Норма для хорошего самочувствия - не ниже 45. Сонливость может быть как от низкого запаса железа, так и после длительного стресса. Начните принимать гино-тардиферон по 1 таб перед сном с 2 драже аскорбинки - 2 месяца, далее сдайте кровь на ферритин. если повышение запасов железа не поможет, обратитесь к психотерапевту.
здравствуйте, мне сорок лет, с 17-ти лет страдаю бессоницей не постоянно, но эпизодически год назад родился чудесный сыночек.бессоница мучала всю беременность, и продолжается, несмотря на усталость, и сейчас, когда сыну уже 10 месяцев. невролог на очном приеме...
попробуйте увеличить вначале вальдоксан до 50мг на 7-10 дней, если динамики не будет, то переходить уже на триттико (с 1/3 таблетки, шагово увеличивая до 1 таблетке).
Добрый день. Вот уже 5 дней у меня проблемы со сном. В первые 2 ночи, спала по 3 часа, потом просыпалась и не могла уснуть. На 3 день перед сном выпила таблетку Тералиджена, проспала 2,5 часа и снова проснулась. Но ушла на другую кровать и через время снова уснула, правда...
Здравствуйте! Самое частое нарушение сна является именно тревожность (в связи с чем сказать на данный момент сложно), учитывая к тому же, что Вы засыпаете, то резко встаете обратно. Бессонница сама по себе отдельное составляющее довольно редко встречающееся состояние. Первое, что нужно сделать это показаться врачу-психотерапевту для объективного осмотра, оценки психической систему и назначение медикаментов. Тералиджен да, используется с целью нарушения сна, и как правило при необходимости и хорошей переносимости повышаем до 2х таблеток на ночь (но препарат первой линии и бывают ситуации, когда оказывается не столь эффективным как хотелось бы). Молодцы, что выполняете техники релаксации, надо продолжать, эффективность заключается в регулярности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспаление глаза (увеит)
28 ответовДобрый день! В августе 2022 года (почти год назад) начал немного болеть глаз, затем ребёнок ночью случайно ударил в этот глаз локтем, на утро глаз заболел ещё сильнее и стал весь красный. Обратилась в больницу - поставили диагноз увеит. Пролечилась (капли, уколы), но после...
Здравствуйте) а сейчас какие-нибудь жалобы есть кроме ассиметрии век ? Боль в глазу, хуже видно этим глазом ?
Добрый день! Сегодня делал очередную процедуру ЭЛОК (в вену световод лазера) и затем вливал ОЗОН, новая медсестра как-то странно вставляла иглу, глубоко, возможно, частично вне вены попала. При вливании озона была боль, которая потом на середине стихла. Приехал домой и...
Михаил, доброй ночи! При отсутствии нарастающей боли, выраженного напряжения кожи, сильного покраснения, онемения или похолодания кисти в подобных случаях допускается выжидательная тактика. В подобных случаях рекомендуют покой руки и возвышенное положение. Для уменьшения отека используется холод через ткань 10-15 минут 2-3 раза в день. Для лечения считаются эффективными гели с гепарином, наносятся тонким слоем 2 раза в день 5-7 дней. При боли прием ибупрофена 200-400 мг 1-2 раза в день до 2 дней. Не массировать и не греть. Если лучше не станет обращаться к хирургу.
Бессонница на фоне острого стресса
18 ответовЗдравствуйте. В начале ноября случился стресс, не смогла справится и развилась бессонница. Уже 3-ю неделю я сплю урывками 1-3 часа. Невролог назначил антидепрессанты, я не стала принимать. Пока пью Атаракс 1 таблетку на ночь, уже 2-б неделю. Но сон все-равно урывками....
Ципралекс и Атаракс совместимы это первое. Второе Атаракс Вы прекращаете через месяц приема постепенно и остаетесь на антидепрессанте и препарате для сна. К слову сказать для сна можно начать прием Хлорпротиксена, начать с 15 мг, он тоже убирает тревогу, его легко купить и дает отличный эффект вместе с антидепрессантами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недосып в декрете
46 ответовДобрый день! Ребёнку 2 месяца, в связи с чем ночью выспаться не удаётся, хотя в целом за ночь 5-7 часов получается набрать (в промежутке с 12-часу до 8 утра). До родов спала 8-9 часов, дневной сон иногда удавался. Ребенок оказался беспокойным, декрет для меня пока что сильный...
Конечно, я вас понимаю. Есть целые психологические службы, которые работают с беременными женщинами до рождения и после, т.к.действительно психологическая нагрузка у многих увеличивается. Сюда входит ответственность и стрессы, перенесённые мамой, усталость и многое другое. Способы, которые я вам подсказала на время помогут вам уснуть, но если тревога ваша не пройдёт, придётся обратиться за помощью. Если хотите, пишите в личку, я принимаю в Москве очно и по скайпу.
Не могу сходить в туалет 2 дня.
26 ответовСРК с запорами уже пол года. Пью дюспаталин дуо , баксет форте во время обострений. Обострения частые. Из-за работы не могу сделать колоноскопию и жду отпуска. 17 декабря началось обострение, пила рекомендованное врачом. К гастроэнтерологу попасть нет возможности пока что....
Добрый день, Анна. Хотелось бы уточнить у Вас, есть ли боль в животе? Не замечали ли связь между вздутием и продуктами питания? Какие были сделаны обследования за последние полгода: узи, анализ крови, кала?
Частые походы в туалет. Из за этого ночью просыпаюсь часто и не могу выспаться полноценно.
15 ответовУже как пол года стал ходить в туалет часто, ночью каждые 3 часа. Ходил как то к урологу, он осмотрел и сказал что надо делать какую то процедуру, в головку пихать трубку и смотреть. У меня не очень большой. Немного испугался и ушел. Да и он откровенно говоря мне показалось...
Микроскопию секрета предстательной железы бы сдать.Из препаратов попробуйте Бетмига 50 1р/с 1мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит голова одной точке
18 ответовЗдравствуйте, уже 4 день болит голова , не сильно , и тошнит иногда при этом . Давление в норме всегда ,только сегодня повысилось 130-90, слабость , постоянно хочу спать . Я мама в декрете поэтому выспаться не удаётся и отдохнуть тоже. В том году прошла кучу врачей когда...
Здравтсвуйте! судя по описанию это головная боль напряжения. Вы на ГВ?