Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гимнастика для ребенка 2года
6 ответовДоброе утро! вчера водила ребенка 2 года 1 раз на гимнастику, он у меня очень активный, гимнастика проходит в игровой форме, но есть и спортивные упражнение, висят на кольцах, турникетах, поднимают свой вес, качают пресс. так как мой ребенок еще не умеет прыгать на батуте,...
Алёна,добрый день!Понимаю вашу обеспокоенность!Но тренера обучаются и упражнения подбирабтся под разные возрастные группы детей,поэтому занятия безопасны!Никто не будет рисковать здоровьем детей и делать какие то опасные упражнения
Ребенок в 6 месяцев плохо двигает ногами
15 ответовДобрый день. Дочке 6 месяцев и 3 дня. Хорошо переворачивается со спины на живот в обе стороны, держит голову, умеет отдыхать лежа на животе, крутится вокруг своей оси в обе стороны, но нет поворота с живота на спину и почти нет предпосылок к ползанью. Очень неактивно двигает...
Понимаю вас, сейчас сделайте акцент на массаж, гимнастику.
Сильно защемило
10 ответовЗдравствуйте, у меня уже неделю такое состояние, раньше такого никогда не было. Я лежу на спине все хорошо, ложусь на бок и меня щемит и очень болит бок бедра, так же могут ночью не то чтобы сводить, когда сводит ноги это прям больно адски, а тут просто неприятно. Я сегодня...
Здравствуйте, это скорее остеохондроз пояснично- грудного отдела с межреберной невралгией. Предлагаю свою схему , попробуйте , потом отпишите если будет возможность.пор Дексалгин 2 раза в день 5 дн ( противовоспалительный обезболивающий препарат) таб Ксефокам 8 мг 1 раз в день 10 дн ( снимет воспаление с мышц ) таб Мидокалм 150 мг 2 раза в день ( миорелаксант - уберет спазм с мышцы и расслабит ее) местно мазь кетопрофен( противовоспалительная) + мазь мускофлекс ( миорелаксирующаЯ) 10 дн горошину того, горошину того ( делаете самостоятельно себе комбинированную мазь) наносите местно на спину . Таб Омез 2 раза за 30 мин до еды 10 дн. Также желателен бассейн и водное вытяжение если есть возможность , но улучшение будет точно так как вода в таких случаях первый помощник.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кружится голова
55 ответовЗдравствуйте. Сегодня проснулся утром от толчков в голову и резкого головокружения. Очень сильно кружится голова. Давление при этом 125/80, пульс 72. Что то подобное было в феврале прошлого года, в интернете находил, что по симптомам это дппг. Тогда покувыркался, поделал...
Атаракс и бетагистин схожи по механизму действия. Если использовать небольшую дозировку атаракса, например, 1/2т на ночь, то можно совмещать
Увеличение и эрекция
1 ответДоктор, Здравствуйте! Хочу увеличить член на пару см и наткнулся на статью о Джелкинге которая говорит что с помощью вытягивания можно увеличить член на пару см. Это правда или данное упражнение очень опасное и не эффективное? И вопрос по поводу эрекции. Мне 20 лет и у меня...
На протяжении нескольких часов нормальная эрекция не должна держаться! Это уже считается заболеванием... По поводу увеличения длинны убедительных данных за эффективность в медицинской литературе не найти. Каков размер? о чем идёт речь?
Лохии после родов
46 ответовДобрый день! 22.09 родила ер, мальчик, 3500, 54 см, была эпидуралка Долго не могла протолкнуть его к выходу, как следствие (как мне сказали) позывов в туалет по маленькому нет, хожу в послеродовых трусах, стараюсь мочиться каждыет2 часа, но есть недержание, могу стоять и...
Здравствуйте. К сожалению после вагинальных родов, особенно после длительного периода потуг и эпидуральной анестезии, временное нарушение чувствительности мочевого пузыря и недержание мочи встречаются достаточно часто. Восстановление действительно может занимать несколько недель и иногда до 3 месяцев. Сейчас поводов для переживаний нет . Если ситуация не изменится по истечению трех месяцев , то тогда уже рекомендуют обратиться к гинекологу и проверить остаточную мочу после мочеиспускания. Упражнения для мышц тазового дна выполнять можно мягко, без чрезмерного напряжения. Да , это норма . Выделения после родов могут быть до 6-8 недель . Могут увеличиваться, уменьшаться , завершаться, затем начинаться заново в другом объеме . Описанное вами не является патологией и требует только лишь наблюдения. На что рекомендуют обратить внимание: - Важно чтобы прокладка макси не наполнялась полностью за 1,5-2 часа ( от края до края ) - не было , сильных , схваткообразных болей внизу живота, которые не купируются самостоятельно или с помощью препаратов - не было неприятного запаха от выделений - не было повышения температуры тела Рекомендуют пройти осмотр врача через 6 недель + узи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма плеча
2 ответаЗдравствуйте, занимался в тренажёрном зале. Делал всем известное упражнение жим гантелей сидя(на плечи). В один момент не контролировав повело правую кисть назад (т.к пошла на излом рука). Бросил гантелю. С этого времени начиная от локтя до плеча что-то болит и постоянно даёт...
Нужно делать МРТ. Как минимум - УЗИ, но это не точный метод. Могут не увидеть. Скорее всего, имеет место разрыв сухожилия (частичный или полный) одной из мышц плеча. На МРТ будет полная картина. Никаких сомнений в диагнозе не останется. Только нужно, чтобы в исследование попала вся проблемная зона.
Удары в голове
38 ответовЗдравствуйте,беспокоит такая вещь по несколько раз в день,так же перед сном,будто оглушение,толчок,удар в голове какой-то,то ли ток проходит,секундно,сильный звон и оглушение ,как будто там что-то прям напрягается в голове,разряд и проходит,в любое время может быть,ощущение...
Ирина, добрый день! По жалобам похоже на панические атаки, сопровождающиеся тревогой, страхом смерти, нарушением сна. Можно начать с противотревожных препаратов - т. тералиджен 5 мг по 1-2тх1 раз в день на ночь 7 дней, по 1х1 раз в день на ночь 1 мес . Если приступы не будут стихать через 2 недели, то необходимо обратиться на очный прием к неврологу или психотерапевту для добавления антидепрессантов.
Сильные боли мышц бедра
6 ответов23.09 пошла на тренировку первую по кинезиотерапии после перерыва и было упражнение на разведение мышц бедра . Несколько дней болело все тело и было больно ходить именно чувствовались внутренние мышцы бедра ( приводящие , ближе к паху) . На 5 день стало легче , но до конца не...
Здравствуйте Описанная картина чаще всего связана с перенапряжением приводящих мышц бедра после непривычной нагрузки. Для таких состояний характерна боль в области внутренней поверхности бедра, чувство натянутости и болезненное ограничение движений, особенно при разведении ног. Иногда дискомфорт может сохраняться до 2 недель и дольше, особенно если нагрузка повторялась В подобных случаях обычно рекомендуют временное ограничение интенсивных тренировок, щадящий режим и избегание упражнений на растяжение и силовое разведение ног до стихания боли. Для уменьшения воспаления и боли чаще всего используются нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, напроксен, диклофенак) в стандартных дозировках согласно инструкции. Местные средства, такие как гели с нпвс, обычно оказываются более результативными, чем гомеопатические мази. Иногда полезно применять сухое тепло или мягкое тепло-холодовое чередование, что помогает расслабить мышцы и снизить спазм Для уточнения причины боли при её сохранении дольше двух недель или при усилении обычно обсуждают проведение ультразвукового исследования или МРТ бедра, чтобы исключить частичный разрыв или воспаление сухожилий
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девушка, 28 лет. Часто бегаю в туалет по ночам на протяжении 3х лет. В зависимости от фазы женского цикла это более или менее выраженно. Раньше такая проблема чаще беспокоила в лежачем положении. Делали цистоскопию(год назад) и УЗИ почек и мочевого пузыря, сказали, что...
Здравствуте! Есть ли боли, рези при мочеиспускании? Боли в боку?