Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием и совмещение витаминов
12 ответовДоброго времени суток. Как можно и нужно принимать витамины: Магне B6, Витамин Д3, Омега 3? Совместимы ли они? Нужно ли принимать еще и кальций или совместно прием этих витаминов дает хорошую усвояемость и не влияют на уровень кальция в организме?
Здравствуйте! Витамин Д 3 можно принимать утром после еды. Магне В6 3 раза в день, во время еды. Омега 3 1 или 2 раза в день, во время еды. Препараты совместимы. Специально кальций пить не нужно, достаточно употреблять не менее 3 молочных продуктов в сутки.
Подбор витаминов на ГВ
25 ответовДобрый день. Кормлю грудью 18 месяцев, испытываю недостаток сил, апатия, не наладить режим, сложно просыпаться. Болит спина, начала хрустеть грудная клетка, даже при чихании странный хруст в груди, раньше такого не было. По анализам, повышен витамин В 12, фиритин и гемоглобин...
Здравствуйте. Вы принимаете поливитамины для кормящих?
Здравствуйте. Мне 33 года, рост 165, вес 76 кг. Сдала анализы на лишний вес, похудеть очень сложно. Ем 2 раза в день, после 16:00 не ем совсем. Сладкое редко, с утра. Жирное и жареное не ем, готовлю в основном в духовке. Порции уже сокращены до блюдца. По анализам...
Дефицит витамина Д.принимать вигантол или детримакс по 15 капель 1раз в день 2месяца. Далее по 4капли круглый год,каждый день. Гормоны в норме. Ферритин надо поднять.Принимайте ферлатум фол, по 1флакону 2раза в день,или сорбифер дурулес.2месяца. Кофе,чай отдельно от препаратов железа,для лучшего усвоения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток веса
31 ответЗдравствуйте! Ребенок родился с весом 2760, рост 48, при выписке вес был 2514. На домашних весах, сегодня показало 2630, но я этим весам не особо доверяю и очень переживаю. У ребёнка недостаток веса, нам сказали убрать смесь. Смесь нам стал давать как докорм ещё в роддоме....
Вы можете докармливать каждые три часа, если это необходимо.
Недостаток вдоха
32 ответаДоброго времени суток ! Меня беспокоит недостаток воздуха ! Бывает и на кухне, работа поваром и на улице ! Не только неудовлетворённость вдоха , но и как бы трудно дышать . боли за грудиной присутствуют иногда , иногда чуть правее , как бы тяжесть в груди ! С физ...
Здравствуйте, если одышка не связана с нагрузкой, возникает и в покое , особенно при тревожности, стрессе, то это скорее признаки неврогенной нехватки воздуха, а не сердечной недостаточности. Но для исключения патологии лучше сделать нагрузочный тест-стресс эхо, а не тредмил, он более информативен. Прикрепите, пожалуйста, исследования
я день пью 6-8 литров воды мне 15 почти 16 мой рост 155 см что мне делать нужно ли сдать анализы выявить недостаток витаминов и пить витамины что вообще нужно делать я беспокоюсь за организм и за свой рост мне 16 сверстники под 180 см а я 155см
Здравствуйте Сначала сдайте сахар крови, гликированный гемоглобин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня в лице сильный недостаток пжк, и в теле нет практически жира. Хочу понять причину этого и с чего мне начать
Здравствуйте. Начните с оценки питания и вашего телосложения: измерьте рост, вес. Оцените индекс массы тела, как давно похудели, какой у вас аппетит, стул и присутствует ли слабость. Необходимо сдать общий анализ крови, кровь на ферритин, глюкозу, ТТГ, печеночные показатели, креатинин, общий белок и альбумин. Если вес быстро снижается, есть ночные поты, длительная температура, диарея или сердцебиение, то необходим очный осмотр врача.Причины бывают разными: от недостатка калорий и тревоги до нарушений щитовидной железы и болезней кишечника
После родов прошло 10,5 месяцев, до сих пор сухость влагалища, недостаток смазки. Сам половой акт не приносит дискомфорта, только вход, так как сухо снаружи. Скажите, так всегда будет или после завершения ГВ всё вернется в прежнее состояние? Раньше прям всё хорошо было, ни...
Здравствуйте, да, гормональная перестройка на фоне ГВ может давать сухость влагалища и недостаток своей смазки. В таком случае используйте дополнительно смазку, либо можете обратиться в клинику эстетической гинекологии, там вас осмотрят и возможно предложат курс инъекций с гиалуроновой кислотой, либо аппаратные процедуры для улучшения слизистой.
Здравствуйте! Подросток длительное время и на постоянной основе принимает витамин Д3 в дозировке 2000 МЕ (по назначению врача из-за низкого показателя в крови). Переболел коронавирусом. Возможен ли прием витамина Д3 2000МЕ одновременно с комплексом Комплевит (11 витаминов 8...
Не просто возможен, но жизненно необходим, так как организму нужен весь набор микронутриентов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость алкоголя и витаминов
6 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, врач назначил курс витаминов: Железо (капельницы, затем прием gentle iron) Витамин Д Витамин С Омега 3 Витамин В12 Курс на 3 месяца Вопрос следующий: впереди несколько дней рождений и Новогодние праздники, совместимы ли данные витамины с...
Ирина , здравствуйте) В умеренном количестве вполне возможно принимать алкоголь во время курса витаминов . Алкоголь вымывает витамины , и все , к чему может привести их совместный прием, это снижение или отсутствие эффекта от самих витаминов .