Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Находясь в людном месте я не могу поднять взгляд и посмотреть на людей но я их не боюсь,просто находиться в людном месте невыносимо ,я спокойно могу разговаривать опустив глаза в пол но поддерживать визуальный контакт не могу. При этом после общения или любых мест я чувствую...
Здравствуйте! Чаще всего такое поведение встречается при избыточной тревожности, заниженной самооценке. Проблема разбирается и решается в ходе работы со специалистом-психотерапевтом.
Здравствуйте. У меня уже 4 год депрессия. Симптомы были ужасные в течение 3 года а сейчас намного прошло. Есть на руках общий анализ крови мрт головного мозга 3 года назад была на мрт из за того что болела с правый стороны сбоку головы. Результаты врач говорят нормально....
Здравствуйте!
я бы рекомендовала прием «легких» антидепрессантов, группы сиозс.
Эсцитолопрам или сертралин.
Они не вызывают зависимости, у них легких период адаптации.
Первые 2-3 недели желательно прикрыться Атарксом (потому что антидепрессант еще не подействовал, а вот тревога вполне может выйти на первый план, как побочный эффект от начала приема антидепрессанта)
Не бойтесь таблеток, они помогут вам выровнять ваше состояние и достигнуть ремиссии тревоги.
Я задумался о смерти и саму смерть я не боюсь я боюсь лишь того что будет после смерти в чем смысл жизни? Ведь когда ты умрешь ты не попадаешь в так называемую загробную жизнь ты просто будешь лежать под землей, чувствовать ничего не будешь НИЧЕГО не будет!! Просто черный...
Здравствуйте, Иван! Почему Вы сейчас задумались над этим вопросом?
Смысл жизни в самой жизни. Пока Вы есть, смерти нет. Прокручивать этот вопрос, зацикливаться на нём тоже не стоит, просто радуйтесь жизни.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня развилась сильная тревожность и чувство безысходности. Я не знаю как поступить и на км приходит только одно единственное кардинальное решение - уйти, бросить мужа, потерять любимую работу и уехать в город в свою квартиру. Счастливой меня это не сделает, ...
Инна, добрый день! Примите поддержку в столь непростой душевно ситуации.
Смотрите, ваша ситуация постоянно повторяется, были скандалы, муж не выдержал, решил развестись. Если бы у вас бы у вас была бы другая стратегия в спорах и скандалах, он бы развелся?
Вы говорите о характере, но вы же видите, что с таким характером в данный момент будет либо все тоже самое, то есть скандалы и развод, вы уже уже были в этой цикличности. Поэтому тут не нужно менять характер, тут нужно менять стратегию поведения.
Проанализировать, а что положительного дают ваши реакции ? Ваши эмоции? Не почему вы так реагируете, а какую пользу имеет такое поведение. То ест это трезвая оценка самого себя, рационализм, научение самого себя.
Потому что есть осознание того, что прошлые стратегии и выбранные линии эмоций и поведения не работают.
Добрый день, проблем в том, что в детских стоматологиях оставили максимально негативный отпечаток на жизнь моей полости рта. Сейчас мне через месяц 23 года, возможно, я имею тревожное расстройство (90% что оно есть, да, я схожу потом к психиатру). И имею ещё синдром...
Здравствуйте, рекомендую обратиться к неврологу или психиатру, для назначения седативных препаратов перед посещением стоматолога. Можно сходить к психологу. На приеме сначала сходить на консультацию, привыкнуть к врачу. Научиться правильным техникам дыхания , для расслабления. Думаю все это в комплексе должно помочь. Желательно конечно проработать данную травму
Я гуляла в парке, где часто кормят белок — они там постоянно встречаются. На тропинке нашла несколько нерасколотых орехов фундука — они были сухие. Я взяла их в руку и несла с собой. Позже я проколола эту же руку до крови, а до этого всё время мяла и держала в ней эти...
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Владимировна, специалист в области инфекции и гепатологии.
Подобный вид контакта не подходит ни под одну категорию, требующую экстренную профилактику. Риска заражения в такой ситуации нет, не переживайте!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, уважаемые врачи! Перед магазином стала надевать маску. Расправляя ее, стояла около пандуса. Когда надела, почувствовала что-то мокрое на губе. Я боюсь, что пока я расправляла маску, я коснулась пандуса, а на нем была слюна бешеного животного. Во рту у меня есть...
Здравствуйте. Последние 2 недели занимались сексом регулярно, каждый день 2-3 раза, говсегла с прервативом.сегодня я на голодный желудок выпила антибиотик и началась сильная тошнота и рвота желчью. Сделала тест на Беременность, он вроде отрицательный. Но я боюсь, что...
Здравствуйте! Если презерватив был надет с самого начала ПА, был цел при эякуляции , беременность исключена.
Из вашего рассказа вы же и сами прослеживате связь тошноты и рвоты с приемом антибиотика на голодный желудок
Давно не было отношений, около трех лет. Боюсь знакомиться и начинать. Мало кто нравится. А если нравится, то именно с ними очень страшно заговорить. Нравится парень, который работает в магазине рядом с домом. Он мне улыбается, но я подумала,что он так со всеми. Стараюсь...
Здравствуйте, Марина! Главное, что Вы ожидаете от этих знакомств. Если в каждом видеть будущего мужа, то это будет только мешать. Мужчины такие же люди как и мы, так же переживают, волнуются. Не ждите, что при первом знакомстве окажется тот самый. Возникло желание познакомиться - знакомьтесь! Не ждите, когда мужчина проявит инициативу. Не завязался разговор, не расстраивайтесь, ещё много мужчин с которыми можно познакомиться. Поработайте над "языком тела" перед зеркалом, научитесь нескольким жестами, после которых мужчины будут сами подходить знакомиться.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что-то происходит со мной много времени. Опять срывы. Это как цунами... Оно нагнетает нагнетает нагнетает... А потом накрывает просто и всё. Я после ничего не помню практически. Помню только, что кричала и кусала и била себя по голове, что было страшно. А больше ничего ни...
Здравствуйте, Снежана. Хотите жить спокойно, обратитесь к психиатру очно. Необходимо принимать лекарственные препараты, не тяните с консультацией, пока всё ещё не критично.