Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С правой строны спины, сильная боль при движении, когда лежу в спокойном состоянии не болит
Мрт сделала,не большие грыжи л3/л/4л/5
Выпячивание дисковл1, л2, л3 л5, с1
Спондилоартроз, спондилез, локальные изменение костного мозга тела с2 позвонка.вероятно, гемангиома
В 2003 у меня был компрессионный перелом Л5, установкой металлической конструкции. Можно ли мне укреплять мышцы спины гиперэкстензией и упражнениями с гантелями (2х4кг) в сидячем положении? Какие еще тренажеры и комплексы можно использовать? Исследование показало пониженную...
Добрый день! При уборке снега неудачно повернулся с лопатой и появилась резкая боль в спине, после чего в течение 2 дней боль усиливалась, особенно при наклонах (вплоть до того, что было тяжело дышать), нагрузке и по ночам. На сегодня, 5 день, болевой синдром снят на 80% НПВС...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанная протрузия не сдавливает нервные корешки и боли не вызывает . Если будет сдавливать нервные корешки , боль будет иррадиировать по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
Если произойдёт разрыв фиброзного кольца, в таких случаях возникает грыжа. Но при каких обстоятельствах она возникнет то узнать нельзя. Необходимо избегать неправильного подъёма тяжести. Противопоказания к занятиям спортом нет если мышцы укреплены. Если они не укреплены необходимо -избегать осевой нагрузки на позвоночник
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мужчину 66 лет беспокоят боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника с локализацией по левой стороне до коленного сустава. Делали МРТ, в заключении указано: дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника, грыжи дисков L2-L5,...
По мрт есть грыжа и протрузия небольших размеров, но с воздействием на нервные корешки и с их касанием, что может проявляться болевым синдромом в нижних конечностях.
При недостаточной эффективности нпвс и миорелаксанта к лечению добавляют капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 1 день, далее 1 капс 2 р/д 2й день, далее 1 капс 3 р/д 2-3 месяца(препарат рецептурный, отменять потом в обратном порядке) и р-р.Дексаметазон 4 мг 1,0 мл 1 р/д в/м 3-5 дней.
Назначают выполнение блокад(гормон+местный анестетик), например, гормон дипроспан используют, можно проконсультироваться по поводу выполнения блокады с нейрохирургом.
Назначается массаж, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по шишонину), из физиотерапии можно рассмотреть УВТ, лазеротерапию(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, использовать велотренажер, будет полезна даже обычная ходьба.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10 минут в день.
Болела спина и отнялась права нога. Сделала курс уколов, стало гораздо легче, но хромаю уже 3 недели. Сделала МРТ, написано грыжа л5-с1. Размер грыжи как я поняла 9.4мм. Что мне делать? Обязательно ли делать операцию? Как себя вести в таком случае?
Здравствуйте , недавно сделал МРТ поясничного отдела и от результатов маленько в шоке и немного встревожен. Вроде веду здоровый образ жизни, воду употребляю в нужных количествах, здоровое питание, маленько есть лишний вес. ЛФК делаю, но время от времени, последние месяца 3-4...
Здравствуйте. По данным описания МРТ выявляются дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника, протрузия L4-5 с признаками сужения межпозвонковые отверстий; грыжа диска L5-S1 с признаками сдавления нервных корешков, сужением межпозвонковых отверстий. Спинной мозг без патологических изменений.
При отсутствии жалоб лечение в таких случаях не показано. Рекомендуется ЛФК для укрепления мышц спины, умеренная физическая активность, снижение веса.
При болях может быть рекомендован курс консервативной терапии у невролога: медикаментозное лечение, физиопроцедуры, ЛФК.
Так же избегать подьемов тяжести, резких движений в пояснице.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
16.08 - защемило спину в 10:00
13:00 - выпил Аэртал
19:00 - омепразол
19:30 - поел и сразу выпил Кетопрофен
22:00 - перекусил и выпил Аэртал
Периодически мажу крем Долгит.
17.08 - уже мог ходить, боли почти не было, но...
Добрый день. После продолжительного сидячего образа жизни пошел тренажерный зал. До этого беспокоил в спине гиперлордоз. Получил травму, делая жим лежа сильно уперевшись ногами об пол и дав толчок почувствовав хруст. Примерно около недели был сильный спазм не возможно было...
Здравствуйте Давайте сделаем пробу с вами :Необходимо лечь ровно на ровную поверхность ровно не сгиная поднять ногу с правой стороны до упора именно до упора до конца сколько сможет ,посмотреть так боль присутствует и где ?Также с левой ногой проделайте жду ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли что нибудь опасное в моих результатах МРТ:
На момент исследования выявлено:
Со стороны шейного отдела позвоночника:
-дегенеративные изменения межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника,
-задне-срединные протрузии дисков С4\5, С5\6, -циркулярная протрузия диска...