Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жуткая тревога после триттико
12 ответовПила триттико по 1/3 было нормально, но врач настаивала что нужно увеличить до 2/3. После первого приёма 2/3 сонливости не появилось как обычно, я уже насторожилась немного, но продолжила пить. Через пару дней появилась тревога, которой у меня никогда не было. Я отменила...
Здравствуйте, Ирина. Триттико уже давно вышел из организма. У Вас ухудшение состояния не из-за триттико, а из-за того, что Вы не принимаете антидепрессант. При тревоге лучше е отдать предпочтение антидепрессанту из группы СИОЗС.
Тревога и беспокойство.
6 ответовПоявилась постоянная тревога, страхи, потеря аппетита, бессонница. Ходила к психиатру выписал золомакс, но он не больно помогает?
Здравствуйте. Попробуйте обсудить со своим врачом возможность дополнительного назначения антидепрессантов
Тревога или апатия, причины?
31 ответ3 года назад вылечил ПА и тревогу, в декабре 24 года заболел затылок и назначили колоть гормоны, от которых все вернулось. По рекомендации двух врачей психолог,психотерапевт был назначен препарат селектра 10 мг. Начало приема было 13 февраля 25 года, прошло почти 6 месяцев и...
Рада была помочь. Успехов Вам в лечении!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В декабре переболела вир. инф. через 2 недели начала терять сознание,ПА, судороги.Положили в стационар по кт поставили инсульт, кололи магнезию, лучше не стало, выписали отправили к неврологу, прошла МРТ инсульт исключили, обнаружили протрузии в шейном отделе позвоночника,...
Добрый день Прикрепите анализы У вас классическая тревожная депрессия. Лечение назначено правильно Продолжайте.Препараты полностью развернутся к концу первого месяца приема
Постоянная тревога.
3 ответаПлохой сон с пробуждениями в 3 ночи собильным потоотделением и сердцебиением. От каждого звука неожиданного и мысли неприятной так же потливость. На этом фоне повысилось давление. Сердце с перебоями и когда тревога печет в груди.
Здравствуйте. А как давно проверяли щитовидную железу и уровень гормонов... Это очень важно. Судя по всему, у Вас наложились вегетативные бури от климакса на хронический стресс((. Именно поэтому тело так реагирует на любой раздражитель, будь то звук или мысль, скачком давления и адреналина... Ночью организм просто не выключается, отсюда эти пробуждения в 3 часа с потом и сердцем..Вам сейчас нужна комплексная поддержка. Обязательно сходите к терапевту, чтобы проверить физические причины, и к гинекологу для коррекции менопаузальных симптомов. Параллельно с этим начните практиковать хотя бы 5минутное диафрагмальное дыхание утром и вечером. Это поможет нервной системе немного успокоиться и снизить остроту🙏. Попробуйте перед сном просто лежать в темноте, слушая ровный белый шум. Очень надеюсь, что Вы найдете облегчение скоро!!
Тревога наплывами!
24 ответаЗдравствуйте! Неделю назад началась кружится голова с легка, наплывами тревога! Апатия какая то! Будто всё плохо хотя всё в жизни хорошо! Не знаю что это, нужна ваша помощь очень, очень хочу решать эту ужасную проблему
Андрей, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна. Понимаю ваше состояние. Возможно, причина в скрытом стрессе, эмоциональном выгорании, недостатке отдыха. В подобной ситуации я рекомендую наладить режим сна и бодрствования, проводите больше времени на свежем воздухе, займитесь физическими упражнениями, даже небольшая зарядка может помочь. Важно обратить внимание на питание: достаточное количество витаминов и микроэлементов необходимо для поддержания нормальной работы нервной системы. Попробуйте найти время для занятий, которые приносят вам удовольствие, например, чтение, рисование, музыка или общение с близкими людьми. Делать практики осознанности и медитации, чтобы научиться лучше управлять своим эмоциональным состоянием. Скажите, с какого момента начались изменения в состоянии?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога , страх
4 ответаДобрый вечер! Сегодня выпила бокал вина, но на фоне д бакала вина начался страх, тревога. Подскажите, пожалуйста, можно ли выпить 1/4 Тиаприда или Грандексина . Зря я это сделала, бакал вина только разрушил мое состояние
Здравствуйте! Алкоголь сам по себе работает как депрессант, поэтому может значимо усиливать тревожную симптоматику. При указанных препаратов обычно рекомендуется осуществлять не ранее, чем через 6 часов после приема алкоголя, так как их взаимодействие с алкоголем считается нежелательным.
Бессонница тревога
6 ответовЯ лечусь у психотерапевта, одолела бессонница и тревога. Принимала золофт, перешла на элицею ку-таб,трилептал,атаракс. Не помогало засыпать, добавили тералиджен половинку на ночь. Опять сегодня не сплю. Завтра на работу. Что делать? Помогите
Здравствуйте, укажите в каких дозировках принимаете препараты?
Па или тревога?
1 ответБывает чувствую внутреннюю тревогу без причины,может быть озноб или наоборот,и как правило это под вечер,от этого сон плохой,меня будто выкидывает из сна,может подняться от этого давление до 140.к слову беременна 6н,но впервые это было за пару недель до беременности. Ттг в...
Здравствуйте. Ваши симптомы являются проявлением тревожного расстройства, плюс накладываются гормональные изменения организма. Рекомендую использовать дыхательные техники , психомышечную тренировку по Джекобсону. Если состояние будет нестабильным, можно начать работу с психологом или психотерапевтом. Также можете почитать книги Роберта Лихи для обучения техникам совладания с тревогой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и па
17 ответовПоследние два месяца жизнь кажется адом, каждый день я не вижу никакого смысла просыпаться, что либо делать, нету сил, я могу поделать днем что-то часа два, но после у меня кружится и болит голова, мне хочется спать и у меня совсем нету сил ни на что. Также каждый день я...
Здравствуйте. Вам необходимо пройти обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с данными симптомами, осознавать четко , что от них ничего страшного не случится. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Бриноелликс обладает слабым эффектом при тревоге и депрессии и ПА. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли а, а был занят .