Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витаминов
1 ответДобрый вечер! Помогите пожалуйста разобраться с результатами анализов? И по возможности посоветовать хорошие фирмы производителей витаминов Витамин Д-28 Цинк-5 Магний- 0.86 Фолиевая кислота-4.7 Витамин В12-559
Здравствуйте, Виктория! Снижен витамин Д. Норма от 30. В подобных ситуациях рекомендуют прием витамина Д (аквадетрим или вигантол) 7000 ед утром с богатой жирами пищей (яйца, сыр, орехи, авокадо) 1 месяц, затем 2000 ед ежедневно. Через 2 месяца рекомендуют пересдать витамин Д. Фолиевая кислота на нижней границе нормы. В таких случаях назначают препараты фолиевой кислоты 1 мг 1 раз в сутки 1 месяц. Витамин В12 в пределах нормы. Цинк снижен. Рекомендуется прием цинка 25 мг в сутки 1 раз в сутки 1 месяц. Магний на нижней границе. В таких случаях назначают Магне В6 форте 2 раза в день 1 месяц. Здоровья Вам! Есть ли еще вопросы?
Дефициты витаминов
5 ответовЗдравствуйте! Сдавала для себя анализы на анемию и магний цинк кальций. Сейчас нахожусь на 33 ей неделе беременности. Нужно ли по результатам пить какие-то препараты для восполнения дефицита?
Здравствуйте! По результатам анализа крови снижен гемоглобин, показатель 101 г/л говорит об анемии легкой степени тяжести, так же отмечается снижение уровня ферритина, рекомендуемое значение ферритина составляет не менее 40. В такой ситуации рекомендуется рассмотреть вариант приема пероральных форм железа с последующим контролем общего анализа крови (обычно через 1-3 месяца от начала приема).
Психогенные головокружения
12 ответовПри долгом разговоре начинает сильно кружиться голова. Что можно сделать с этим? Мрт в норме. Анализы в норме, биохимия, гормоны, инсулин, магний, цинк, гемоглобин. Началось такое недавно. Помогите пожалуйста.
судя по всему сейчас то состояние из-за которого и принимали антидепрессант возвращается, либо маленький курс, либо стрессовых факторов (переживаний) стало больше. Отсюда и возвращается. Сейчас снова возможно стоит подключить антидепрессант + начать работу со специалистом (врач-психотерапевт, психолог).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д и магний
5 ответовЗдравствуйте, прошу подсказать 1) Витамин Д анализ сдан - 28.9 нг/мл Терапевт дала рекомендацию - 16 капель в день (8000 МЕ) — принимать 1 месяц, потом 4 капли в день (2000 МЕ) или 28 капель в неделю — длительно. Длительно - это сколько? живу в мск 2) магний не...
Карина, здравствуйте! Отвечаю на ваши вопросы!! Длительно это на постоянной основе, в данном случае думаю что до лета будет достаточно. Магния цитрат -лучше усваивается чем магнелис поэтому лучше приобрести то что рекомендовано врачом
Низкое железо показатель 6 ферритин 9, пью месяц ферретаб комп., невролог прописал пропить магний, как их принимать? Чтоб был результат
Здравствуйте! Железо и магний рекомендуют принимать раздельно. Они конкурируют за одни и те же пути всасывания в кишечнике. Если пить их вместе, железо усваивается значительно хуже. Например: - Железо (Ферретаб комп.) утром, натощак, минимум за 30 минут до еды. Запивать водой или апельсиновым соком (витамин C улучшает всасывание). После приёма железа 2 часа не пить чай, кофе, молоко и не есть продукты с содержанием кальция - Магний вечером. Он успокаивает и улучшает сон
Здравствуйте! Для профилактики и после перенесённой пневмонии рекомендуют врачи пить цинк. Какой лучше выбрать? Какая суточная дозировка должна быть? и Сколько по времени его можно принимать? Спасибо!.
Здравствуйте. Цинк 50 мг в сутки на 1 месяц. Можно любой, в т.ч. и с селеном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне врач выписал витамин Д3, к2, магний, сидерал форте, фолиева кислота, уколы мильгаммы, цинк и хилак форте, но я запутался, как принимать, с утра натощак пью хилак форте, завтракаю, после пью витамин д3, к2, сидерал форте, фолиеву кислоту, затем через 3 часа перед обедом...
Да, все верно
Здравствуйте. Мне 36 лет, с 27 лет диагностировали гипертонию и ХСН. Я на протяжении 5-6 лет ежедневно принимаю магний хелат. При отмене, через несколько дней, начинаются судороги, тахикардия и панические атаки. Во вложении анализ крови, это при приеме магния беспрерывно на...
Здравствуйте, вы можете принимать магний, если анализы в норме. Прикрепите результаты.
Здравствуйте. Волосы сыпятся, ногти тонкие, слоятся, кожа сухая. Гормоны и щитовидка в норме. Сдала анализы на определение недостатка витаминов и элементов, а именно цинк, витамин Д, ферритин, магний. Значения: цинк - 9.7 мкмоль/л; витамин Д - 24.3 нг/мл; ферритин - 27.8...
Здравствуйте! 1) По результатам анализов выявлен латентный дефицит железа - снижен ферритин ниже 40 нг/дл. Ферритин не должен быть равен весу, это миф Норма гематологов от 40 до 250 Ферритин — индикатор запасов железа, при дефиците сначала расходуется депо, а потом уже страдает гемоглобин. Цель лечения — восполнение тканевых запасов железа и достижение уровня ферритина не менее 40–60 нг/мл. В таких случаях врачи на очном приёме рекомендуют пройти лечение препаратами железа: ▫️Тардиферон - по 1 табл 1 раз в сутки Или ▫️Сорбифер Дурулес- по 1 таблетке 1 раз в сутки Или ▫️Тотема по 1 питьевой ампуле 2 р/сутки через трубочку (во избежание окрашивания эмали зубов) можно размешивать с соком яблока/апельсина или водой По последним исследованиям установлено, что приём через день может улучшать переносимость и усвоение железа. Курс лечения дефицита железа - не менее шести недель (в среднем 6—12 недель) до достижения уровня ферритина 40 нг/мл и более. 2) В анализе снижен уровень витамина D. Для его коррекции согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать 7000 МЕ ежедневно в течение двух месяцев. Удобнее всего использовать капельные формы витамина Д - 14 кап в сутки 2 мес Эффективнее принимать витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами - Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески), Яйца (желтки), Молочные продукты (йогурт, сыр). Витамин D можно принимать один раз в неделю или один раз в две недели, соответственно умножается доза на семь или 14 дней Витамин D и железо принимаются отдельно 3) да, цинка пиколинат от Солгар подойдет для восполнения дефицита, рекомендуют принимать один раз в день в течение одного месяца отдельно от витамин D и железа
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, начался звон в ушах, и появились мушки перед глазами, и судороги. Невропатолог прописала мне принимать магний 400 мг в течении 4 месяцев. Я прочитала статью о том что магний не усваивается при дефиците витамина Д, проверила витамин д в крови показал 26.33нг/мл ...
Здравствуйте! Это кальций не усваивается при дефиците витамина Д. У вас не очень глубокий дефицит, норма от 30. Если вы начнёте принимать по 3000МЕ витамина Д в день, то быстро дойдете до нормы. Через 2 недели можно перейти на 2000МЕ в день.