Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стали плохо спать ночью
11 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста малышу почти 5 месяцев. Мы на гв. Стали плохо спать ночью. Раньше спал 2/4 часа и дальше просыпался каждые 2 часа. Без плача. А сейчас каждые 20/40 минут тоже без плача. Днём спит от 20 до 2 часов примерно. Заметила что внизу режутся 2 зуба...
Анна, здравствуйте У детей в вашем возрасте происходит так называемый скачок развития. Связан он с новыми навыками (активные перевороты, учатся сидеть, активно познают мир). Также период прорезывания зубов доставляет большой дискомфорт малышу. Длится в среднем острый период прорезывания до 10 дней. Помочь малышу в этот период можно: - наносить на десна гель холисал 3 раза в день до 5 дней - давать Дантинорм бэби, это капельки облегчающие прорезывание до 3 доз в течение 3 дней (можно даже втирать в десна). Затем перерыв 3 дня и курс можно повторить - на ночь можно давать Нурофен из расчёта 10 мг/кг, он обладает обезболивающим действием и поможет малышу спокойно спать. Давать его можно в течение 5 дней - днем давайте малышу охлажденные прорезыватели, массируйте десна специальными щеточками
30 октября похоронила сына. Сын взрослый, долго болел. После похорон боюсь спать. Я живу одна в квартире. Ночевать со мной некому. Начала принимать афобазол. Но что то или не действует или плохо на меня действует - вчера ночью вообще уснуть не могла. Страшно. Смотрю в...
Здравствуйте. Потеря ребёнка это огромная утрата. Процесс горевания может быть довольно длительным. Ваше состояние вполне обьяснимо. Вы пережили огромный стресс. Для вашего организма это шок. Он продолжает выделять гормоны стресса и из-за этого страдает ваш сон, появляются страхи , вы начинаете бояться различных ситуаций. Этот процесс уже запущен. Это нарушение биохимии головного мозга, плюс надпочечники вырабатывают гормоны стресса. Афобазол при подобных симптомах не доказал эффективности. Можно не принимать его. Рекомендую обратиться очно к врачу психиатру или неврологу для назначения (антидепрессант и транквилизатор). Вам подберут терапию, которая уберет ваши страхи, снизит тревогу и позволит вам вернуться полноценно в строй. Так как это важно для вас, ведь вы работаете и у вас есть внуки и родственники.
После пробуждения хочется уже спать , давление 100/55 держалось неделю, слабость
Здравствуйте . С учетом предоставленной информации данное состояние может быть из-за нарушения гормонов щитовидной железы , дефицитные состояния ( ферритин, гемоглобин , витамин Д ). Вы беременные ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не высыпаюсь, не зависимо сколько сплю, постоянно хочется спать, милт нет, постоянная усталость, набирается вес очень быстро, за лето + 15, тяжело скинуть. Вечные проблемы со стулом, что не съешь, сразу в туалет
Здравствуйте! При описанных симптомах рекомендуют исключить дефицитные состояния: 1️⃣—клинический анализ крови и с реактивный белок - оценка наличия анемии, воспаления 2️⃣—ферритин, согласно клиническим рекомендациям должен быть не менее 40 нг/мл - это главный маркер запаса железа в организме При низком уровне даже при нормальном гемоглобине возможны слабость, выпадение волос, усталость. 3️⃣—витамин Д, норма 30-100, участвует в обмене кальция, поддерживает иммунитет 4️⃣—гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме. 5️⃣—Витамин В12 (не менее 300) и Фолиевая кислота (не менее 6) - необходимы для нормальной работы нервной системы, кроветворения и обмена веществ; 6️⃣—Стандартный биохимический анализ крови для оценки функции печени, почек, скрининг (АЛТ, АСТ, общий и прямой билирубин, креатинин, мочевина, общий холестерин и ЛПНП, глюкоза) Скажите, есть ли вздутие живота, метеоризм? Как питаетесь? По описанию - имеете в виду диарею? Сколько раз в сутки? Что-то сдали уже из анализов ?
Не хочется спать
13 ответовЗдравствуйте! Столкнулась с новым для себя состоянием: не спала до утра, потому что просто не хотелось спать. Раньше обычно, если бессонница, то спать хочется, но просто не выходит заснуть. А здесь - ни в одном глазу. Ближе к шести утра заснула часа на два с половиной. Затем...
Здравствуйте. Не происходит торможения нервной системы, как это должно быть в норме. Возможно недостаточно влияния серотонина на ГАМК (основной тормозящий нейромедиатор). Ну а серотонина, как правило, недостаточно при депрессиях, тревожных расстройствах. Если речь о том, что СИОЗС не желательны, вполне подойдет препарат миртазапин. У него тоже есть действие на серотониновые рецепторы, но он действует не так как СИОЗС и таких побочек, как у последних, у него нет. Кроме того, он действует и на гистаминовые рецепторы, что напрямую благоприятно влияет на сон.
За последнюю неделю очень тяжело спать. Сначала просто не могла уснуть, а потом начала просыпаться ночью и ворочаться. Также на утро жуткая боль в шее,пояснице и спине.Как после тяжодой тренировки.Головные боли ,головокружение, рассеянность и усталость.Так же забывчивость,а 2...
Много проблем со здоровьем. Надо их разрУливать, очно, не сразу. По одной, с самой актуальной.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать
22 ответаЗдравствуйте. Недавно заехали новые соседи. Шумят по ночам. Думала меня это беспокоит,но по итогу понемаю что муж и дочь спят спокойно. И все таки до них я тоже постоянно просыпаюсь. Редко когда сплю хорошо.Все время лежу и прислушиваюсь,сама этого не желая,по итогам не могу...
Здравствуйте ! Примите мою поддержку! К сожалению, фоновая тревога часто дает проблему со сном, соседи - триггер лишь дополнительный , но не причина бессонницы. Скажите , помимо проблем со сном ощущаете ли тревогу , беспокойство? Беруши пробовали использовать? Сейчас основа - это соблюдение гигиены сна и обязательно консультация психотерапевта или психиатра для исключения тревожного расстройства. Бывают ли дни, что вы все же засыпаете быстрее ?
Здравствуйте, моя бабушка постоянно жалуется на то что не спит ночами, может поспать 1-2 часа ,а после проснуться и не спать сутки.Это периодически происходит, можно сказать на постоянной основе,с чем это связано? помогите Раньше все это сопровождалось тошнотой ,да и сейчас...
Здравствуйте. Это может быть связано с возрастными процессами в головном мозге. Нужно обратиться к неврологу.
Нет энергии, всё время хочется спать
14 ответовНет энергии. На протяжении трех месяцев замечаю за собой, как будто я во сне. Хочется спать, вялость. Сплю хороошо, аппетит тоже хороший.Усталость чувствую. Сдала анализы, может кто то проконсультирует меня?я прикреплю файл
Контролировать уровень ферритина, витамина Д, в питании обязательно белок и продукты богатые йодом. Можно принимать селен курсами. При здоровом носительстве антител может никогда не наступить гипотиреоз, предсказать и предотвратить это нельзя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем помочь ребёнку при рвоте
5 ответовЗдравствуйте. Такая ситуация произошла, ребенок 1.11 год . На общем столе +гв. На кануне днем чувствовал себя хорошо, играл ел с аппетитом. Легли спать , спим на груди практически всегда . И под утро вырвало , молоком . После рвоты состояние нормальное, температуры нет ....
Здравствуйте. Конечно, обязателен очный осмотр ребенка педиатром. До осмотра педиатра - кормить дробно, порции уменьшить на 1/3 от обычной. Организуйте питьевой режим: жидкость из расчета 40-50 мл\кг в сутки дробно: вода, подслащенный чай, компоты из сухофруктов. Поить по 1-2 ст.л. каждые 10 минут.