Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 45 лет. После двух поздних родов перестала нормально спать. По ночам болела спина, от этого просыпалась. Утром - головная боль. Попробовала мелатонин. Ночью сплю отлично, спина не болит, голова утром ясная. Подскажите, пожалуйста, можно ли пить мелатонин постоянно?
Здравствуйте, Татьяна. Решение о приеме препаратов мелатонина принимает ваш лечащий врач при очном осмотре. Если у вас нет противопоказаний, то вы можете принимать препараты мелатонина. В инструкции не указана длительность приема. Мелатонин короткого действия обычно влияет на сон только за счет уменьшения длительности засыпания. Эффект может наступать как при дозировке 0,3мг, так и при 3 мг. С возрастом количество вырабатываемого мелатонина уменьшается и у части людей это может снижать качество сна. Кроме улучшения сна, у искусственно принимаемого мелатонина описано множество других эффектов, которые не прописаны в показаниях - нормализация артериального давления, сохранение нормального менструального цикла, улучшение умственных способностей, снижение веса и т.д.
Цинк 25 или 50 мг утром
Магний 400 мг на ночь
ГАБА на ночь
Л-карнитин до тренировки
Омега 3 - 1.000 утром
Это прописал тренер, можно ли так писать, все взаимосвязано и не будет ли хуже? Анализы прикреплю!
Дмитрий, здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".
Рекомендации тренера:
1. Цинк важен для иммунитета, заживления ран, синтеза белка и тестостерона.
Важно! Избыток цинка может нарушить усвоение меди и железа, а также вызвать другие побочные эффекты. Дозировка в 50 мг достаточно высокая, особенно на постоянной основе.
2. Магний (400 мг на ночь). Прием магния на ночь может улучшить сон. В целом, дозировка 400 мг считается безопасной, но может вызывать расстройство желудка у некоторых людей, поэтому рекомендую выбрать глицинат/бисглицинат.
3. ГАБА (на ночь) является нейромедиатором, который оказывает успокаивающее действие.
Рекомендую начать с магния.
4. L-карнитин (до тренировки) участвует в транспорте жирных кислот в митохондрии, где они сжигаются для получения энергии. Учитывая ваш повышенный креатинин, вам необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать L-карнит.
5. Омега-3 (1000 мг утром) для здоровья сердца, мозга и суставов. Учитывая ваш повышенный холестерин и ЛПНП холестерин, прием Омега-3 полезен, так как он может помочь снизить уровень триглицеридов и улучшить соотношение между ЛПНП и ЛПВП. Важно выбирать качественные добавки Омега-3 от проверенных производителей.
Анализы:
Низкий витамин D. Вам необходимо принимать витамин D. Витамин D важен для иммунитета, здоровья костей и мышц.
Чуть-чуть повышен гемоглобин ( норма 14-15 г/дл, у вас 15,8). Возможная причина: физиологическое - временное повышение гемоглобина в крови за счет уменьшения объема жидкой части крови.
Высокий креатинин. Интенсивные тренировки, прием креатина (если вы его принимаете) и некоторые другие факторы могут повышать креатинин. Прием L-карнитина в этом случае требует особой осторожности.
Высокий холестерин и ЛПНП. Необходимо придерживаться диеты с низким содержанием насыщенных жиров и трансжиров, а также регулярно заниматься физическими упражнениями.
Я принимаю лозартан 25мг+ гидрохлортиазид 6,25 утром и леркамен 10 мг вечером. Утром пью лозартан - давление 103/105 на 65/70.А вечером давление 93, 95,100 на 62, 66. Подскажите пожалуйста, как мне быть, принимать ли вечером леркамен?
Здравствуйте.
Вы принимаете минимальные дозы обоих гипотензивный препаратов, уменьшать уже некуда.
Оставте один препарат, например, только леркамен .10, мг вечером, и если утром будет случаться АД выше 130/80 мм рт ст, будете принимать лозап.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
диабет 2 типа колю средний инсулин(росинсулин) утром 22 и вечером 12 на ночь 850 метформин .можно ли подколоть инсулин что бы снизить сахар с 22 и можно ли увеличить дозы инсулина утром и вечером и на сколько?
Добрый вечер! У мамы диабет 2 степени. После ковида, сахар стал выше. Натощак 8,2 9.7 11.0
Принимает Метформин 1000 на ночь. Может добавить утром 500.
Подскажите, наверно 1000 на ночь мало. Нужно добавить 500 утром или вечером 1500?
Здравствуйте, если есть выписка с анализами, или недавно сданные анализы, то прикрепите пожалуйста. Необходимо знать уровень Креатинина, мочевины, аст , Алт.
Более 2-х лет принимаю кандесартан по 16 мг утром и вечером, лерканидипин по 10 мг также, диувер 5 мг утром, бисопролол 2,5 мг.
Стало часто прыгать давление до 170-190 верхнее.Нижнее и пульс в норме. Что подскажете?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беременность 5 недель. От повышенного давления на постоянной основе пила Телпрес 20 мг утром и Кардиомагнил вечером. Прлчиьада, что при беременности эти таблетки не советуют пить. Подскажите чем можно заменить. Утром давление 138 на 85, пульс 85
Здравствуйте.
В таком случае , когда отмечается периодическое повышение артериального давления и учашение частоты сердечных сокращений ( пульса)рекомендуется ввести дневник наблюдения за давлением ( 2 раза в день измерять АД и ЧСС) в течение 10 дней, измерять показатели минимум 2 раза в день (утром и вечером)
При стойком повышении АД более 140/90 - рекомендовано назначение ежедневной терапии от давления либо ее коррекция.
В период беременности и ГВ назначается препарат Допегит 250 мг.
Первые два дня рекомендуется принимать по 2т 3 раза в день, далее дозировку можно снижать или повышать в зависимости от уровня давления .
Так же желательно ограничить употребление поваренной соли и сладкого.
Доброе утро.Всера выпивал пива,сегодня рано утром начала болеть голова,выпил таблетку ибупрофена,спустя полтора часа выпил еще половину потому что головная боль не прекратилась.Давление утром было нормальное,сейчас показывает 143/96.Можно ли выпить капотен на ибупрофен!?
Можно и но-шпу, если совсем уж плохо. Капотен не надо больше, давление не должно резко снижаться. Обильное питье, морсы. Вероятно, имеет место и интоксикационный синдром.
Здравствуйте! Дедушка 88 лет , инсульт был 21-22 января этого года.
Левая рука и нога почти не двигаются.
Трудно глотает и говорит.
В этот же день было АД 214/92. Осмотрел невролог (по деменции также) , от давления прописал Моксинидин 0,2 как «скорую помощь» .
И Стали...
Елена здравствуйте. Да конечно прикрепите пожалуйста выписки кардиолога пожалуйста и данные выписки где анализы крови мочи ЭКГ узи сердца .
Препаратов много и нужно лечение немного уменьшить чтобы не снижать давление ниже 140-150/мм рт ст с учетом отягощенного фона и пожилого возраста так как это может ухудшить и мозговой и почечный кровоток .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мужу 50 лет, ранее не болел, давление не мерил и не наблюдался ни у каких врачей.Как то утром проснулся с высоким давлением 230/100, на скорой сбили до 180/90, назначили Индапамид 1,5 мл., Амлодипин 5мл, Бисопрол 2,5мл, Престариум 4 мл., капельницы Мексидол,...
Добрый день!
Очевидно, что у мужа симптоматическая артериальная гипертензия на фоне сахарного диабета 2 типа. Для нормализации давления кроме гипотензивный терапии необходимо держать уровень гликемии не более 6,6. Все что выше будет усугублять ангио- и нефропатию, с повышением давления. Эгипресс - это препарат, в котором скомбинированы хартил и амлодипин, которые вы принимали изолированно. Оба препарата являются препаратами выбора при снижении гипертензии у пациентов с диабетом. И эгипресс и индапамид пока оставить для приёма, и контролировать АД, целевой уровень которого в вашем случае - 130/90 мм.рт.ст. Из дообследование - кровь на креатинин и мочевину, узи почек, мочу на суточную протеинурию, коагулограмма. Контакт с вашим эндокринологом, для усиления гипогликемтической терапии.