Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные глаза не проходят
30 ответовДобрый день, ситуация такая употребил мефедрон в октябре, до этого не употреблял, по итогу поймал тревожное расстройство, началось с того что покраснели глаза и не проходят после сна краснее стрелки всякие в них, после ванны сильнее, бывает особенно если чуть шампуня попало...
Вены проходимы, но кровоток затруднён. Это бывает за счёт мышечного спазма в области шеи, может быть при остеохондрозе и при стрессе. Лечение описала выше.
Здравствуйте. Мой вопрос про сильную обиду и испорченную жизнь. Мне сегодня написал мужчина из прошлого. Попросил прощение за то, как он повёл себя со мной много лет назад. Сейчас у него семья, ребёнок. Пишет, что любит безумно свою жену. Но часто вспоминает меня и то, как...
Мария, добрый день! Любовь, расставание - это очень сильные эмоциональные моменты. Тем более что это были первые серьёзные отношения и Вы думали о будущем, потом долгое время пытались выбраться из них, прожить обман и тд. Мужчина, возможно так же лелеял в себе фантазии, что всё могло бы быть. Почему он так поступал с Вами, зачем ему опять дёргать Вас сейчас это только он может ответить. Возможно и действительно угрызения совести и желание прощения, что с возрастом и ситуацией он стал осознавать, что совершил. Но сейчас вопрос о Вас - ведь он не перестаёт "быть" в вашей жизни и в какой то степени "мучать" вас. Зачем? Вы хотите с ним общения? У вас муж, которого Вы любите ребёнок - Вы обрели счастье. Уже действительно пора отпустить мысли о прошлом, которые мешают Вам. И прожить те эмоции. Но Вы правы, что внутри вас ещё есть какие-то обиды, боль, что до сих пор держат - поэтому и его письмо влияет на вас. Если Вы готовы жить счастливо и не смотреть в прошлое - то прошлое пора отпустить. Зачем Вам этот человек сейчас? Мысли о нем причиняют боль. Не давайте ему и дальше мучить Вас. Давно пора убрать его из ваших мыслей и жизни. А он настойчиво продолжает быть с вами - но и вы поддерживаете связь. Вы можете не реагировать, убрать его из общения? Если перестанете отвечать и поддерживать такие сообщения, то ему станет не зачем это делать. Но тут главное - ваше спокойствие и счастье в своей семье. Берегите свой мир и не давайте прошлому ворощить его. Попросил прощения - спасибо, что сказал и ты прощай. И всё. Пусть это была страница в вашей жизни, но сейчас у вас новая история и пусть здесь вы будете счастливы.
Сбежавшая/уставшая невеста
36 ответовДобрый день! Меня зовут Елена, 36 лет, есть сын от первого брака (14 лет). В разводе 9 лет, воспитывала сына одна, родителей у меня нет, местами было сложно, но сын вырос классным парнем, с ним у меня отличные отношения, никаких проблем нет. Но жизнь не стоит на месте, три...
Ваша усталость и разочарование понятны. Чтобы навести порядок в мыслях, начните с простых шагов. Запишите на листе пять вещей, которые для вас важны в партнёре и в отношениях. Это может быть участие в быту, поддержка в трудных ситуациях или готовность планировать общие дела. Рядом отметьте, как часто эти пункты сейчас выполняются. Считайте каждый пункт от 1 до 5 и подсчитайте сумму. Так вы увидите, насколько реальность совпадает с вашими ожиданиями. Спросите себя, что именно вас раздражает сильнее всего. Возможно, это ощущение одиночества даже вдвоём, или неуверенность в будущем. Когда вы ясно сформулируете проблему в голове, будет проще принять решение. Постарайтесь выделить время только для себя. Как вы поймете, что ваш партнер действительно меняется и готов взять на себя ту же ответственность, что и вы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 19 лет. Очень чувствительный человек, легко могу расплакаться и разозлиться, между сменой настроений может пройти достаточно короткое время. Начиная с подросткового возраста не могу принять свое тело и внешность, 3 года назад был пик булимии, на данный момент в ремиссии,...
Здесь у вас нет пограничного расстройства личности. Во-первых, это подростковые проблемы, гормональная становление, которое только сейчас начала подходить к концу. Во-вторых проблемы невротического характера. Вам нужен психотерапевт. Не психолог, однозначно нет. Ищите специалиста по отзывам, понимаю что это недешево и не бесплатно. Но, вы в настоящий момент в очень хорошем положении. Вы осознали, что с вами что-то не так а я вас уверяю что Вы не клиент психиатра. У вас уже очень хорошо вырисовывались проблемы, и их просто нужно раскопать и рассоздать корни. В подростковом возрасте это сделать все-таки легче, чем во взрослом состоянии, когда она детские проблема накрутиться ещё и установки прожитой жизни. Найдите психотерапевта, того кто лечит сеансами! Найдите по отзывам.
Здравствуйте. Произошло вот что : работаю сейчас в г Орёл у меня ИП , 28.01.26 отработал на стройке очередной день пришёл домой , лег позвонил жене поговорили , когда начал вставать меня повело лёг обратно , почувствовал что мне оч плохо , есть аппарат померял давление оно...
Здравствуйте, регулярный прием гипосарта и АД по дневнику 120/80, 135/85 , 142/82, пульс до 80, позволяет предположить что данное состояние не связано с артериальным давлением. Так как имеет место быть хронический стресс и тревога, возможно стоит проконсультироваться с неврологом или психотерапевтом для подбора противотревожных препаратов.
Муж хочет расстаться
5 ответовЗдравствуйте! мы с мужем вместе с 2017 года, в 2019 поженились, ссорились по бытовым мелочам, во время ссор муж не любит обсуждать, находить варианты, его это раздражает, соответственно проблемы копятся. В 2020 году как обычно при ссоре он скзаал - все, развод, я устал, у нас...
Здравствуйте, примите мою поддержку. Похоже, вы уже научились разговаривать друг с другом при ссорах и недопонимании. В супружестве есть ещё один момент: научиться принимать реакции супруга на стресс, ссору и сделать на это "скидку". Что имею ввиду: вы знаете что его первая реакция в ссоре " Всё плохо ", вы знаете что после " Разбора полётов " Вы продолжите любить друг друга и строить отношения. Тогда подумайте над вопросом : что вас раздражает в такой его реакции на стресс, ссору? Что задевает? Как бы хотелось чтобы он реагировал? И обсудите вместе спокойно это, когда эмоции улягутся. Изменить человека невозможно, можно только рассказать что вам не нравится в его реакции и предложить как бы вы хотели чтобы он реагировал рядом с вами. В таких беседах полезно использовать "я высказывания". Это когда говорим не " Ты меня раздражаешь, когда в ссоре у тебя всё плохо ", а говорим о себе и своих чувствах :" Я чувствую раздражение когда слышу в ссоре фразу "всё плохо"
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отстранилась от помощи родителям
12 ответовЗдравствуйте, сегодня мне позвонила моя тетя родная сестра мамы, сказала, что мама в тяжелом состоянии лежит в больнице, сильная депрессия, до поступления она не ела 4 дня, а только курила примерно по 2 пачки в день. Я ответила, что поеду в больницу в это воскресенье. У мамы...
Инна, здравствуйте! Вам пришлось очень не просто. Вы сейчас высказались, но очень многое осталось внутри и с этим нужно работать в терапии. Очень жаль Вашу маму. Но у Вас своя жизнь и Вы сама уже мама. И так же нуждаетесь в помощи. Очень страшно, когда с ребёнком что то случается, кажется что хуже быть ничего не может. Вы большая молодец, что смогли выкоробкаться из семейных передряг и ощутили вкус к жизни. Вы сильный духом человек. Вы все сможете и все будет хорошо! Детки болеют, ничего с этим не поделать, может случится всякое, не вините себя. К сожалению в борьбе с зависимостью Вы бессильны. Здесь помочь себе может только сам человек, если на это будет его желание. Каждый сам выбирает , как ему жить. Понимаю, что Вам маму очень жаль. Вы можете оказать ей помощь , которая Вам посильна в данный момент. Но помните, что а первом месте Вы и Ваша семья. Сохраняйте свой ресурс, не растрачивайте свой ресурс, если чувствуете, что его и так сейчас не много.
Жизнь в унитазе
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Дмитрий. Мне 26 лет. Я затащил себя в ад Я поздний ребёнок. Родили в 43 года меня. С детства родители меня опекали, но и не баловали, семья не богатая, самая обыкновенная. Мать всю жизнь проработала на АТС, отец инженер высокого профиля. С детства у...
Вероятно, у Вас клиническая депрессия. Обратитесь в бесплатную консультативную психиатрическую помощь в Вашем городе. Самостоятельно из этого состояния выбраться очень сложно, врачи-психиатры с помощью медикаментов и других немедикаментозных способов Вам помогут. Как помогают множеству людей в подобном состоянии. Ему есть название и есть способы выхода из него.
Брак , отчаяние
13 ответовС мужем в браке год, поженились быстро спустя 5 месяцев после начала отношений. Инициатива отношений исходила от него. Вообще в самом начале он был другим человеком. Был добрым, внимательным, дарил цветы без повода, покупал всякие вкусности когда приходил в гости. Делал...
Ольга, здравствуйте! Позвольте вас поддержать, это, действительно не просто быть беременной и в таком состоянии. Больно, обидно, чувствуете, что вы и ребенок никому не нужны, нарушаются ваши границы, не проявляется забота и внимание.. Я, конечно, допускаю возможность, что с появлением малыша все может измениться в лучшую сторону, или же ещё больше усугубиться... Вы молодая девушка и у вас ещё все может быть хорошо, вы можете быть любимой. Рекомендую вам начать работу с психологом для нормализации эмоционального состояния, не забывайте, что малыш очень хорошо чувствует маму. И придумайте план Б, что вы будете делать, если находиться в той квартире станет невыносимо. Не нужно в неё вкладываться, поэкономьте, соберите себе фин.подушку. И главное помните, что лучшее, что вы можете сделать для ребенка - это счастливая и эмоционально стабильная мама!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меняются ли люди в таких случаях?
11 ответовЗдравствуйте! Мне 27 лет, бывшему мужу 28. Вместе мы были почти 7 лет. Год назад развелась с ним по причине его измен во время моей беременности и несколько месяцев после неё, в целом около года. До этого последние пару лет были знакомые-подружки, перед изменой замечала в его...
Здравствуйте, Анна. Ваш страх оправдан, поскольку Вы имеете опыт с изменой именно с этим человеком. Мозг даёт сигнал, это как совать пальцы в розетку- попробовав раз больше не полезешь.Но электричество можно отключить, что бы исследовать розетку. Под ситуацию с изменой можно подставить любого мужчину, почти каждый человек может изменить- это же не значит, что теперь нельзя ни с кем заводить отношения. Ваш муж прав, что над отношениями надо работать. Поговорите с мужем, обсудите как он представляет вашу семейную жизнь, расскажите свой вариант. Проанализируйте вместе ваш прошлый опыт, кто в чем был не прав, как можно это исправить, если будет повторение. Выскажите все свои страхи и обиды, что были в браке. После этого Вам станет проще принять решение. Дело не в том что человек не меняется, а изменились ли приоритеты в жизни человека. Если Ваш муж для себя принял решение и понял свои ошибки, Вам с ним комфортно, то что мешает попробовать? Обратитесь к семейному психологу вместе, чтобы принять для себя решение.