Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Препарат донормил
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста,-можно ли принять препарат донормил человеку с сильного похмелья? Человек совершенно не может заснуть. Если сон и появляется, то это не сон, а как будто провалы. Заранее спасибо.
Здравствуйте,нет .
Малое количества сна.
7 ответовПосле отмены нейролептиков. Сон ухудшился. Как восстановить сон? Сплю по 3 часа ночью. Болят глаза. Пью магне В6. Ночь беспокойная так как дети. Какие препараты натуральные начать пить, чтобы поддержать состояние?
Здравствуйте! Если рассматривать прием безрецептурных препаратов, то обычно используются доксиламин или мелатонин курсом на 1 месяц. Если из рецептурных, то для восстановления структуры сна может быть эффективен препарат триттико, его назначают на длительный период обычно.
Бессонница
1 ответДоброй ночи! Две недели назад начала внезапно мучаться бессонница. Был у врача невролога. Выписали сирдулук на ночь и метамизол утром и днём. Сон ухудшился. Как быть. Что пить, чтобы нормализовать сон
Добрый день. В первую очередь обеспечить нормальные условия для сна: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, никакого просмотра телевизора, компьютера, возможно, легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь, достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Если симптоматические действия не дадут эффекта - можно обратится к врачу за подбором мягких снотворных препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плач перед и после сна у младенца
5 ответовВчера сыну исполнилось 2 месяца. Буквально уже неделю он стал сильно плакать и кричать перед сном. Прорётся мин 15-20 и засыпает. С чем это может быть связано ? Раньше таких истерик не было. Это происходит и днем когда укладываю, и вечером. Ему делали 10 дней массаж, так как...
Здравствуйте Животик не беспокоит ?
Плохо спит ночью
1 ответДобрый день. Ребенку 1,1 , раньше проблем по сном не было, с рождения на ив, спала минимум по 6 часов ночью, ближе к году сон начал увеличиваться. Был период спала по 10 часов не просыпаясь ( не долго около 3 недели). Дальше сон пошел на спад, после года , стало хуже. Начала...
Здравствуйте Екатерина! Попробуйте наладить стабильный режим сна днем и ночью, что бы ребенок засыпал примерно в одно время. У вас очень поздний дневной сон, старайтесь что бы ребенок днем спал до 15:00 продолжительностью 1,5-2 часа, на ночной сон укладывайте около 20:00-21:00, перед укладыванием никакой активности. В первый утренний сон желательно что бы ребенок просыпался не позже 12:00, продолжительность сна около 1 часа
Режим ребенка в год
10 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, как можно откорректировать режим дня ребенка. После утреннего пробуждения ребенок уходит на первый сон через три часа. После первого дневного сна ребенок уходит на второй сон через три часа 50 минут. И перед ночным сном время подрствования...
Растите здоровыми !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребёнку сейчас 11м 2н, с 8,5 начались периодически запоры, но особого беспокойства не вызывали, месяц назад запоры начались постоянно, сейчас может тужиться, но ничего не получается, использую либо микролакс, либо глицериновую свечку. Сон стал чуткий, может...
10 мл, однократно, через 3 недели можно повторить 10 мл 1 раз в сутки.
Холтер ЭКГ
1 ответЗдравствуйте. Скажите пожалуйста, это хорошие результаты? Делал Холтера из-за тахикардии 100-110, до этого ЭКГ показало ЧСС 114. Вся запись макс. ЧСС уд/мин 161, мин. 44, сред. 86 Бодрствование макс 161, мин 45, сред. 99 Сон макс 119, мин 44, сред. 64 циркадный индекс...
Здравствуйте, по тому описанию, что Вы предоставили, патологии нет.
Режим сна у ребенка в 1.2
4 ответаДочке 1,2, проблемы с режимом . Если спит 2 дневных сна, приходится будить со второго сна, что бы ночной сон не смещался на слишком позднее время, но ночь все равно получается короче, из-за этого утром не в настроении. Во сколько бы не легла, встаёт не позже 7:30. А так же,...
Здравствуйте! Помните, что каждый ребёнок индивидуален, поэтому для подбора идеального режима сна для малыша в 1 год и 2 месяца лучше обратиться к педиатру. В качестве ориентира врачи предлагают следующие рекомендации: при двухразовом дневном сне между снами должно быть 3-4,3 часа бодрствования, а при одноразовом - около 5 часов. Если ребёнок спит два раза в день, один из снов должен быть коротким, а общее время дневного сна не должно превышать 3 часов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снится сон (обычно не хороший). Через какое-то время понимаю, что это сон, пытаюсь проснуться, прилагаю много усилий к этому. Кажется, будто проснулась, но потом понимаю, что это уже другой сон, и так 3–5 раз (сон во сне). Очень переживаю по этому поводу, это очень утомляет и...
Здравствуйте. Самое главное про ребёнка. Если Вы просто лежите с закрытыми глазами и напряжённо думаете, а не дёргаетесь и не кричите, то малышу ничего не грозит!! Дети спят крепко и не замечают этих Ваших внутренних метаний… Утомляет это состояние жутко, потому что мозг реально не отдыхает((( а работает на износ. 3 месяца таких эпизодов конечно это уже системная проблема…Вы спите с ребёнком, значит, Ваш сон и так чуткий и тревожный, а тут ещё это( Лучшее решение это работа с тревожностью и простая рутина за час до сна!Никакого яркого света и телефона. Тёплый душ. Ипроговаривать вслух себе перед засыпанием..это реальность, я мама, я в безопасности. И днём, когда есть минута, мысленно возвращайтесь к этим эпизодам и говорите себе-в следующий раз во сне я не буду бороться!я просто расслаблю руки и ноги и позволю сну растаять.