Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, тревога
6 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, не знаю что и делать. Началось всё в 2021 году меня отвезли на скорой мне было очень плохо, пила энергетики, не спала ночь, на улице была жара 39градусов, лето. Было давление 185/100 и пульс 150. С того момента как испугалась, была в...
Здравствуйте, Елена. Хорошо, что продолжаете заниматься психотерапией, это сейчас Вас и держит, чтобы окончательно не садиться в тревогу. Что касается препаратов, то надо подбирать антидепрессант. Если такая реакция на СИОЗС, то можно рассмотреть прием венлафаксин, например, но заходить на него может быть тяжеловато. Либо анафранил.
Ему от меня только одно и нужно?
10 ответовЗдравствуйте.Недавно устроилась на работу.Меньше месяца на работе.Работаю 2/2.Первые две смены отработала ,познакомилась с коллективом.Потом заболела и после больничного вышла на смену.С этой смены начала понимать ,что что-то не так с поведением у коллеги(мужчины).Ему 21,мне...
Здравствуйте! С одной стороны, его знаки внимания, ухаживания и признания говорят о симпатии. С другой стороны, его поведение, а именно, показ презерватива и посягательства, намекают на сексуальный интерес, который он выдает за что-то большее. Мужчина находится в процессе развода, и его эмоциональное состояние может быть нестабильным, возможно, он ищет утешения и новых эмоций, и ваши отношения могут быть для него способом отвлечься от проблем. Не торопите события, прислушивайтесь к своим чувствам и интуиции. Если чувствуете давление или дискомфорт, не бойтесь устанавливать границы. Обсудите прямо ваши ожидания от отношений и убедитесь, что они совпадают. Наблюдайте за его действиями и словами в долгосрочной перспективе, чтобы понять, что для него действительно важно в отношениях.
Тазовые боли! Депрессия, тревога.
13 ответовЗдравствуйте, прошу прощения текст будет длинноват. Очень прошу помощи, пишу и плачу. Мне 37 лет, рост 158, вес 68кг. Из хронических заболеваний диабет 2 типа, сахара не высокие, принимаю Глюкофаж Лонг 750 по вечерам много лет. С детства всд, невроз, тревожное расстройство,...
Здравствуйте! По описанию больше данных за хроническую боль в спине и хроническую тазовую боль. Хроническая боль не связана с острым воспалением, а связана с нарушением восприятия головным мозгом нервных импульсов от рецепторов, когда каждое движение воспринимается как боль(центральная сенситизация). На фоне депрессии риск хронической боли всегда увеличивается, а тревога её усиливает. В таких случаях рекомендуется очный приём доказательного невролога для уточнения диагноза и подбора терапии. Препаратами первой линии являются противоболевые антидепрессанты из группы СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин), которые доказанно эффективны как при лечении тревожно-депрессивных расстройств, так и при мигрени, хронической головной боли напряжения, тазовой боли, боли в спине, тройничном нерве и др. Препараты рецептурные. При правильном лечении можно добиться стойкой ремиссии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок и сад
36 ответовЗдравствуйте Писала вам много раз на эту тему, и вот опять. Дочери без 2 недель 4 года Растила ее вроде по умным книжкам, но… дочь растет очень нервная и трусливая☹️ Вне дома. Дома наоборот. Трусливая была с малолетства самого. Очень долго привыкает ко всему и...
Здравствуйте, стоит проконсультироваться и у невролога, возможно, у девочки возбудимая нервная система, поэтому она так остро реагирует на все изменения. Если Вы водите в сад, то продолжайте водить и да, дочь будет учиться манипулировать, например, она голодная в сад не пойдёт - и это она может закреплять чтобы не ходить в сад. Также, важно кроме сада социализироваться - чтобы дочь вместе с Вами куда-то ходила - где есть люди, чтобы она видела, как Вы взаимодействуете с людьми, чтобы привыкала. Да, все детки разные и есть такие, восприимчивые детки, но, важно помочь им адаптироваться, и процесс этот может быть более длительным. Также, стоит подключить работу с психологом, чтобы он помогал девочке понимать себя, свои эмоции, состояния, помог работать с её тревогой и мог координировать и Вас.
Странные чувства после прогулки
10 ответовМоему малышу 3,5 годика , пошли в садик прошлой осенью , но сын болеет с серьезными осложнениями каждый раз , пьем антибиотики каждый месяц и я решила забрать его из садика , и когда мы дома все хорошо , но когда мы выходим гулять и приходим на площадку , где либо совсем...
Ирина,Добрый день.Пока вы себя так настраиваете все и будет плохо! Вы написали,что ничего не можете изменить в плане места жительства.Так сделайте так .чтобы вам было комфортно.Сделайте перестановку дома ,запишитесь с сыном в кружки и секции для маленьких детей,там познакомитесь с мамами ,появятся новые подруги с детьми,ходите сами в бассейн на фитнес, аквааэробику там тоже девчонок много и все дружат! Ходите когда муж дома и может посидеть с ребенком.Много залов спортивных где есть игровые комнаты для детей.Вы занимаетесь,видите ребенка,который занимается тоже или играет с инструктором.Поищите онлайн работу.Бабушки кстати которые во дворе могут быть очень классные кстати) Начните двигаться вперед,измените свое настроение и отношение к ситуации,нельзя жить в грусти и с плохими мыслями! Так и до депрессии недалеко!
Не понимаю, влияют кок или нет?
19 ответовЗдравствуйте! Хочу рассказать ситуацию и, чтобы вы помогли понять к какому специалисту идти, потому что я теряюсь. Проблема в следующем, в 2019 году мне поставили диагноз невроз и всд, в 2020 году диагноз подтвердился. Ставили разные врачи. Прописывали Адаптол + Б6 +...
Здравствуйте, действительно прием кок часто влияет на настроение, может даже депрессию вызывать, решается это все отменой/заменой кок. Попросите гинеколога заменить кок для начала и запишитесь очно к психотерапевту на диагностику, обязательно врач разберется и предложит вам варианты лечения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной? ГТР? Циклотимия?
12 ответовДобрый день. Чтиво долгое, прошу простить. Не могу понять, что со мной: с детства (лет с 5-6) у меня появилась фобия первая – тошнота. На фоне ее, и определенного жизненного контекста (отец пил), у меня появились ПА. В целом ребёнком я была тревожным, боялась всегда куда-то...
Здравствуйте. Врачи Вам назначили два разных антидепрессанта, но они относятся к одной группе. Механизм действия у них один. Флуоксетин просто может влиять на сон, аппетит снижать, поэтому лучше выбрать тогда ципралекс на мой взгляд. Принимайте его, постепенно повышая дозу по 2.5 мг до 10 мг. Антидепрессант принимайте под прикрытием противотревожного препарата, чтобы Вам было легче адаптироваться к антидепрессанту. ГТР вполне может у Вас быть, или тревожно-депрессивное расстройство, тут надо разбираться на очном приёме.. лечение не меняется принципиально. + Обязательно добавляйте психотерапию.
Признаки раннего аутизма?
21 ответСтаршему сыну 2года и 8 месяцев. Речь развита отлично. Родился 8/9 апгар. Желтухи не было,прививки по возрасту,аллергия на молочный белок.при засыпании всегда потеет сильно. Активный, зрительный контакт держит, собирает конструкторы отвёртками,бизидомики и всякие развивающие...
Если вы оденете не халат , а другую закрытую одежду, что будет? С едой так было всегда или после рождения младенца появилось?
Краткая предыстория: Папа умер 8 лет назад, когда мне было 16 лет, у моей старшей сестры уже была своя семья на тот момент, поэтому маме пришлось подымать одной меня и младшую сестру. На этом фоне может быть это был способ справиться со стрессом, но у мамы была сильная...
Здравствуйте, да , Вы можете не принимать этого мужчину, НО, с мамой важно всё обговорить и провести границы в отношениях - что Вам дорога мама, что Вы принимаете её выбор, ведь это её жизнь и этот мужчина может нравиться ей и она может с ним жить, ведь ей не нужно разрешение ни Ваше, ни кого-то другого, но, и у Вас к нему своё отношение, Вам он неприятен и Вы не хотите поддерживать отношения, близкие отношения. Предложите маме провести границы: 1. есть Вы и она - не вносить мужчину в отношения между Вами, а сохранять то, что Вас с ней объединяет. Так и Ваша семья и её семья с тем мужчиной будут отдельными ячейками. 2. есть мама и тот мужчина - и Вы не обсуждаете его с мамой. 3. есть Вы и тот мужчина и между Вами могут быть такие отношения, какие Вы и он можете построить. Вы можете защитить себя от тех людей, которые Вам неприятны и от которых Вы хотите держаться подальше. Просто мама и тот мужчина - это два разных человека и это важно донести до мамы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Принимала амитриптиллин уже 10 месяцев из-за боли в десне-лице, не из-за психических проблем, 2-3 назад появилась сильная тревога, плаксивость и мысли. с которых сложно переключиться, о жизненной ситуации, которая вызвала такое состояние, эти мысли мешают...
Доброе утро! Все дело в том, что 5 мг это мало, поэтому симптомы тревоги будут Вас беспокоить. Поэтому постепенно - каждые 7 дней увеличивайте дозу Элицеи на 5 мг, доведите до 15-20 мг в сутки. Это рабочая дозировка. Алпрозалам можно увеличить дней на 10 и потом снижать. Ощущения тока должны пройти. Как раз к раскрытию препарата. Симптомы сохранятся имеют право 3-4 недели, именно за это время препарат раскрывается, не за какие 3-5 дней это не происходит к сожалению.