Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задела зубом собака.
2 ответаЗдравствуйте подскажите пожалуйста, нужно ли мне делать прививку от бешенства. 5 дней назад большая собака, стала со мной играть, и задела меня зубом до крови. Я очень боюсь что заразилась бешенством, у меня уже скоро и вправду крыша поедет от мыслей.
Здравствуйте! Если за собакой нельзя наблюдать стоит начать курс вакцинации.
Анализы результаты
11 ответовЗдравствуйте. Беременна на 27 неделе. Беспокоит сонливость, неясность мыслей, судороги в ногах. Сдавала анализы, вот результат: ттг-5,26 т3 свободный-3.78 т4свободный -0.957 Ферритин-21.2 До беременности был гипотериоз. Принимаю тироксин 100. Подскажите в норме анализы,...
Александра, здравствуйте! Гипотиреоз по результатам анализов на данный момент некомпенсирован, дозу эутирокса нужно поднимать, проконсультируйтесь обязательно с эндокринологом. Ферритин низкий, что говорит об истощении депо железа, нужно обязательно восполнять - можно пропить в течение месяца Ферлатум фол либо тотема по 1 флакончику х 2 раза в сутки и через месяц сдать клинический анализ крови и Ферритин. Судороги могут быть связаны с дефицитом магния, начните магнелис либо Магне Б6 по 2 таблетки х 3 раза в день
Здравствуйте. Меня зовут Екатерина мне 19 лет Я обращаюсь, потому что уже несколько месяцев переживаю тяжёлое эмоциональное состояние, и по многим признакам это похоже на ОКР, связанное с отношениями (ROCD). У меня возникают: • навязчивые сомнения в любви к своему парню,...
Здравствуйте. Что это подробнее можно понять только в режиме очной консультации. Если отталкиваться от описания то картина может соответствовать окр плюс тдр. Для понимания ситуации рекомендую пройти онлайн тест HADS. В зависимости от показателей станет ясно нужна только помощь психолога (когнитивно-поведенческая терапия, act терапия и др) или сначала нужна помощь психиатра и только затем психолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 23.12.25 родила дочь, тяжелая беременность, сильные отеки прям задыхалась, далее рожала 12 часов и сложно. Потом через неделю попала с осложнением с клинику, сгусток остался. И еще несколько стрессовых ситуаций в течении этого же месяца, сокращение на работе;...
Лиана , здравствуйте! Понимаю , как тревога и навязчивые мысли истощают , пугают , дают немало дискомфорта! Вы двигаетесь в верном направлении в лечении! Состояние обратимое , от него невозможно сойти с ума , от тревоги невозможно умереть или уйти в психоз. И чтение форумов , попытка искать симптомы в интернете будут давать лишь иллюзию контроля ситуации, а на самом деле ухудшать самочувствие, тк читая , вы начинаете еще больше тревожиться. Все можно ввести в ремиссию. Есть препараты совместимые с ГВ , обязательно КПТ терапия и терпение 🙏🏻 Обязательно помощь вам, ведь усталость и истощение - доп триггер для тревоги. Попросите родных помочь , подумайте о няне , ведь счастливая мама = счастливый малыш ! Обязательно все получится !
Добрый день. Мне почти каждый день нехорошо морально. Мыслей слишком много, но я стараюсь не копаться в них. Еще уже года три я не могу спать столько сколько мне нужно, чтобы выспаться Память очень ухудшилась, я не помню или мне не снятся сны.
Здравствуйте, побеседуйте с психологом, найдите корень проблемы вашего состояния,сон урегулировать можно четким режимом дня, седативного фитотерапией
Подозрительное родимое пятно
10 ответовЗдравствуйте! Обратила внимание на пятно на шее, никак не могу избавиться от плохих мыслей, раньше его не замечала почему то, не могу сказать было оно или нет, начиталась информации, что это меланома, теперь схожу с ума, на очный приём только через неделю.
Неплохо работают косметические отбеливающие кремы корейского производства
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Продолжительное время отсутствует желание к интиму и большая раздражительность. Если пару лет назад хотя бы раз в месяц были мысли об этом,то сейчас полное отсутствие и мыслей. От фазы не зависит абсолютно. От партнера в том числе. Цикл 26 дней. Регулярный.
Если исключен психологический фактор снижения либидо, то надо искать причину в гормонах. Немного снижен эстрадиол, если цепляться к нему, то нужно пройти узи малого таза, смотреть овариальный резерв. Сдать Амг. Исключить преждевременное истощение яичников. Остальное, что вы сдали, все в норме. Но и тут нормы относительны. У вас хорошее количество тестостерона, который как раз отвечает в большей части за либидо, также хороший уровень ГСПГ. Но, если даже уровень гормонов у вас в норме, могут быть проблемы на уровне рецепции. Также необходимо определить уровень ДЭА, 17 он прогестерона. Вы не принимали никаких гормональных препаратов за это время? Если у вас был период астенизации, при этом менструальный цикл у вас регулярный, то полностью исключать эмоциональный фактор тоже нельзя. Может у вас повышенная утомляемость на работе? Или в окружении обстановка подавляет?
Невроз. Окр
2 ответаДобрый вечер. Очень нужна помощь, я уже в отчаянии. Как научиться жить с неврозом навязчивым действий и мыслей или ещё это называют окр или можно это вылечить? Как записаться на приём к психологу заочно? У нас нет в районе специалиста. Заранее спасибо
Здравствуйте Ирина! Да, ОКР лечится, в основном это психотерапия, но иногда подключают и медикаменты, чтобы вам было легче справляться со своими эмоциями. Вы можете записаться на консультацию ко мне или к любому другому психологу на нашем сайте. (Будьте готовы предоставить анализы)
Онемение тела
10 ответовЗдравствуйте, Олеся 23 года Началось с онемения пальцев на обоих руках одинаково 9 июня( мизинец и безымянный) с каждым днем онемение усиливается( руки ноги стопы интимные места спина живот) спать не могу панические атаки, не могу избавиться от тревожных мыслей в голове...
Здравствуйте, в такой ситуации надо очно посетить невролога и затем психиатра. Предположительно можно думать о соматоформном расстройстве-это отлично лечится, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, тревожит внутренне беспокойство, отсутствие аппетита, прерывистый сон и раннее пробуждение с сильным сердцебиение и тревогой, круговорот мыслей. Невролог назначил, церебрализин, доппельгерц от а до цинка, витамин д, фенибут, триттико. Пью витамины и фенибут. ...
Здравствуйте Не бойтесь триттико, он как раз обладает противотревожным эффектом