Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос больше энциклопелический, но в сети не нашла пока ответа)) услышала тут от двух разных людей, что "ночной" интервал между приемами пищи, т.е., грубо говоря, от ужина до завтрака должен обязательно составлять по версии одного, не менее 12 ч, и аж 14 ч по версии второго....
Здравствуйте!Печень действительно проходит через фазы активного восстановления и детоксикации преимущественно ночью, примерно с 23:00 до 3:00 по биологическим часам, и пищеварительная нагрузка в это время ей мешает.НО все таки жёсткого правила «12 или 14 часов» как универсальной нормы в классической физиологии не существует , можно предположить что это скорее из области интервального голодания ,где такие промежутки действительно изучались и показали определённую пользу для метаболизма Для здорового человека без заболеваний оптимальным считается интервал около 10–12 часов и этого достаточно, чтобы ЖКТ и печень получили функциональный отдых, но без стресса для организма. 14 часов это уже формат лечебного интервального голодания, не обязательный для здорового человека и не подходящий всем. Что касается ночи без нормального сна, да, ответ меняется. При нарушенном сне (частые пробуждения, работа ночью) биологические часы сбиваются, метаболизм глюкозы ухудшается, и в такие ночи организм, наоборот, может нуждаться в лёгком перекусе, если есть голод , жёстко держать интервал в 14 часов на фоне недосыпа не рекомендуется и может усилить стресс для организма.🙏🏼
Доброе утро! Доктор, посоветуйте. У внука 4-х лет продолжительный сильный ночной кашель, насморк. В течение дня кашля почти нет. Насморк лечим спреем СНУП, капли Пиносол, промывание Аквалор. Температуры нет. Теплое питье. Что можно изменить в лечении, чтобы кашель быстрее...
Здравствуйте. Кашель вероятно связан с затеком слизи по задней стенки глотки, поэтому кашель может усиливаться после сна, или при активных движениях. В таком случае рекомендован туалет носа по необходимости, использование сосудосуживающих допустимо не более 5 дней,. Для облегчения кашля проводится дренажный массаж. Отхаркивающее и муколитики противопоказаны детям до 5 лет. На время сна высокое головное предлежание . Можно проводить ингаляции с физ раствором 2 мл 2 раза в день .
Плохой ночной сон
7 ответовЗдравствуйте, подскажите, что делаю неправильно. Ребёнок 4.5 месяца на ив. С рождения проблемы со сном. Обычно просыпался в 5:30-06:30. Сейчас началось что-то не понятное: спит нормально только первые 3 часа ночного сна, потом подъём через каждые 20 минут, даю соску и...
Вигантол можно добавлять в смесь, но лучше отдельно в чайной ложечки после кормления. Либо капать сразу в ротик и дать запить смесью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ухудшился ночной сон
45 ответовЗдравствуйте, прошу помощи, уже не знаю что делать и в чем дело. Моей малышке 1.3. Ухудшился ночной сон, стала висеть всю ночь на груди. Ранее тоже могло быть так, но не всю ночь. Могла проспать от 3-5 часов не просыпаясь, потом по требованию. На данный момент спит 1,5-2...
Будьте здоровы🌷
Ребенок 9мес. Резко испортился ночной сон. Пробуждения 6-7 раз за ночь, 2-3 в течение 2-3 часов после засыпания 2-3 за 2-3 часа до окончательного подъема. Большинство пробуждений с резким плачем, иногда визгом, который сложно унять. Какие анализы сдать, на что обратить...
Оксана, здравствуйте! У детей бывают "кризисные" периоды, когда могут появляться в том числе и нарушения сна. Попробуйте укладывать ребенка в соответствии с возрастными нормами сна/бодрствования (есть таблицы в интернете). Попробуйте отследить по признакам усталость ребенка, чтобы уложить вовремя, потому что при перевозбуждении ребенок засыпает труднее. Так же нарушения сна возможны у детей после перенесенных инфекций (чаще вирусных). Попробуйте ввести ритуалы, предшествующие сну и успокаивающие нервную систему ребенка, например: ванны с эпсом солью, массаж с магниевым маслом, приглушённый теплый свет, монотонные звуки (белый шум, звуки природы). Всего хорошего, будьте здоровы!
Ночной энурез у ребёнка 10 лет
11 ответовДобрый день! Ночной энурез у ребёнка, мальчик 10 лет, сопутствующих заболеваний нет, предположительно энурез первичный, т.к. "светлых" промежутков не было, плюс у его родного дяди была такая же проблема до подросткового возраста. Планируется поездка в лагерь через неделю,...
Здравствуйте, а какое то обследование проводилось? Нефролог обследовал? ЭЭГ делали? Как вы верно указали этот препарат используется в таких ситуациях но обычно его назначают после дообследования, если нет противопоказаний.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эпизод монотопной желудочковой экстрасистолии по типу бигеминии на фоне дыхательной аритмии.
21 ответДобрый день. 4 года обследуюсь по симптому субфебрилитет, причин не выявлено пока, основного диагноза нет. Этим летом планово прошла сначала узи - по протоколу регургитации клапанов 1 ст., все в норме со слов врача. Сегодня получила заключение ЭКГ: Синусовый ритм с ЧСС 73...
Здравствуйте, Людмила. Нужно делать Холтер, чтобы выяснить количество экстрасистол за сутки, требуется ли прием антиаритмика. Сейчас начните принимать магнВ6-форте по 1т*2 раза в день 1 месяц, магний уменьшает количество экстрасистол, способствует электрической стабильности сердца. УЗИ сердца без патологии, поэтому экстрасистолы опасности не представляют, не переживайте! Проверяли гормоны щитовидной железы? Анализ крови на СРБ, АСЛО, АНФ?
Ночной террор у ребенка
14 ответовДобрый день. Дочке 1 г 1 месяц. 5 дней назад ребенок заболел герпесной ангиной, и после этого ночной сон стал кошмаром. До этого было самостоятельное засыпание в 21:00, дать соску, посадить в кроватку, и она сама себя укладывала, спала всю ночь без пробуждений до 8-9 утра....
Здравствуйте. Беспокойный сон,вероятнее всего, связан с болевыми ощущениями в ротовой полости. Неврологическое лечение, в подобных ситуациях, не требуется. Период заживления язвочек занимает время,поэтому нужно набраться терпения. При болевом синдроме может быть рекомендован прием парацетамола в суспензии.
Почему появился ночной кашель?
20 ответовЗдравствуйте. У ребенка (1г10мес) 1,5 недели назад пошли прозрачные сопли, но через 3 дня они уже были зеленого цвета, шли ручьем, в глазах был сильный гной и поднялась высокая температура. Вызвали врача, он поставил диагноз: бактериальная инфекция. Принимали лекарства:...
Выздоравливайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня стоит диагноз БАР 2-типа, эпизод тяжёлой депрессии. Длится он уже 2 года. Лежала в больнице, потом в дневном стационаре. Состояние вроде улучшилось месяц назад, но вот сегодня прямо плохо опять, навязчивые мысли, что не люблю свою дочь доводят до отчаяния. И вообще как...
Здравствуйте! Учитывая принимаемые дозировки у Вас отличная схема, так понимаю, что подбор терапии более длительно проходил, тем более в стационаре. Иногда при депрессивных эпизодах используются нейролептики 3го поколения (они могут быть эффективны), например арипипразол/карипразин/латуда, они как раз с целью повышения эмоционального волевого эффекта. Стоит с врачом обсуждать вопрос коррекции, уверен, что все у Вас стабилизируется. Так же важна конечно и психотерапевтическая работа - не менее важный аспект работы.