Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ! Нахожусь в положении 25 недель . Сдала анализ на глюкозу . Первая порция -5,9 вторая -5,6.
Есть ли повод волноваться ? Если да то что нужно делать , какие анализы сдать ? Или сесть на диету
Здравствуйте. Засыпаю моментально, но через час полтора просыпаюсь иду в туалет, курю и ложусь и так всю ночь. Днем если занят физически, не чувствую сильной усталости, но стоит только сесть сразу засыпаю.
Здравствуйте Александр!
Это не болезненное состояние, а вероятнее всего вызванное дезадаптивным поведением в ночное время.
Дело в том, что в норме у здорового человека моменты естественного процесса подбуживания происходят каждые 1.5-2 часа после каждого полного цикла сна на 10-30 секунд. Человек обычно подпросыпается, меняет позу и засыпает вскоре, не вспоминая о таких эпизодах.
👉Однако если в момент естественного процесса подбуживания среди ночи
срабатывает ранее закрепленный негативный условный рефлекс ☝️боязни не заснуть, и/или к этому добавляется дезадаптивное поведение☝️ приводящее к тому, что человек сразу не засыпает, то получается картина:
человек подбуживается, осознаёт это, начинает думать "опять я проснулся", а это хоть и не большой, но стресс. Соответственно идет выброс стрессовых гормонов, мобилизация нервной системы и вот вы уже встаёте и идете покурить. За это время подуспокаиваетесь(стресс ведь не сильный был), возвращаясь спокойно засыпаете.
И естественно такие эпизоды откладываются в памяти.
Что делать:
1. В первую очередь исключить влияние соматических причин, в частности урогенитальные заболевания (если причиной пробуждений являются позывы к мочеиспусканию). Для этого обследоваться у👨⚕️врача уролога.
2. Контроль объема выпитой жидкости перед сном. Бывает люди на ночь и в течении выпивают много жидкости/или специально встают 《попить водички》(что тоже провоцирует более частые пробуждения). В этом случае необходимо обследоваться у своего 👩⚕️врача чтобы исключить диабет.
3. Коррекция дезадаптивного поведения в ночное время - отказ от курения при пробуждении 🚭и контроль потребляемой жидкости до сна.
С уважением клинический психолог, нейропсихолог, сомнолог Маргарита Пикк.
После физической нагрузки и последующего сна, на утро появилась сильная боль в поясничном отделе. Невозможно сесть, встать и нагнуться. Ранее вылетели позвонки, вправлялись с помощью мануального терапевта. Сегодня сделали мрт, результат прикрепляю.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сказал терапевт на лету сесть по холестерину. Не пойму, что можно, что нельзя. Общий холестерин 7, 31, ЛПНП 5,4. Общий анализ в норме, еще глюкозу сдавала тоже нормальная. Больше ничего не сдавала.
Здравствуйте! Последние несколько месяцев после стула опухает анус, что сесть без боли не могу,иногда бывает кровь, потом проходит примерно через 3-4 часа если лежать. Пробовал свечи не помогали, что делать?
Здравствуйте! Вам необходима очная консультация проктолога,так как о точном диагнозе и адекватном лечении можно будет рассуждать только , как минимум , после ректального осмотра.Также я бы порекомендовала Вам сделать колоноскопию , так как такие симптомы как у Вас могут говорить как о геморрое, так и патологии слизистой прямой кишки ( трещины, полипы и др.)Всего Вам доброго и будьте здоровы!
Здравствуйте! Скажите пожалуйста. Кесарево было 22.04.24. На данный момент болевой синдром сохраняется. Боль при переворачивании с боку на бок, боль при сесть/встать. Шов выглядит ужасающе, как будто он разошелся. Отделяемого нет.
Попробуйте обрабатывать сначала хлоргексидином, поливать, затем аккуратно просушивать салфеткой или ватным диском, а затем наносить Банеоцин 2 раза в день 7дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сделали кастрацию собаке в понедельник 19 мая. 1-2 день все было нормально. Сегодня на 3 день собаку беспокоит мошонка, постоянно ходит почти весь день не спал. Пытается лечь но видимо больно и тут же встает. Ветеринар сказал намазать мошонку пантенолом т.к есть...
Здравствуйте. Да, действительно есть раздражение мошонки и отечность небольшая. Вам прописывали уколы на дом с обезболивающим ?
Он ест, пьет ? Ходит в воротнике? Мошонка сама горячая ? Из неё ничего не сочится?
Здравствуйте, родила 9мая были разрывы внутренние и наружные, сегодня уже 5июня я не могу сидеть, выделения прекратились обильные, сейчас не так много бежеватые выделения, но при том когда встаю тоже боль когда напрягаю в покое не болит, иногда бывает постреливающая или как...
Доброго времени суток , Мадина!!
Внимательно ознакомилась с описанной Вами ситуацией . Может быть дискомфорт. Неприятные ощущения до 2-х месяцев после родов. Это нормально. У всех индивидуально проходит .
Уже месяц проблема с глотанием.при попытки поесть возникает спвзм в позвоночнике,от кончиками к голове,тело как бы напряжения и гортани с челюстью немеет... пихаю жидкое через силу
Как быть ? Помогите
Здравствуйте, Лиля
Чтобы найти причину и решить вопрос, в вашем случае важна очная консультация невролога, ЛОР врача и - если они не найдут патологии - психотерапевта
Работу с соматикой (телесным симптомом) можно проводить только после того, как вы исключите возможную патологию при глотании.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Девушка, 29 лет, сдала анализы на фоне слабости + неудачные попытки забеременеть. Также сдавала ферритин - показатель 7.3
Гормоны, скорее всего, не показательные, сдала поздно, на 25 дц.
Прикрепляю результаты ОАК
Насчет ферритина.
Ферритин низкий, это запасы железа, у вас запасы снижены. Такое бывает и при нормальном уровне гемоглобина.
Это называется латентный дефицит железа. Нужно повышать ферритин препаратами железа.
Гематологи дают норму ферритина от 30 нг/мл как минимум.
Даже если общепринятая норма 10-120 нг/мл.
Сейчас в новых анализах под значением ферритина даже приписывают лаборатории, что <30 нг/мл может говорить о дефиците железа.
Связи цифры ферритина и веса человека нет, не доказан этот факт.
Начните тотему по 2 питьевые ампулы в сутки, пейте с яблочным или апельсиновым соком или просто с учерез трубочку в течении месяца. через месяц проверить уровень ферритина, если ферритин не достиг 30-40- тотему пить продолжаете еще.
Если не в ампулах- можно в таблетках принимать железо- Мальтофер/Сорбифер/Феррум лек- 100 мг * 2 раза в день на 1-1,5 месяца, Тактика такая же, долго принимать.
Низкий ферритин при нормальном уровне гемоглобина говорит только о том, что запасы израсходованы.