Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
что делать если я думаю что я умерла три года назад. что с этим сделать? как избавиться от это навязчивой мысли?
Добрый вечер.Скажите,а как это проявляется? Какие мысли вас тревожат*?
Постоянно думаю,что надо получить какую - то профессию,чему то научится.То занимаюсь математикой ,что бы стать программистом. То химией что бы стать химиком. То музыкой и прочим. И это неостановимый круг.. Сейчас в отпуске и я не могу им насладиться, по тому как постоянно...
критика помогает совершенствоваться. можно делать акцент только на том, что плохо, а можно на том, что можно изменить, чтобы стало хорошо
Мысли о нежелании жить
1 ответЗдравствуйте. Уже около 6-7 лет мучаюсь мыслями о нежелании жить. Я не постоянно думаю о том, как было бы славно умереть. Эта мысль происходит в абсолютно любой момент жизни, при этом какой-то причины может не быть. Допустим работаю, работаю, всё спокойно, мне может быть даже...
Татьяна, добрый день! Предлагаю Вам пройти тест бека на депрессию в интернете. Судя по Вашему описанию, у Вас внутри скопилось много напряжения и непрожитых чувств, относительно каких-то жизненных событий. В целом хорошо было бы пойти в длительную терапию, чтобы распутать этот клубок: откуда все это началось и как помочь себе с этим справиться. Самоповреждающее поведение может быть способом аутоагрессии, то есть, когда человек не может выражать негативные эмоции во вне и обращает это внутрь против себя. Есть ли у Вас каки-то мысли по поводу того с какого момента в жизни это началось?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антистрептолизин-О Повышен
8 ответовЗдравствуйте. Антистрептолизин-О (АСЛ-О) Результат - 485 МЕ/мл Что это может быть и как лечить? Еще прикрепляю PDF с остальными анализами
Здравствуйте. АСЛО показывает на инфицирование бета-гемолитическим стрептококком группы А, говорит о недавно перенесенной стрептококковой инфекции. Надо смотреть на клиническую картину, какие на сегодня жалобы? Препараты какие принимаете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
У меня с начала июня происходит что-то странное. Я не могу думать позитивно, постоянно думаю о том, что могу себя покалечить специально. Каждый день я практически всегда на грани срыва или слёз. Мне тяжело даётся общение, хотя я горю желанием общаться, но почему-то не могу...
Здравствуйте, Мария! Рекомендую обратиться на очную консультацию к психиатру Сейчас возможно это тяжело понять, однако вы самое важное, что есть у вас в жизни! Рекомендации по безопасности: 1) Если будет выраженные суицидальные мысли, то вызывайте скорую - 103. Понимаю, что это может быть страшно( 2) Напишите ПЛАН безопасности для моментов невыносимых мыслей о смерти, когда вы можете угрожать себе: -телефоны доверия МЧС, горячие линии психологической помощи. Телефоны сможете найти в сети или посмотреть у меня в профиле. -близкие, кому можете довериться, получить поддержку (друзья, родственники, соседи, психолог, врач). -чат-бот (ИИ) в телеграме, например, http://t.me/martii_chat_bot?start=2. -меры самопомощи, которые сможете найти в сети или я могу вам прислать. 3) Ограничьте доступ к средствам самоповреждения.
Здравствуйте проблема такая,не могу раскрепоститься с мужем,сложно сделать первый шаг к сексу,говорить какие то сексуальные вещи в постели,какой то барьер встаёт,постоянно думаю о том что не умею это делать и со стороны будет выглядеть глупо,что делать с этим не знаю
Екатерина доброго времени суток. Всегда ли у Вас была такая проблема?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки с нехваткой воздуха
11 ответовМеня 2 день подряд мучают сильные панические атаки , кажется что вот вот задохнусь, постоянно думаю о том как я дышу , боюсь что задохнусь и умру, рассасываю 10 штук глицина когда паника накрывает но он мне не помогает , скажите пожалуйста как я могла бы облегчить свое состояние
Здравствуйте. Хорошо помогает прогрессивная мышечная релаксация. Посмотрите упражнение здесь: https://youtu.be/z2gLM2BVZm4
ну.. я постоянно думаю о смерти и считаю, что это единственный выход, кажется, что я не могу изменить свою жизнь и после смерти будет всё хорошо.. из за запретов кажется, что я тухну и хочется вставить нож в горло, мне снится только определённым сюжетом, где я умираю
Здравствуйте, Кристи! Вам обязательно надо обсудить это со школьным психологом, или можно обратиться на бесплатный и анонимный телефон доверия. Если у Вас есть возможность рассказать о своих переживаниях родителям или кому-либо из значимых для Вас взрослых (это может быть учитель, которому доверяете) - пожалуйста, сделайте это. Если обратиться не к кому, найдите возможность посетить психолога лично. Без ведома родителей это можно делать с 15 лет. Психологи или психоневрологи есть в поликлинниках. Можно посетить терапевта, чтобы он помог и подсказал - куда можно обратиться. Не оставайтесь одна.
Скажите пожалуйста
18 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, у меня тревожное расстройство, и постоянно я думаю о плохом сразу Ещё насмотрюсь всяких видео и начинаю всё перенимать на себя Температура в норме, никаких симптомов нет Но болит шея и голова где корни волос, когда трогаю волосы Скажите...
Добрый день! Это проявления фобий заболеваний
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 20 лет. Я всегда понимала, что почему-то не такая как множество, у меня не такие интересы, как у других. Я думала, что я интроверт и это меня никак не пугало, так как это нормально быть интровертом. В старшей школе, колледже, университете я всегда была...
Здравствуйте, по вашему рассказа о себе, я согласна с наличием у вас аутичных черт. И хочу вам сказать, что Вы - большая молодец, что так здорово можете анализировать села, рефлексировать и быть критичной! Ваш вопрос - к кому обращаться с этой проблемой, так? Но я попрошу уточнить, какая именно проблема Вас интересует? И буду рада помочь!