Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Восстановление
4 ответаЗдравствуйте. Был перелом основной фаланги 5 пальца стопы со смешением осколков. Сняли спицу. Палец прямой, не сгибается. Что делать для его восстановления? Сейчас нога отекает. Какие упражнения делать? Благодарю
Здравствуйте. Вам показана магнитотерапия для улучшения кровообращения в области перелома, ЛФК в зале и в бассейне при возможности. Комплексы ЛФК Вам потребуются " ЛФК при переломах стопы",можно озакомиться в сети интернет по видеокурсу.
Здравствуйте,муж перенёс ковид -19, на КТ нашли эмфизему легких (дистальная ацинаоная). Сейчас дома на кислороде , положительная динамика уменьшение поражения до 72% Эфизема может пройти? Какие дыхательные упражнения выполнять?
Здравствуйте. Используйте дыхательную гимнастику по Стрельниковой или дыхательный тренажер Тресшолд ИМТ ( это эффективнее). Подышите небулайзером с Беродуалом 20 капель+ Лазолван 2 мл+ 2 мл физ. р- ром, 2 р в день 10 дней в месяц 3 месяца, а также ингалятор Спирива респимат 2,5 мкг 2 вд 1 р в день длительно.
Здравствуйте, сегодня проходил военный медосмотр, послали на ренгент, там уже дали предварительный диагноз сколиоз 2 степени. Хотел бы узнать как это можно исправить, какие упражнения нужно делать, какие нельзя.
Здравствуйте! Для решения данного вопроса я рекомендую Вам очную консультацию врача-травматолога-ортопеда. Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина
2 ответаПосле операции прошло 2 года,я работаю уборщицей,боли начались,что мне делать,директор заставляет делать ремонт,после нагрузки боли еще сильней.Какие препараты нужны,мази,пластыря,и зарядка упражнения
При остеохондрозе, тем более после операции :при физической работе Необходимо ношение корсета полужёсткого. Приобретают в ортопедических салонах, по размеру. Необходимо комплексное лечение о/х. Таб.целебрекс 200мг- 2 раза в день 10 дней. Таб.сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Др.мильгамма 1 др.. 2 раза. Хорошо паравертебральные блокада с дипроспаном + р-р лидокаина , 1-3 раза , с интервалом 5-7 дней Массаж различными приспособлениями (коврики, валики,аппликаторы и пр.) ЛФК, плавание. попробуйте это: https://goodlooker.ru/olga-sagay-gibkost-spiny.html Очень хорошо ИРТ, грязелечение,озонотерапия, водное вытяжение.
Дальнозоркость
2 ответаЗдравствуйте, мне 48 лет. Сейчас у меня близорукость (-3), ношу очки и линзы, и скоро начнет развиваться дальнозоркость, есть ли какие-то способы (упражнения, лекарства) чтобы замедлить это развитие?
Здравствуйте! С возрастом ваша близорукость никуда не денется, в дальнозоркость она не превратится. Однако у людей с близорукостью сама по себе дальнозоркость наступает по срокам позже, чем у людей без нее. Это связано с естественным "старением" хрусталика. Никаких научно доказанных и эффективных упражнений, лекарств нет.
ЭКГ, что означает этот диагноз
11 ответовЗдравствуйте! Сделала ЭКГ, но не пойму заключение. Какие витамины можно попить в данном случае? Много переживаний по работе. Буду благодарна рекомендациям. И хотелось бы делать упражнения для укрепления сердца
Здравствуйте. По экг вариант нормы. Неполная блокада правой ножки пучка гиса и синусовая тахикардия не рассматриваются как патология, это вполне себе физиологические феномены. В лечении нет необходимости, сердце здоровое. Для повышения стрессоустойчивости - афобазол, магний b6.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом луча правой руки
1 ответ8 июня 2024г. произошла травма. Многооскольчатый перелом луча со смещением. 15 июля 2024г. проведена операция с пластинок. Когда можно проводить упражнения по реабилитации? Движение пальцев вызывает боль. Это нормально?
Здравсвуйте. Опишите проблему более подробно. И обязательно приложите рентгеновские снимки.
О тренировках
2 ответаДобрый день. 01.12.2018 года была операция на мениске левой ноги (эпидуральная анестезия). Когда и в какой нагрузке можно заниматься спортом (тренировки для себя)? Какие упражнения необходимо выполнять для колена?
Приложите скан выписки после операции. Приложите скан заключения МРТ после операции.
Как подростку нормализовать сбитое дыхание по метроному? Какие есть упражнения и обязательно ли это делать под метроном? Сбитое дыхание из высокой тревожности, панических атак. Дыхание сбито уже долгое время.
Здравствуйте! А что беспокоит? Чувство нехватки воздуха? Неудовлетворенность вдохом? Чувство неполного вдоха? Нарушение ритма дыхания? Учащение дыхания на фоне тревожности?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поясница
1 ответГрыжа поясничного отдела, 8 мм. Стоит ли делать операцию? Или можно обойтись консервативным лечением, физкультура уколы и физио процедуры. Работа физически тяжёлая, стоит ли применять корсет? И проводить упражнения
Лучшее - операция. Очень большая грыжа