Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Спина болит около 20 лет, шея чуть меньше, паникером была всегда. В последний год все обострилось. Месяц назад сократили с работы (стресс). Но появилась возможность заняться позвоночником. Невролог назначил налгезин, стезиум, триттико (от плохого сна и...
Здравствуйте! Правильно я поняла, в основном Вас беспокоят боли в шейном отделе позвоночника с отдачей в руку и чувство онемения в руке, плохой сон и тревога? Если поколоть зубочисткой левую и правую руку одинаково чувствуете с 2-х сторон? По шкале от 1 до 10 баллов - сколько баллов дадите своей боли? Усиливается при повороте головы? На представленной МРТ шейного отдела позвоночника описаны дегенеративно-дистрофические изменения, которые начинаются с 16 лет и сопровождают нас всю нашу жизнь; также описана протрузия диска без компрессии корешка - клинически не значима; описанная гемангиома мелких размеров является доброкачественным образованием и в настоящий момент не опасна. В подобных случаях обычно рекомендуется: МРТ шейного отдела позвоночника в динамике 1 раз в год; в случае её роста больше 2- х см -очная консультация нейрохирурга с диском, так как есть риск перелома тела позвонка, на котором она локализуется. При необходимости врач сделает инъекцию в тело позвонка специальный специальным " цементирующим" раствором и позвонок укрепится; проведение массажа в подобных случаях обычно не рекомендуется. При направлении на УЗДС брахиоцефальных артерий обычно исключают диссекцию, стеноз артерий, атеросклеротические бляшки и аневризму, на представленной УЗДС брахиоцефальных артерий данные изменения не описаны. Всё остальные изменения вариабельны и клинически не значимы. По поводу тревожности - пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
Головные боли, шаткость
33 ответаЗдравствуйте. Давящая или распирающая боль изнутри головы, закладывает уши, состояние как будто укачало после корабля , как по волнам, волнообразное пошатывание, тревога толи от симптомов толи наоборот, отсутствие желания что-либо делать, ничего не радует, иногда прострелы в...
Стоит подобрать адекватную противотревожную терапию, как правило это антидепрессанты из группы сиозс например ципралекс под прикрытием атаракса. Курс не менее 6 месяцев. Параллельно подключите когнитивно- поведенческую терапию с психотерапевтом
Странная боль
12 ответовНачалось все около 1,5 недель назад,начала болеть голова-затылок и виски,боль была давящая,не тяжелая, 4/10 где то,давление 120-130/70-80 сходила ко врачу,потрогал спину и голову сказал,что спазм мышечный,выдал воротник шанца,носила 4 дня по 2-3 раза в день по 20 минут.После...
Здравствуйте , есть ли какие то выделения из уха ? как у вас дышит нос ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 45 лет, вес 135, рост 183, занимаюсь офисной работой. С 2022 года страдаю шейным остеохондрозом. При наклонах головы вперёд приступы тошноты, лёгкая расфокусировка зрения, головные боли (редко), постоянное ощущение жара (но при этом давление и температура в...
У Вас степень стеноза позвоночного канала у незначительный : относительный. Хирургическое пособие в таком случае не выполняется. Стеноз позвоночного канал не всегда дает симптоматику. Также рекомендую проконсультироваться очно у нейрохирурга с диском МРТ или снимками. Выполняйте зарядку и дальше. Протрузии и грыжи имеют свойство рассасываться при регулярные лфк, так как укрепляются мышцы спины.
Грудной ребенок 9 месяцев. В 2.5 месяца обратились в больницу наклон головы слева. Сделали ренген, утром выписали, сказали вы здоровы ,рекомендации "шина шанца". Относили 3 недели на живот не выкладывали . В 3-4 месяца консультация ортопед,невролог , вы здоровы все хорошо....
Поза самолетика это норма пока малыш не начнет ходить . При нервно- мышечных заболеваниях растут не только печеночные ферменты , но и КФК; также отмечается гипотония и задержка моторного развития. У вас такого нет. По печеночным ферментам нужно исключить синдром жильбера, это наследственное доброкачественное состояние . Ферритин повышать препаратами железа
Здравствуйте. Мне 20 полных лет. Рентген шейного отдела с функциональными пробами (сделан 25.02.2022): Протокол исследования: на Rg-x шейного отдела позвоночника в 4-х проекциях определяется выпрямление физиологического лордоза. Ротация тел C3-C6 вправо. Высота дисков не...
1. Какой вид активности вы бы порекомендовали для укрепления здоровья без последствий? Идеально плавание. По часу в день 3 раза в неделю - это лучше любого тренажерного зала. Противопоказаны прыжки и поднятие тяжести, нагрузка по оси позвоночника. Остальное не запрещено, но и не очень полезно. 2. Возможно ли устранить сколиоз и улучшить осанку в таком возрасте? Осанку улучшить - без вопросов в любом возрасте. Сколиоз - зависит от степени. Первую степень устранить реально, вторую - уменьшить градусы искривления, но устранить вряд ли. настойчиво заниматься и прорабатывать всё в комплексе? Не нужно все мешать в одну кучу. Нужен врач ЛФК или опытный инструктор под руководством которого нужно будет настойчиво выполнять НЕСИММЕТРИЧНЫЕ упражнения. Это работает. Сколиоз исправляется. Самому освоить нельзя. Согнет еще больше. Все остальное - модные штучки, эффект от которых сомнителен и неоднозначен. Если бы работало, было бы давно включено в базовые методики ЛФК. Является ли нестабильность шейного отдела прогрессирующим заболеванием? Это не заболевание. Это функциональное состояние. Оно может прогрессировать, а может и нет. У Вас нестабильность 1-2 мм. Я бы это, вообще, вариантом нормы считал.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром мышечной дистонии
13 ответовДобрый день. Ребенок 3 месяца и 2 недели, девочка. Доношенный , вес при рождении 3250, на сегодня 6,740, окружность головы при рождении 35, в 2 месяца 40, на сегодня 41 обхват грудной клетки 41,5 . Вчера у офтальмолога на плановом приеме врач сказала, что есть изменения в...
Здравствуйте, нсг когда вы проходили ?
Беспокоит уже месяц напряжение в области затылка и шеи, из за этого бессонница. Был очно у невролога 19.10.2023 г. Поставила диагноз Головная боль напряженного типа код по МКБ [G44.2] Головная боль напряженного типа с вовлечением перикраниальных мышц. Миофасциальная и...
Добрый день! Скажите, пожалуйста, у Вас есть заключение МРТ шейного отдела, не могли бы прикрепить?
Привычный поворот головы направо
25 ответовДобрый день. Дочке 7,5 месяцев. У нее предпочтительно поворот головы направо. Консультировались у ортопеда. Смотрела у нее шею, сказала не видит кривошеи, но для моего успокоения отправила нас на узи шейных отделов позвоночника. По результатам одна мышца чуть длиннее другой,...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста фото волнующего момента Таких случаях рекомендую ежедневно выполнять ЛФК, упражнения по Книге сидеть ползать ходить, если есть возможность проводите в бассейн на грудничковое плавание , можно показаться остеопату
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Узи головы у новорождённого ребёнка
7 ответовВ месяц делали узи головы новорождённому, в заключении было написано без патологий, сказали все хорошо. В 2 месяца записались к неврологу проверить ребенка т.к. с рождения кривошея. С рождения - 1 месяц ребёнок носил воротник Шанца. Невролог сказала желательно еще пройти...
Здравствуйте! Наклон головы у детей чаще всего вызван односторонней гипертрофией грудино-ключично-сосцевидной мышцы, поэтому рекомендуется начать с правильного позиционирования ребенка во время бодрствования. Например, при вовлечении правой грудино-ключично-сосцевидной мышцы при кормлении бутылочку/грудь необходимо ребенка размещать так, чтобы голова наклонялась к левому плечу, а подбородок смотрел право. Рекомендуется как можно чаще выкладывать ребенка в положение лежа на животе - это способствует укреплению мышц шеи и растягиванию данной мышцы. Игрушки рекомендуется показывать ребенку со стороны гипертрофированной мышцы (или куда направлена голова), но не внизу, а вверху (чтобы ребенок самостоятельно растягивал мышцы шеи. Также могут быть рекомендованы занятия лечебной физкультурой с элементами массажа Также укажу, какие вмешательства, не могут быть рекомендованы (часто назначаются и вредят): 1. краниосакральная терапия; 2. методика Фельденкрайза; 3. протоколы Total Motion Release. Узи это метод, который зависит от специалиста который проводит. Могут намерить то, чего нет. Но в вашем случае выявленные изменения не являются явной патологией. Требуется наблюдать за развитием ребенка, лечение препаратами не требуется (их и не существует). Противопоказаний к вакцинации нет. Если ребенок на ГВ, то такой редкий стул возможен, но тут лучше проконсультироваться с грамотным педиатром отдельно по этому вопросу.