Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, головные боли
14 ответовДобрый день я! С июля на 2025 мучаюсь бессонницей , пила Атаракс , снимает тики, при бессоннице не работает 1 таб на ночь, затем стала пить Афобазол + эдас306, стало получше , засыпаю в 10 вечера, 7 часов спала непрерывно . сейчас весна , магнитные бури , засыпаю в 10,...
Здравствуйте По вашему описанию это похоже на хроническую инсомнию с тревожно-вегетативным компонентом на фоне стрессов 2025 года, перименопаузы и перегрузки нервной системы. Характерно, что вы засыпаете, но просыпаетесь около 3–4 утра и уже не можете нормально уснуть. Атаракс и мягкие препараты могут немного снижать тревожность, но обычно не восстанавливают структуру сна при хронической бессоннице. Корвалол даёт кратковременный эффект, но не решает проблему и не улучшает качество сна. Фенибут и Тералиджен не подошли из-за побочных эффектов и образа жизни, а Новопассит и другие фитосредства ограничены из-за ЖКТ. Дополнительно влияет перименопауза, которая может усиливать ночные пробуждения и приливы, а также шейный остеохондроз и перенесённые стрессы, которые поддерживают нарушение сна. Наиболее обоснованным вариантом в вашей ситуации является препарат Триттико, так как он влияет именно на структуру сна и уменьшает ночные пробуждения. Его обычно начинают постепенно, и он не требует обязательного сочетания с транквилизаторами. Массажёр с микротоками не имеет доказанной эффективности при бессоннице, поэтому как основное лечение его использовать не стоит. В вашей ситуации ключевым является не смена успокоительных, а восстановление нормальной архитектуры сна с помощью базовой терапии и стабилизации нервной системы.
Бессонница, нарушение сна
20 ответовЗдравствуйте, уже месяц страдаю нарушением сна, долго не могу уснуть , а с утра просыпаться на работу в 6 часов Чувствую себя разбитой постоянно. Пью мелатонин и пустырник, но он не помогает, я конечно засыпаю , но уже ближе к 2 ночи. Давление мое 100\60 , пульс примерно...
Да. Верно.
Бессонница после запоя
3 ответаЗдравствуйте! После запоя в 5 дней, вызывали домой капельницу. Капельницу сделали 6.03., около 16 часов. Далее врач оставил таблетки, названия не знаю, просто расписал, когда какую пить. Выпили перед сном "сонную", чтобы спокойно спать. В итоге сон был прирывистый, и только...
Опасности данное состояние не представляет, но если есть возможность, лучше конечно остаться дома.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия и бессонница
1 ответЗдравствуйте. Мне 47лет. Всегда была син. тахикардия, и еще экстросистолия. Холтер делала 10 лет назад, а может и больше. Выявили эксросист, сказали не опасно. Эхо и т.д. Никаких патологий. С тех пор не проверялась. Иногда бывают па. Я тревожная личность, к тому же изменения...
Здравствуйте! Анаприлин это лишь скорая помощь, возможен прием еще таблетки, если позволяет давление и пульс. Лучше принимать плановую терапию, к примеру бисопролол 2.5 мг утром под контролем ЧСС , также иметь хотя бы капотен 25 мг или моксонидин 0,2 мг для снижения давления при кризах. Сердцебиение могут вызвать и электролитные нарушения на фоне жары, рекомендован прием панангин форте 1 таб. 3 раза в день, магнелис по 1 таб. 3 раза в день. Вам лучше, когда будет возможность , обследоваться (ЭКГ, ЭХОКГ, ХМЭКГ , УЗДГ сонных артерий, УЗИ щитовидной железы, СМАД , липидный профиль, коагулограмма, электролиты) и проконсультироваться у кардиолога о возможной терапии.
Паника и бессонница
4 ответаВсем доброго времени суток! Я потерял мать. С потерей матери потерял сон, а приобрел панические атаки и жуткую депрессию. Алкоголь я не принимаю. Сонапаксы и фенибуты, а также другие препараты не помогают. У мамы в заначке осталось несколько таблеток Феназепама 0. 5. После их...
Здравствуйте! Соболезную вашей утрате. Феназепам в любом случае нельзя принимать дольше 14 дней. Проблему он вашу не решит, лишь скроет на время скорее всего. Обратитесь к врачу-терапевту участковому, он может выдать направление к неврологу. Либо вы можете обратиться сразу к врачу-психиатру по м/ж, что будет правильнее. Если вы из Москвы, то есть центр ментального здоровья, куда направление дает терапевт. Там помогают справиться с тревогой, стрессом
Отек ног, бессонница
25 ответовОтцу 90 лет. В мае пожелтел. На мрт обнаружили Опухоль гепатикохоледоха (холангиокарцинома под вопросом) и механическая желтуха. В больнице был выполнен ЧЧХС и поставлен чреспеченочный дренаж. Выписки приложу. Опухоль на анализ взять не возможно, так же и операцию, так как не...
да, можно, совместимы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница и тревожность
1 ответКак можно решить данную проблему? Есть вероятность дипрессии?
Здравствуйте, Мария! Как давно у вас проблемы со сном и тревожностью? Тревожность появляется в каких-то конкретных ситуациях или трудно сказать? Чтобы наладить сон, важно соблюдать гигиену и режим сна. Ложиться и вставать в одно и то же время, отказаться от гаджетов за 1-2 часа до сна, проветривать комнату, принимать расслабляющий теплый душ, слушать расслабляющую музыку или аутотренинг, делать дыхательные упражнения. Что то делаете/делали из перечисленного? Чтобы посмотреть уровень депрессии пройдите тест Шкала депрессии Бека и напишите результат.
Бессонница и роды
1 ответДоброе утро. Поступила в отделение паталогии с тенденцией к перехаживанию, срок 40.2. Вчера осматривали шейку, она готова к родам. Роды будут вторые. Переживаю не спала сегодня всю ночь, максимум час. Боюсь, что начну сегодня рожать. Честно говоря, уже боюсь, что вообще не...
Здравствуйте. Понимаю переживания перед предстоящими родами, волнение перед родами встречается у беременных и это нормально, но вы можете быть спокойны: у вас доношенный срок, находитесь под наблюдением врачей, немного адаптируетесь к обстановке и можно поспать, подремать. От того, что не поспали, ничего с ребенком не будет, валериану принять можно, она успокаивает. Удачи и здоровья вам с малышом!
Бессонница тревога АД
26 ответовВ ноябре заболела. Долго лечилась, атипичная пневмония. Не могли поставить диагноз , пила 3 аб пока наконец не назначили правильный. В этот момент пропал сон. Спала урывками. Переживала, что не высыпаюсь. С января началась тахикардия утренняя, тревога. Терапевт назначала...
Здравствуйте. Предлагаю хотя бы еще неделю понаблюдать за состоянием. Прибавьте какой-нибудь противотревожный препарат, который на Вас более и менее действует. Дозу можно повысить, например, сделать тералиджен по 1 табл 3 раза в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница неясного генеза
15 ответовДобрый день! Мне 32 года, нареканий по здоровью не имею, но стала очень плохо засыпать. На протяжении вот уже 4 месяцев точно. Ранее тоже были такие эпизоды примерно год назад, до этого никаких проблем со сном не испытывала. У меня нет какого то дикого стресса, депрессий,...
Здравствуйте! Нарушения сна могут быть вызваны снижением ферритина, и если он в норме, вероятно, что бессонница связана с повышением тревожности (самая частая причина), редко встречается когда бессонница является самостоятельным состоянием. Так понимаю, что тревоги особо нет, все хорошо и это конечно здорово. Сами с чем-нибудь связываете нарушения сна? Это спонтанно происходит? Кошмары/сновидения может быть? Есть ли у рис силы после сна?