Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Уточните, вы полностью прикрепили результат исследования? Вижу только одну страницу и по этом данным патологии не выявлено.
Уточните следующий вопросы:
1. Есть ли у вас мышечная слабость (можете ли вы встать на пятки и на носки)?
2. Есть ли у вас чувствительные нарушения (онемение, жжение, покалывание)?
3. Какая интенсивность боли от 0 (не болит) до 10 (невыносимая боль)?
4. Просыпаетесь ли вы ночью от боли?
5. Если ложитесь на кровать, то боль становится меньше?
6. Сколько по времени вас беспокоит боль?
Добрый день !
Мне 39 лет, веду здоровый не сидячий образ жизни!
Периодически беспокоит боль в пояснице! Сейчас боль острая с невозможностью нормально двигаться! После сидения, даже минутного, невозможно встать и выпрямиться! Боль отдаёт в левую ногу , простреливает под левой...
Добрый день! Около 3-х месяцев беспокоит периодическая боль в пояснице. С 20 июня боль усилилась. 21 июня не могла нормально стоять, 2-3 минуты и боль в ногах, вдоль позвоночника до шеи, особенно при наклоне шеи. Не могла нормально встать/лечь, руками укладывала/поднимала...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль ноющая в пояснице 3 г.Последнее время 5м. ухудшилось. начинаю что-то делать 30 мин. И все- до кровати. Хуже становиться при нагреве. Ночью сплю. В движение не ограничен ( только наклон назад плохо).добавились боли в груд.и шейейн. отделе. Есть Яндекс диск мрт
Добрый день, у мужа тянущая боль в пояснице, отдает в пах. Сделали УЗИ почек, мочевого пузыря, предстательной железы, рекомендовано обратиться к урологу, сказали критичного ничего нет, хотя в заключении: признаки хронического пиелонефрита, хронического простатита. Нужно ли в...
2 недели мучают боли внизу спины, боль прям на позвоночнике как будто. Летом при работе в огороде тоже часто возникали боли в пояснице. Сделала мрт, заключение мр-картина дистрофических изменений поясничного отдела позвоночника (остеохондроз, начальный спондилоартроз)....
Здравствуйте ваше мрт-заключнние полностью подтверждает диагноз остеохондроза ПОП с протрузией диска L4-L5, отсуда и болевой синдром который усиливается при физической нагрузке.Нужна консультация невролога и нейрохирурга. Удачи вам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже месяц как беспокоит боль в пояснице ноющая и как будто жжёт, так же появился зуд (чешется поясница очень) что это может быть? Как избавиться от боли. Мази уже не помогают. Была у невролога, прописала для мышц парацетамол и сирдалуд, не помогло.
Здравствуйте!Необходимо провести мрт пояснично -крестцового отдела позвоночника,из препаратов именно убирают боль и жжение это антиконвульсанты Катэна 300 мг 1 таблетка на ночь - 3 дня ,затем 1 таб 2 раза в день - 3 дня , затем 1 таб 3 раза в день также 3 дня ,затем 1 т -4 раза в день - 3 месяца Отменять постепенно , убирая по 1 таб каждые 3 дня.Ложиться на аппликатор Кузнецова или лепко-по 20 мин три раза в день ,Версатис пластырь прикрепить на 10 часов на ночь итак проделать пять дней ,утром мазь долгит 7 дней наружно мазать
Добрый день, страдаю болями в пояснице около 5-7 лет. В основном, боль появляется, когда неподвижно стою больше 5 минут, либо может просто ныть, независимо ни от чего. Сделала МРТ пояснично-кресцового отдела, выдали такое заключение. Что это означает и что нужно делать?
Здравствуйте.
Подробно изучил Вашу ситуацию.
Ничего пока оперировать не нужно.
Это если выразиться по простому - "закостенел скелет".
Не исключена слабость мышечного корсета из-за этого все проблемы с позвоночником в виде ишиаса и протрузий дисков.
Сейчас оптимально разучить спинальный комплекс упражнений ЛФК и делать его каждый день.
Очень важно укрепить мышечный корсет.
Все боли и протрузии (грыжи) от слабости мышечного корсета. Я, когда мне про это говорили наши нейрохирурги 9 лет назад, смеялся и не верил.
А когда скрутило, что не мог ходить, пошел на ЛФК.
И до сих пор каждый день делаю этот комплекс в домашних условиях.
Болей нет вообще.
Никакие лекарства и корсеты не помогут.
+ надо постоянно ходить.
Если хотите самостоятельно попробовать разучить упражнения, то найдите в интернете видео - "спинальный комплекс".
Я думаю у Вас все будет хорошо, хотя бы потому, что Вы начали заниматься этой проблемой. + надо постоянно ходить, не менее 7-10 тыс. шагов в день.
Только во время ходьбы межпозвоночный диск питается, расправляется и исчезает протрузия.
Если есть какие-то вопросы задавайте.
Всего доброго.
Здравствуйте, болит поясница 10 лет назад поставили диагноз смещение позвоночника,но тогда боль быстро проходила ,боль началась после родов.Сейчас тоже после родов появились боли в пояснице(ребенку1год9мес) более года назад когда хотела посадить ребёнка в пояснице стрельнуло...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, в течение месяца, почти каждый день занималась зарядками на мтд, на осанку, лимфодренажные и пилатес. Иногда после тренировок на следующий день могла чувствовать дискомфорт в области поясницы, но все терпимо. 21.10 делала силовую тренировку с гантелями, во время...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилёз ) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть грыжа (выбухание межпозвонкового диска с повреждением оболочки ), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу до пальцев. Локальные боли данные изменения не дают.
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
При грыжах не рекомендована осевая нагрузка с большим весом (например присед со штангой), акцент нужно делать на лечебную физкультуру, можно заниматься пилатесом, плаванием, силовые тренировки без большого веса