Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойный сон ребенка 4 месяца
4 ответаРебенку 4 месяца. Примерно с 3 месяцев ребенок стал плохо спать ночью, ворочается, вздрагивает каждые 1-1.5 часа. Засыпает с грудью, до этого он просыпался покушать 2-3 раза за ночь. К 4 месяцам ситуация не изменилась. Пару дней назад мы переболели энтеровирусной инфекцией....
За прибавками следите, это важно, это крайняя граница нормы.
Можно ли чередовать Триттико и Фенибут?
20 ответовДва месяца назад начал страдать бессонницей, невролог прописал Фенибут, стал принимать и лучше засыпать. Пропил курс 3 недели, врач уехал в другую клинику. Нормальный сон не вернулся, Записался к психотерапевту за новым рецептом. Врач сказал, что Фенибут это плацебо и в...
Здравствуйте! Такой прием осуществлять нецелесообразно - Триттико обладает накопительным лечебным эффектом, а не просто симптоматическим действием, поэтому прерывисто его не принимают. Если на 2/3 таблетки Триттико в течение 7-10 дней сон не стабилизируется, его доза обычно наращивается до 1 таблетки на ночь.
В течение года встаю в 4 утра
8 ответовЗдравствуйте, с рождением ребенка у меня сбились биологические часы. Первые месяцы (в течение 6 месяцев) постоянно просыпалась ночью, чтобы кормить ребенка раза три за ночь (22, полночь и три часа ночи а потом около 5 утра). На данный момент (ребенку уже год) я привыкла...
Добрый вечер. Вы так рано просыпаетесь в виду того, что рано ложитесь. 8-9 часов достаточно для сна, поэтому вы рано встаете. Каких-либо последствий, и уж тем более раковых заболеваний быть от этого не может. Постарайтесь просто ложиться попозже
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остановки паузы
5 ответовЗдравствуйте. В момент засыпания нарушается ритм. Нечем дышать. Паузы. Сейчас перед сном прицептла в пальцем кардио карту и начала засыпать. И прямо с ней начался приступ. На ней были долгие моменты без пульса с прямой линией. Не шевелилась в этот момент. Было очень плохо....
Ольга, здравствуйте! По серии ЭКГ хоть и имеются помехи, но четко видно что никаких пауз и нарушений ритма по ЭКГ нет; Чтоб наиболее точно и информативно оценить наличие пауз и других нарушений рекомендуется Холтер ЭКГ ; Также , есть исследование , которое выявляет нарушение дыхание во время сна- полисомнография, эти изменения тоже можно исключить Если остались вопросы, обращайтесь
Здравствуйте! Каждый вечер все одно и то же, вся семья спит, а я не могу уснуть до часу ночи, могу лежать просто без телефона или с ним, а сна все нет и каждое утро мучаюсь что не высыпаюсь. Может есть какое нибудь средство чтоб помогало успокаиваться и засыпать?
Здравствуйте, да есть снотворные препараты, но они продаются по рецепту. Попробуйте для начала растительные препараты капли пиона или пустырника, за 30-40 минут до сна. Так же может помочь -проветривание комнаты, -прогулка перед сном, -последний прием пищи за 3 часа до сна, -белый шум или другие звуки для расслабления и сна (дождя, моря, природы)
Ребенок 1месяц 2недели тяжело стал засыпать после бодрствования, с плачем, просыпается в хорошем настроении ,кормлю,гуляет , и когда начинаем укладывать начинается плач,минуты 2-3, бодрствует примерное минут 40 , начинает зевать укладываем. Это норма? Или мы делаем что то не...
Здравствуйте, вы делаете все верно. Да, это норма. Малышу пока тяжело расслабится и уснуть, со временем станет легче. сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 30-60 минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбуждается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как уменьшить страдания от СБН
12 ответовСтрадаю СБН.Около года удавалось засыпать после принятия перед сном 0.25мг. мирапекса, В настоящее время эффект применения существенно ухудшился. Опять началось дёрганье,бессонница, До какой величины можно и нужно ли увеличивать дозу или перейти на другой вид лекарства...
Здравствуйте! Постепенно увеличивайте дозировку до минимальной эффективной дозы.
Тошнота, боль под грудью
5 ответовДобрый день. Позавчера меня вырвало, было легкое отравление, вырвало один раз. После этого очень сильно тошнит, прям ком в горле, усиливается тошнота, когда занимаю горизонтальное положение, расслабляюсь и начинаю засыпать. Спать практически невозможно, постоянное чувство...
Здравствуйте! Скорее всего какая- то пищевая интоксикация. Рекомендую прием ферментов- мезим или панкреатин 3 р в день, итомед 3 р в день(для уменьшения тошноты, рвоты), омез 20 мг 2 р в день 10 дней. Необходимо соблюдение диеты с исключением жирного, жаренного. Прием жидкости до 1,5-2 л в сутки. При диарее смекта или имодиум.
Плохой сон
17 ответовЗдравствуйте. на протяжении 4-х дней беспокоит плохой сон. Я засыпаю и просыпаюсь от того что сердце сильно стучит, в груди какие то неприятные ощущения через минут 5 проходит и потом начинаю засыпать и по новой и так часа два, а потом нормально засыпаю. От чего это может быть?
Здравствуйте.вам желательно исключить дефицитные состояния . Сдайте ферритин ,витамин Д . Как у вас с тревожностью?если повышенная ,то можно пропить Афобазол по 1т 3 раза в день .Глицин 100 мг 3 раза в день под язык. Витамин Д в профилактиктической дозе 2000МЕ в сутки. Магнерот по 1 Т 3 раза в день .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне с недавних времен ( 1,5 недели назад), начал сниться сонный поралич Снится почти каждый день, из за этого не могу нормально спать и получается, что сплю по 2-3 часа в день. Страшно засыпать Может стоит какие то таблетки выпить, чтобы он не было поралича так...
лучше поочередно