Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение
15 ответовПосле 2 родов пытаюсь сбросить лишний вес .( 2 роды были 1 г 2 мес.назад.) В середине января бросила Гв. Сейчас считаю калории. Мой вес 74 кг был и рост 165 . Активность физическая присутствует -2 раза в неделю групповые занятия и 2 раза занимаюсь на эллиптическом тренажёре...
Здравствуйте. Уровень витамина Д характерен для его недостаточности, при такой картине обычно рекомендуют лечебную дозу Вит Д (вигантол или аквадетрим) 7тыс МЕ (14 капель) в день во время еды, 1 мес, затем контроль витамина Д. При нормальных показателях можно перейти на профилактическую дозировку 2 тыс МЕ (4 капли) длительно. Ферритин низкий(норма более 45), как правило в таких случаях назначают препараты железа ( например, 1 жевательная таблетка Феррум Лек 1 раз в день, 2 мес), затем контроль ферритина. Можно пройти Биоимпедансометрию (диагностика состава тела человека). Данный метод позволяет подбирать индивидуальный план питания и оптимальную физическую активность.
Здравствуйте.Сидела на очень жесткой диете,калории не считала,но не ела жирное,сладкое жареное.Овощи и все остальное готовила на воде,так как был повышен сильно холестерин и инсулин был 12.Похудела с октября с 81 кг до 76-77 кг.Эндокринолог выписала инозитол,пила его с...
Долго был дефицит калорий и как бы организм в стрессе да
Ожирение.
10 ответовЗдравствуйте! Рост 163, вес 98, возраст 33 На постоянной основе принимаю антидепрессанты Велаксин, Флюанксол. Никогда не была худой, долгое время вес держался в пределах 80, потом стал расти, не плавно, а скачками. Сильная тяга к сладостям, нормальной обычной еды не...
60мг 1т 3 раза в сутки во время завтрака/обеда/ужина Если приём пищи пропускаете, то препарат не принимаете. Чем больше жирной еды ,тем более выраженная диарея
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фитоэстрогены или ЗГТ в пременопаузе
5 ответовЗдравствуйте. Мне 48 лет, последние 2 года цикл нерегулярный, то короткий, то длинный, за последние полгода месячные были только два раза. ФСГ 37, ЛГ 5, эстрадиол 27, познакомилась с приливами, врач сказал начинается климакс. Мой вопрос: Надо ли уже сейчас начинать ЗГТ или...
Здравствуйте! Если сейчас на фоне фитоэстрогенов Вы себя чувствуете комфортно, можно обойтись пока без ЗГТ. Как только Ваше состояние будет меняться в худшую сторону, можно начать ЗГТ. ЗГТ можно начать и после менопаузы, грудь уже не будет такая чувствительная к гормонам.
В течение недели появилась тяжесть в желудке и отрыжка после того как ем мясо, например. Веду здоровый образ жизни, ем нежирное мясо, питаюсь сбалансировано. Последний раз на приеме у эндокринолога, когда показывала биохимический и клинический анализ крови - было пониженное...
Здравствуйте! Описанные вами симптомы, как правило, не говорят о том, что организму не хватает ферментов. Если нарушается переваривание белков, то обычно возникают другие симптомы (потеря веса, диарея, снижение общего белка в б/х анализе крови). Чаще всего подобные жалобы связаны с заболеваниями верхних отделов ЖКТ (например, функциональной диспепсией, гастритом) и нарушением моторики желудка. Если у вас выявлен дефицит железа, желательно установить его причину. Одной из возможных причин может быть инфекция Helicobacter pylori, которая может способствовать снижению запасов железа. Также эта бактерия чаще всего вызывает воспаление в желудке (гастрит). Для того, чтобы подтвердить или исключить наличие этой бактерии, желательно выполнить 13С-уреазный дыхательный тест или антиген в кале. Если ранее не выполнялось, то полезно будет также провести узи органов брюшной полости До обследования рекомендуется питаться небольшими порциями, не ложиться сразу после еды и временно ограничить продукты, которые усиливают симптомы. Также при подобных жалобах может применяться препарат итоприд, курсом на 2-4 недели, он улучшает моторику желудка и применяется при ощущении тяжести в желудке.
Лишний вес
13 ответовЗдравствуйте Мне 28 лет После вторых родов (оба раза пкс) при ГВ много набрала За беременность набрала 5кг, после родов вес был примерно 65кг Сейчас вес 78-80кг Рост 160 Пытаюсь считать калории, но не всегда успеваю Второй месяц хожу на тренировки (2 раза в неделю силовая и...
По анализам : глюкоза в норме , сТ4 несколько снижен , рекомендуется дообследовать щитовидную железу - сдать ат -тпо , сТ3 и узи щитовидной железы . Так же рекомендуется применять йодированную соль в пищу .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ТТГ 0,9648, быстрый набор веса
15 ответовДобрый день! Мне 36 лет. Последние 2 года борюсь с быстрым набором веса. Всегда весла около 50 кг., были периоды, когда вес снижался до 44 кг. на сильном длительном стрессе (питалась 3 года подряд 1 раз в 3 дня очень маленькими порциями). Когда вышла из стресса, постепенно...
Здравствуйте. Гормоны ЩЖ в пределах нормы, функционально все хорошо. Ваши жалобы не связаны с работой ЩЖ. На ферритин и витамин Д сдавали? С почками нет проблем? Сейчас какие-то препараты принимаете? Какой рост?
Давление 140 на 92
5 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора,прошу прощения,хотел бы у вас поинтересоваться как у специалистов!История такая.Мне 34 года,последние 4 года занимаюсь спортом,хожу в спорт зал,через день,нагрузки адекватные делаю,при подходах с весами глаза не вылазеют из орбит,в периоды когда...
Здравствуйте, Алексей. Учитывая симптомы, лучше сделать нагрузочную пробу - велоэргометрию - контроль АД, ЭКГ при нагрузке. Через сколько времени после нагрузки АД приходит в норму?
Плохой набор веса в 5 месяцев
33 ответаЗдравствуйте. В 4 месяца набор веса 300гр, рост +2 см В 5 месяцев набор веса 100гр, рост + 2 см Вчера были на приеме у педиатра, назначили Креон и Корилип-нео. Ребенок на грудном вскармливании+ прикорм овощными пюре, каша(с 4,5мес) Меня беспокоит следующее: 1. Возможно ли,...
Да, данные препараты не повлияют ни на аппетит, ни на набор веса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, помогите мне пож. Еще год назад я весила 67-68 кг. Сегодня мой вес 84 кг. мне 39 лет, не рожавшая, 6 замерших беременностей, холодовая крапивница, увелич чсс до 85 ударов в мин минимум, до 103 ударов максимум. давление в норме, сделала узи малого таза все супер,...
Здравствуйте. В ситуации, когда никаких изменений в анализах нет, нет переедания, пусковым фактором вероятно является хронический стресс. Ожирение по причине своей многогранно, это и кишечные ферменты и гормоны, состояние микробиоты, и витаминная недостаточность, и нарушение биоритмов, инсулинорезистентность и лептинорезистентность, наследственность и много другого. Если витамины восполнены, микробиота пролечена, с инсулинорезистентностью поработали, препараты для снижения веса попробовали, то можно обратиться к психотерапевту, тем более, что происходят панические атаки.