Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 52 года. Уже больше года как начались проблемы со сном. Засыпаю легко, просыпаюсь в 3-4 часа и не могу уснуть. Иногда удается под утро заснуть. Пробовала пить пустырник, не помогает. Из хронических заболеваний: камни в желчном, есть проблемы с жкт. Как...
Здравствуйте! Частые пробуждения ночью характерны для тревожных расстройств - испытываете ли вы тревогу в дневное время? Как у вас настроение в течение дня? Сдавали ли кровь на гемоглобин, ферритин и гормоны щитовидной железы?
Невролог прописана этифоксин (анкзилера) на жалобы на тревогу вне дома, панические атаки. На нее случилась парадоксальная реакции вплоть до навязчивых мыслей и бессонницы в три дня. Назначил психотерапевт после этих дней Тералиджен на 1 месяц с дозировкой от 1/4 от 5 мг...
Здравствуйте. Витамины и магнезия все сочетаются с тералидженом. Учитывая сниженное давление, тералиджен и тизанидин сочетать нежелательно, так как будет усиливаться седативный эффект, насколько я поняла Вы чувствительны к препаратам и даже небольшая дозировка тералиджена у Вас вызвала сонливость. Поэтому такое сочетание возможно лишь при необходимости и под контролем давления. В дальнейшем, после отмены тизанидина, можно нарастить тералиджен до 1/2, так как Вы пишете что сон не полностью нормализовался, а он как раз для сна помогает.
У ребенка диарея с ночи 5 раз
5 ответовЗдравствуйте, ребенку 11 лет Вчера ночью началась диарея, до утра крутил живот стул был 4 раза Утром еще один раз. Температуры нет, рвоты не было. Вчера на обед ела жириную грудку в панировке. У меня тоже жидкий стул. Никаких других симптомов нет. Что в таком случае...
Здравствуйте! По описанию нельзя исключить, что у ребёнка вирусная кишечная инфекция. Обычно в таких случаях рекомендована оральная регидратация — это солевые растворы (например, Адиарин) в дозировке 50 мл на кг веса. Основные правила отпаивания: отпаивать по чуть-чуть, чайными ложками, каждые 7-10 минут. Если рвота повторяется, тогда интервалы между отпаиваниями уменьшаются (каждые 3-5 минут) и объём жидкости тоже уменьшается (половина чайной ложки). Также соблюдение диеты: нельзя молоко (так как оно приводит к выведению железа из организма), жирное, жареное, копчёное. Можно овощной суп или суп на нежирном бульоне, безмолочные каши, поджаренный тост, банан, запечённое яблоко. Если ребёнок не кушает, не заставляйте, главное, чтобы пил. Прием Энтерола при диареи. Это противодиарейный препарат, содержащий Lgg, способствует быстрому восстановлению кишечника Самое главное — не допускать обезвоживания организма и следить за «красными флагами»: повышение температуры выше 38.5 °C свыше трёх дней, рвота и жидкий стул более 10 раз, отказ от питья и воды, боли в животе. При появлении «красных флагов» рекомендована консультация врача. Желаю скорейшего выздоровления!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ветрянка у сына протекала в тяжелой форме,с высокой температурой и множество высыпаний,после нее и в период болезни случился откат-ранее была проблема в том,что во сне не контролировал себя и писился, в саду на сне в том числе, и вот проблема опять возобновилась.Ранее решили...
Здравствуйте. Ранее длительного периода "сухих" ночей не было?( более 4 месяцев).
Сильная тревога, нет сна с 3 ночи
11 ответовДобрый день! 2 года принимала ципралекс 20+кетилепт 0,25-0.5. Прекратила в июне 2025. Работала руководителем. Несколько дней назад уволилась, не пролив контракт "вникуда" из(за отношения руководства. Сейчас сильная тревога в течение дня, страх будущего и мысли, что я...
Диана, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна. Возможно, увольнение с работы является сильным стрессом. Он может активизировать ваши тревожные мысли и страхи относительно будущего. Ваша предыдущая работа руководителем, вероятно, требовала от вас высокого уровня ответственности и контроля, и потеря этого может вызывать чувство неопределенности и неуверенности. В подобной ситуации я рекомендую уделить особое внимание своему физическому и эмоциональному состоянию. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, правильно питайтесь, высыпайтесь и проводите время на свежем воздухе. Попробуйте техники релаксации: медитация, дыхательные упражнения или йога. Потеря работы, возможно, может создать ощущение хаоса. Постарайтесь создать новый распорядок дня, включив в него время для поиска новой работы, хобби, общения с близкими и отдыха. Разговор с близкими о своих переживаниях может помочь вам почувствовать себя лучше и получить поддержку. Возможно, вам будет полезно пройти несколько сессий психотерапии, чтобы более глубоко проработать свои страхи и тревоги. Тревога часто связана с переживаниями о будущем. Постарайтесь сосредоточиться на том, что вы можете контролировать здесь и сейчас. Разбейте свои цели на маленькие шаги и отмечайте свои успехи.
Не могу уснуть.
12 ответовС января начала плохо спать, началась бессоница. До нее случилась паническая атака. Ходила к психотерапевту, пропила курс антидепрессантов три месяца. Забеременела. Сейчас нахожусь на позднем сроке, и подолгу не могу уснуть до трёх часов ночи. Начался страх перед наступлением...
Пожалуйста! Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь у ребенка
12 ответовДобрый день.Ребенку 1,2 позавчера вечером поднялась температура 37,5 ,к ночи 38,8 дала нурофен ,температура спала.На следующий день температура держалась 37,5-38,скакала туда сюда. К ночи и вовсе прошла.Ребенок активный,никаких других признаков не было,будто ничего не...
Здравствуйте! Модно предположить течение энтеровирусной инфекции. В таких случаях рекомендуется симптоматическое лечение: -частое проветривание. -поддерживать температуру в помещении 20-22 градуса; влажность 40-60% -промывать нос солевыми растворами -при заложенности можно использовать називин до 5 дней -увеличить потребление жидкости до 40 мл/кг массы тела -при повышение температуры можно использовать парацетамол 15мг/кг массы тела, каждые 6 часа или ибупрофен 10мг/кг каждые 8 часов. - при зуде антигистаминные препараты (фенистил или зодак)
Вторичный энурез
11 ответовСыну 9,5 лет, проблема вторичного энуреза началась с первого класса. Мокрые ночи случаются с разной периодичностью, иногда раз в месяц, иногда раз в неделю. В этом году на отдыхе на море почти все ночи были сырые. Обращались к неврологу, прописали Пантогам два курса по месяцу...
Здравствуйте! Рекомендуется начать с поведенческой коррекции энуреза - Ведение дневника НЕ МЕНЕЕ 4 недель в виде календаря («сухих» («солнышко») и «мокрых» («тучка») ночей. Поощрения за три подряд «сухие» ночи (повышаем мотивацию ребенка). Эффективно в 20% случаев и рекомендовано как первая линия терапии - Нормализовать питьевой режим в течение всего дня: 40% суточного объема жидкости – до 12-00, после 17-00 – 20% суточного объема жидкости. - Исключить белковые продукты за 3-4 часа до сна. Снизить количество потребления соленых и копченых продуктов, сладостей - Сформировать привычки уринации - посещение туалета каждые 2 часа; - научиться уринации в расслабленной позе, можно сидя для мальчиков; - не торопить ребенка, позволить сделать всё без давления; - не оставлять капли внутри, выпустить их после уринации. - Укреплять мышцы тазового дна – велосипед, ролики, лыжи и т.п. - На сегодняшний день самым эффективным методом лечения детского ночного энуреза является фармакотерапия десмопрессином пантогам не применяется в современной медицине
Грудничок 2,5 месяца не спит ночами.
9 ответовГрудничок 2,5 месяца перестал спать ночами. Уходит в сон стабильно в 21:00-21:30, просыпается в час ночи хнычет и бьет сильно руками и ногами, психует. Невозможно успокоить. Укачать тоже не получается . Так тянется до 3х ночи , потом засыпает . Просыпается в 6 утра и ноет...
Здравствуйте, по описанию – это может быть скачком в развитии. В этом возрасте дети начинают осваивать новые навыки. Конкретно сейчас -ребёнок может начать осваивать перевороты. Это влияет на ночной сон. Но, это безопасное состояние. Как правило, проходит в течение двух недель. Подскажите, как идёт набор веса? В целом развитие по возрасту? Нет каких-то сопутствующих диагнозов? Сколько часов в сутки спит ребёнок?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красное пятно на ноге
23 ответаПосле ночи появилось красное пятно на ноге, чешется. Фото прилагаю
Здравствуйте7Имеет место развитие крапивницы.Прием антигистаминного препарата,крем комфодерм два раза в день.Не принимать горячие ванны,не испрользовать мочалку в области поражения. Соблюдение гипоаллергенной диеты,в душе используйте только детское мыло.