Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сосудистые звездочки
3 ответаЗдравствуйте! Мне 23 года, и у меня на ногах стали активно появляться сосудистые звездочки (пример фото прикрепляю), также иногда чувствую боль в месте этих звездочек и сзади колена, иногда вообще возникает тянущая боль в участках ноги, при длительной ходьбе ноги начинают...
Здравствуйте! Сосудистые звёздочки являются лишь косметической проблемой, избавиться от них в дальнейшем можно будет с помощью склеротерапии или чрескожного лазера. Флебодиа никак не влияет на образование звёздочек и расширение вен, она только может уменьшить боль и отёки. Также, учитывая тяжесть в ногах, рекомендуется выполнить ЦДС вен нижних конечностей для исключения более серьезной патологии вен.
Плохая память
25 ответовЗдравствуйте. Последнее время забываю что хотела спросить или сделать. Забываю то о чем думала буквально минуту назад. Пример: хочу что-то посмотреть в интернете и забываю что именно. Хочу задать какой-то вопрос и забываю какой. И так со всем. Стала все забывать. А то что...
Здравствуйте! У Вас умственная или физическая работа? Всд это тревожное расстройство Какую дозировку золофта принимаете?
Щелканье в локтевом суставе
13 ответовЗдравствуйте. Уже примерно 6-7 дней у меня при разгибание щелкает локтевом суставе . Но это не всегда . Вот на пример, если в положение лежа или сидя рука согнута примерно ну примерно 10-20 мин то тогда щелкает при этом болей нет а легкий ли комфорт . Заметил это после...
Здравствуйте. Щёлкает сухожилие. Перегрузили его и сорвали с привычного места. Теперь оно периодически выходит со своего ложа и возвращается на место со щелчком. Консервативно не лечится. Если не будет перегрузок, то со временем само пройдёт, а если будут перегрузки - продолжит хрустеть и может надорваться. Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Не перегружайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая память
6 ответовЗабываю о банальных вещах. То воду забуду выключить, когда помою посуду, то рецептуру забуду, с которой работаю каждый день(я повар), пароли забываю. Ещё, как пример, думаю, надо сделать то, сделать это и, как проговорила это про себя, сразу же забыла, сказали пойти туда,...
Здравствуйте. Пройдите опросник тревоги и депрессии Бека, госпитальную шкалу. Сколько Вам лет? Анализы сдавали?
Здравствуйте, помогите пожалуйста, у бабушки 1940 г. рождения, очень сильная слабость, головокружение, красный раздражённый язык, пониженное давление (102/47 пример), отсутствие аппетита, отказ от еды. Ранее принятое лечение: аминалон0,25 1т×3р, апилак 2т.×3р, тотема 2р/д(...
Здравствуйте. Описанное Вами состояние связано с анемией , рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику, от него тошноты не будет. Чтобы найти причину анемии необходимо пройти следующие обследования фолиевая к-та, В 12, ЭФГДС (после HBsAg, а/т к ВГС, RW); Колоноскопия, УЗИ ОБП, УЗИ почек.
Навязчивые мысли у ребенка
5 ответовДобрый день!У сына 8 лет появились навязчивые и страшные мысли,на пример, выколоть себе глаза, убить маму,папу и брата, ударить по животу беременную маму и. Тд. Он плачет каждый раз, когда возникают мысли, говорит что никогда так не сделает,но мысли никуда не уходят,...
Благодаря лечению от этих мыслей можно избавиться навсегда
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Предобморочное состояние
5 ответовПосле тренировки/подхода. Бег/фитнес, при снежении пульса наступает предобморочное состояние. во время самой нагрузки все хорошо. Пример: бег в пульсовой зоне 135уд/м 10 мин, после пробежки, при ходьбе пульс востанавливается и в районе 80-90уд/мин становится плохо: шум в...
Здравствуйте. Ваши симптомы после тренировки могут быть связаны с резким падением артериального давления или недостаточным восстановлением после физической нагрузки. Несмотря на нормальные результаты ЭКГ, УЗИ сосудов и рентгена шейного отдела, важно рассмотреть несколько стратегий и возможных причин: 1. **Ортостатическая гипотензия**: Резкое снижение артериального давления при переходе из положения лёжа или сидя в положение стоя, либо при снижении физической активности после нагрузки. 2. **Синдром вазовагальной реакции**: Реакция нервной системы на физическую нагрузку, сопровождающаяся расширением сосудов и снижением сердечного ритма. 3. **Гипогликемия**: Низкий уровень сахара в крови, который может возникать после интенсивной физической активности. 4. **Электролитный дисбаланс**: Нарушение баланса натрия, калия и других электролитов в организме. ### Рекомендации: 1. **Плавное завершение тренировки**: - Постепенно снижайте интенсивность нагрузки перед завершением тренировки. Например, после бега переходите на медленную ходьбу в течение нескольких минут. 2. **Гидратация и электролиты**: - Пейте достаточно воды до, во время и после тренировки. - Рассмотрите возможность употребления напитков, содержащих электролиты, особенно если вы много потеете.( Такие как вода ReO или Регидрон). 3. **Питание**: - Убедитесь, что ваш рацион сбалансирован, особенно перед тренировкой. Употребляйте легкие углеводы и белки для поддержания уровня энергии. 4. **Регулярное наблюдение за симптомами**: - Ведите дневник, записывая свои тренировки, питание, уровень гидратации и симптомы. Это поможет определить закономерности и возможные триггеры. 5. **Проверка уровня сахара и электролитов**: - Проверьте уровень сахара в крови и основные электролиты (натрий, калий) перед и после тренировки, чтобы исключить их дефицит. 6. **Консультация с врачом**: - Обсудите свои симптомы с терапевтом или кардиологом. Возможно, потребуется более детальное обследование, такое как тест на наклонном столе (tilt-table test) для диагностики ортостатической гипотензии или вазовагальных реакций.
Обижаю маму
19 ответовЗдравствуйте. Я все время обижаю маму. Мне не нравиться что она говорит, мне или ребенку моего. Бывает я ее прошу не делать этого, она делает, хочет как лучше, а получается как всегда. Пример: У меня дома потек бачок унитаза, я все собираюсь вызвать сантехника, но хочу сама...
Елена, здравствуйте! несмотря на непонимания- уверена, что очень тепло общаетесь и любите друг друга)) Как думаете- зачем вы так реагируете на маму? Ведь да, она получается может и вмешивается- но ведь можно мягко ответить или пошутить или просто поговорить по душам и сказать. что каждой для вас важно)) И не травмировать друг друга. зачем на нее обижаться. если вы самодостаточная молодая женщина у которой своя семья -она сказала как видит, а вы делаете как вам нравится. Ведь просто поделиться своим мнением- почему нет?)) Вы сами позволяете себя говорить так как хотите вы? Можете четко отстаивать свою позицию? Может просто вы слишком много держите в себе. терпите, а потом- каждая ситуация вас выбивает из колеи? Что сейчас мешает и как бы вам хотелось, чтобы было в отношениях с мамой?
Повышение показателей крови
23 ответаЗдравствуйте! Сыну 1год 2 мес., прививка у нас только БЦЖ. Раньше не делали, так как был сильный рефлюкс, затем запоры, аллергия. На данный момент все хорошо. Сейчас прошли проф.осмотр, развитие по возрасту, отклонений нет. Хотим начать делать прививки, но меня смущает, что...
При аллергии чаще всего повышаются эозинофилы, для базофилов это не очень характерно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Это пиздец
1 ответя каждый день своей жизни проживаю, так словно в конце его умру, но мне всё равно. Мне страшно когда я начинаю менять свой стиль в „худшую “ сторону и люди перестают ставить меня в пример. Днём - смешной клоун для людей, ночью - миссис плакса. Помогите мне пожалуйста, я...
Добрый день Вам нужна психотерапия - работа с психологом