Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не высыпаюсь
6 ответовКаждое утро просыпаюсь разбитой, по ночам могу проснуться от каждого шороха, а утром просыпаюсь как будто меня били всю ночь, болит все тело. Так же по ночам очень долго засыпаю, даже если сильно хочу уснуть, засыпаю от 30-50 минут
Ксения, если нет общей тревоги, Вы не страдаете паническими атаками, то можно выписать у врача приперат зопиклон 7.5 мг. Принимать будете на сон. Сон будет мягким и полноценным. Сонливости на утро не отмечается. И пройдет ощущение усталости. ☺
Не могу нормально спать
15 ответовНа протяжении месяца просыпаюсь около 5 утра и больше не могу уснуть, зачастую после того просыпаюсь и пытаюсь уснуть начинается распирания жжения и боли в руках. Весь день хожу с желанием поспать, кроме того очень часто сплю как бы поверхностно
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин и витамин Д. если все в норме, то скорее всего у Вас повышена тревожность. Можно пропить афобазол или обратиться очно к доктору для выписки рецепта на препарат. Можно попробовать атаракс или миртазапин перед сном. Но они рецептурные.
Боль в глазу
4 ответаДобрый день. С июня беспокоит правый глаз, просыпаюсь среди ночи с резью в глазу. Ходила к офтальмологу, сказала синдром сухого глаза, прописала гилан и видисик на ночь. Но всё не проходит, всё рпвно просыпаюсь с резью. Что это может быть?
Здравствуйте. Если на осмотре врач не увидел ничего серьёзного, значит это действительно ссг. Капли замените на стиллавит или оптинол мягкое восстановление, на ночь можно корнерогель
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночное мочеиспускание
4 ответаКаждую ночь, за редким исключением, просыпаюсь из-за мочеиспускательных позывов в период в 4-5 утра. Боли нет, в дневное время посещение происходит 5-6 раз. Просыпаюсь независимо от того, было посещение перед сном или нет. Выглядит странно. Нормально ли это?
Здравствуйте! Как давно у Вас эти жалобы? С чем связываете появление этих жалоб? Сдавали какие-нибудь анализы?
Бессонница
14 ответовЗдравствуйте.скажите пожалуйста что со мной? Не могу спать полную ночь,как раньше. Ложусь спать в одно время в 11часов. И просыпаюсь постоянно ночами в 2 ночи ,потом в 5часу и долго немогу уснуть потом ,и чувство такое когда просыпаюсь ,что выспалась
Здравствуйте! Стрессов не было? Тревожность не повышена?
Сухость во рту
11 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Стал замечать, что по утрам просыпаюсь и во рту дикая сухость, не знаю как описать это чувство. по ночам часто просыпаюсь и всегда ближе под утро. утром попью воды и сухость вроде бы проходит. что это может быть?
Здравствуйте , затруднение носового дыхания нет ? выделений из носа?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в сердце и одышка к утру
12 ответовЗдравствуйте Последние дни просыпаюсь в 5-6 утра от одышки и при этом есть давящая боль в области сердца, покалывания. Далее засыпаю кое-как и просыпаюсь в разбитом состоянии с тяжёлой головой. По узи выявили только ПМК 4мм Что делать?
Здравствуйте. Физические нагрузки как переносите? Не возникает подобных жалоб при активности?
Когда засыпаю резко просыпаюсь потому что перестала дышать
Здравствуйте! Самая частая причина таких пробуждений - синдром обструктивного апноэ сна, возникает из-за расслабоения мышц глотки во сне, вследствие чего дыхательные пути временно перекрываются. Другие причины - ГЭРБ, когда идёт заброс кислого содержимого желудка, что вызывает рефлекторный спазм бронхов. При ЛОР патологии , такие как увеличение миндалин, постназальный затёк. При тревожных расстройствах и панических атаках. При сердечно-сосудистых заболеваниях. Необходима консультация сомнолога, ЛОР врача, гастроэнтеролога, кардиолога. Из обследований: полисомнография проводится во время сна, гастроскопия, осмотр ЛОР органов, ЭКГ. Что можно предпринять до похода к врачу: Спать на высокой подушке, на боку, контролировать массу тела (лишний вес- один из факторов риска)
Нет энергии после пробуждения
13 ответовВ последнее время беспокоит вялость, просыпаюсь утром разбитым.
ИМТ 27 - предожирение. исключите быстрые углеводы из питания, больше овощей, фруктов, зелени, белка. Больше двигайтесь, подойдут обычные пешие прогулки. Если в течение дня много кофеина, может быть обезвоживание. Больше чистой воды в течении дня. Кофе, какао, молоко, чай, лимонад - это еда, не питье. Послу улучшения питьевого режима проверьте общий анализ крови повторно через 2 недели. если останутся такие же показатели - консультация гематолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи. Ситуация следующая. Это началось примерно полгода назад. Появилось затрудненность при глотании. И ощущение густой слюны, которая подпирает и не дает проглотить. Сделала УЗИ- заключение УЗ признаки деформации желчного пузыря, диззузных изменений...
ЗдравствуйТНЕ! Если по результатам ФГДС не было ГЭРБ, не понятно, на онсовании чего терапевт делает такие заключения. ЧЕм лечили КОВИД? К невропатологу обращались? заболевания щитовидной железы, ЛОР -патология исключениы? КАкое лечение получали по поводу "ГЭРБ"?