Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, очень мучаюсь от своего состояния... Наверное сложно описать словами, но я попробую, произошёл стресс на фоне расставания с женщиной, очень рассчитывал строить с ней отношения , но не сложилось, она все сделала чтобы их закончить.. я подозревал что в отношениях...
Здравствуйте! По тому что вы описываете похоже что у вас развилось тревожное или тревожно-депрессивное расстройство, триггером которого стало расставание. Скажите пожалуйста как давно было расставание?
Гора навязчивых мыслей об отношениях
7 ответовУ меня был всд, я сама по себе тревожный человек и привыкла все приувеличивать. В реальной жизни уже признаки всд прошли, пропали панические атаки, я научилась их контролировать. Но гадкие мысди не уходят, это так уже надоело. Я понимаю, что это тревога, понимаю что этот...
Здравствуйте. Без таблеток с таким состоянием можно работать и психологически. Давайте разберемся по вашим пунктам: 1. При тревожном ОКР вопрос о любви, это как ловушка мозга. Мозг боится отсутствия любви, и таким образом происходит раскручивание проблемы. Самое главное это то, что чувство привязанности, безопасности, уважения и есть сама по себе любовь. Страсть и любовь далеко не знак равно. Главное, что вы должны, это спросить себя "вам с этим человеком спокойно?легко?". 2. По поводу мнения. Для вас мнение мамы важно. По этому вы так реагируете. Но тут важно отметить факты от мыслей. Мысль, что вам бывает с ним скучно и это не любовь, но есть факт "иногда любому человеку бывает не о чем написать, или не хочется что-то обсуждать". Можно ведь и молча провести время с комфортом, правда же? 3. Чем больше вы подавляете мысль, тем сильнее она сидит в голове. Используйте технику стоп. Как только мысль пришла, мысленно говорите себе "стоп". И старайтесь переключиться на что-то другое. Либо можно умыться холодной водой, сжать в руках что - то мокрое. Подышать квадратом. Назначьте своей тревоге время. Разрешите себе тревожиться каждый день 20 минут, например в обед. Садитесь в тишине, и думаете обо всем. Можно выписывать мысли на бумагу. Но после 20 минут вы переключаетесь на какое лило дело . 4. Судя по описанию вашей проблемы вы способны справиться на данный момент без лекарств,так как контроль есть. Заведите дневник. Разделите на колонки. В одной колонке записывайте вашу мысль, в другой факты против, в третьей факты за. 5. Каждый день ставьте себе микро цели и следуйте им. Это поможет избавиться от мыслей, что нет смысла в жизни. 6. Бояться влюбиться почти 100% гарантия, что вы не влюбитесь. Парадокс. Навязчивый страх блокирует спонтанность.
Тревожное расстройство
12 ответовС детства был тревожным, плаксивым, ранимым, иногда, катаясь на мотоцикле в детстве приходили навязчивые мысли о том, что я мог кого-то задавить на нем и возвращался назад, уже тогда выполнял своего рода ритуал! Периодически всё затихало, но после перенесённого стресса...
Думаю найти врача вам будет проще в Москве, конкретно не могу рекомендовать никого.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность во время беременности
8 ответовЯ катастрофически устала. 35 лет, беременность первая, 12 недель. Начну с предыстории. 5 лет лечили мужа от бесплодия, наконец получили годный материал. С июля активная фаза началась для меня: миллион обследований, узи труб с заливанием раствора, куча консультаций....
Здравствуйте. Попробуйте переключить фокус с тревоги на благодарность за каждый день когда малыш рядом. Позвольте себе чувствовать радость от беременности несмотря на прошлое. Как вы заботитесь о себе,чтобы снизить тревогу помимо магния и спорта? и что помогает вам чувствовать себя в безопасности?
Не понимаю что со мной не так
4 ответаЗдравствуйте, уже длительное время чувствую, что со мной что то не так, мне кажется, что я живу не так как все люди, у меня много тревоги и страха в жизни, рассеянные мысли, вечно каша в голове и очень много сомнений. Даже в том, в чем я уверен я все равно сомневаюсь,...
Здравсвуйте. К психиатру обратиться стоит, как минимум потому, что только в рамках очного приёма можно разобраться в ситуации и окончательно ответить на Ваши вопросы. В рамках данной консультации, мы лишь в общем можем обсудить ситуацию и сделать некие предположения. Учитывая описанное, представляется, что имеют место симптомы тревоги, причем самые разнообразные. Собственно, Вы сами об этом и говорите в начале Вашего сообщения. Тревога эта проникает во все сферы Вашей жизни и мешает Вам. И вот тут ключевой вопрос в том, откуда она берется. Тревога это не самостоятельное расстройство или какое-то патологическое явление. Тревога это нормальное чувство. Но при разных состояниях оно может выходить за рамки нормы. Это может быть собственно тревожное расстройство. А может быть и нечто другое, например личностная особенность или расстройство личности. Вот эти вопросы и нужно решать в рамках очного приёма. Что с этим делать? в общем-то, вне зависимости от диагноза, необходима будет психотерапия (когниивно-поведенческая). Именно она поможет устранить психологические причины тревоги. В ряде случаев назначается и медикаментозная терапия (антидепрессанты). Хорошая новость в том, что тревога не является чем-то опасным, смертельным и т.д. Подобные состояния успешно поддаются лечению. Привести вашу жизнь в норму - вполне реалистичная задача.
Раздвоение личности
9 ответовДобрый день! В последнеее время стала себя очень плохо чувствовать морально: постоянные слезы , апатия , тревога. Пришла к психотерапевту и он ,выслушав меня внимательно ,поставил генерализированное тревожное расстройство и отдельно ипохондрическое расстройство.Выписали...
Здравствуйте, начали ли вы прием селектры и по какой схеме или только тералиджен принимаете? Ваше состояние подоле на эпизоды дереализации и деперсонализации на фоне сильной тревоги, что может укладываться в рамках гтр, вам обязательно станет легче на фоне лечения, но не прям сразу, примерно 1-2 мес подбираем дозу и будет легче постепенно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдано много анализов, осталось сдать 5 шт, диагноз определить не удается, есть все выписки в pdf, на данный момент тромбоциты практически 0 » НХО. По МРТГМ - МР картина внугримозговой гематомы в правой височной лоле. поздний подострый период, очаг подострого петехнального...
Руслан, здравствуйте! По результатам ваших обследований данных за хроническое миелопролиферативное заболевание на данный момент у вас не выявлено. Но нельзя исключить миелодиспластический синдром. Повторное проведение трепанобиопсии, наверное, не будет лишним (или это уже второе исследование?), также желательно цитогенетическое исследование клеток костного мозга. Если думать про другие возможные причины изменений в анализах, подскажите, пожалуйста, консультировались ли вы у инфекциониста? Обследовались ли на персистирующие вирусные инфекции?
Можно ли снять диагноз?
14 ответовЕсть ли у меня шизофрения если лекарства все равно ничего не дают?Можно ли снять диагноз? Мне кажется за мной следят хакеры и подсылают ко мне людей, делается это все из за моей уродливой внешности, тип такое интернет хулиганство. Расскажу одну из историй произошедших со...
Добрый день! Учитывая, что паранойя сохраняется, диагноз снять нельзя, к сожалению
Здравствуйте. В 10-х - 20-х числах июня я несколько дней ухаживал за парализованным мужиком в больнице, пересаживая его в коляску с кровати и обратно. Мужик весил килограммов, наверное, 70, а во мне самом - меньше 60-и. Первые три дня этих процедур всё было нормально, потом...
Здравствуйте. По вашему мрт и из ваших жалом можно сказать об общем дегенеративном начальном процессе. Который включает в себя изменения в позвоночнике с минимальными грыжами дисков, крестце и межсуставные дегенеративные изменения. Фиксация спинного мозга минимальная и жалобы ваши с ним не связано, т к симптомы фиксации проявляются в процессе роста организма до 18 лет пора человек растет и чаще это нарушения тазовых органов. Вам необходимо начать комплекс лечения. Противовоспалительные препараты. Миореклаксанты. Вит гр В хондропротекторы. Лфк. Так же консультация ортопеда.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышение АД. Феохромоцитома(?)
10 ответовДобрый день! 09.01 случился криз - 160/100 пульс был высокий. Сначала сбивали капотеном, следом врач скорой помощи дал анаприлин. Давление стабилизировалось до 130/90. Положили в стационар, проводили исследования (все выписки прикрепил). Во время криза был жуткий страх...
Добрый день! "Подскажите, похоже ли это на фехромоцитому? " - больше похоже на реакцию на стресс (похоже бабушка вам эмоционально была очень близка, примите соболезнования), чтобы исключить феохромоцитому сдают анализ суточной мочи на свободные метанефрины, норметанефрины. -Вообще сталкивались ли Вы с такими как я (тревоженниками, у которых анализы хорошие, но есть такие скачки давления?) - да, ежедневно. -И можно ли по моим анализам исключить эндокринные заболевания? - при гипертонических кризах сдают анализ вышеназванный (у вас он в НОРМЕ), а при ожирении еще и кортизол крови натощак в 8-9 утра после приема 2 таб дексаметазона накануне сдачи крови в 23:00-полночь. -Метанефрины и Нор метанефрины сдавал понимаю только конкор, был в сильном стрессе накануне и во время сбора - при феохромоцитоме он повышен в 2-3 раза выше нормы, у вас в норме - данных за феохромоцитому нет. -Страшен ли повышенный ренин? - ренин повышается от лекартств от давления и от патологии почек, сердца или печени (при эндокринной патологии он снижен), поэтому с ним разбирается уже терапевт. Вам проведено полное обследование по эндокринологии. Нашли только дефицит витамина Д. Примите витамин Д (вигантол 14 капель) ежедневно 2 месяца, затем по 15000 МЕ еженедельно для профилактики.