Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ттг и плохой сон
23 ответаЗдравствуйте, уже около года беспокоят вздрагивания при засыпании, три месяца нащад феритин был 4 подняла до 64,9,калий4,4 натрий 139 цинк 12,6 хлор 104, т3св-3,39 т4св-1,37 ттг-0,351 вздрагивания после то6о как подняла железо стали по меньше, но все равно присутствуют, вот...
Здравствуйте, какой уровень ттг?
Плохой сон
11 ответовДобрый день! Практически каждый день просыпаюсь около 4 часов утра и больше не могу спать. Каждый день приблизительно в одно и тоже время. По совету знакомых сейчас принимаю магний и B6, вроде стало лучше, но все равно сон плахой. Началось это орентировочно с середины...
Здравствуйте! Такое раннее пробуждение может быть связано и самое частое: 1) низкий уровень ферритина и его надо проверять; 2) повышение уровня тревоги/депрессии и по этой причине утром встаете; Стрессовые факторы/ переживания были?
Покалывания в ногах выше колена
5 ответовЗдравствуйте! Иногда практикую сон на полу, на твердой поверхности. И стала замечать что просыпаюсь от того, что покалывают и как будь то немеют ноги, выше колена, ляжки! Сейчас проснулась, от этого и немного испугалась… поменяла положение тела,немного отошло но чувства...
Здравствуйте Может быть признаком нейрогенного характера. Рекомендую принимайте магнев6 2т 3 раза в день 1 месяц. Консультация невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью пароксетин уже пол года ,утром и вечером, беспокоит то что ночью просыпаюсь каждые 2 часа ,с чем это может быть связано ?
Здравствуйте. Обычно пароксетин принимают всю дозу в утренние часы, во избежание влияния на сон. Если вся дозировка принимается утром, а сон все равно плохой, то возможно нарушение сна от самого невроза , если пароксетин действует недостаточно. В этом случае принимают решение о повышении дозировки или смене антидепрессанта.
Подскажите пожалуйста, моей маме уже 2 раза полностью удаляли щитовидку по причине большого объема и узла, все доброкачественное слава Богу. Но правая доля все равно растет. Вторую операцию сделали летом 22 года. Вчера сделали узи. ТТГ повышен 9,2, Т4 в норме. Прикреплю узи....
Здравствуйте Возможно изначально не полностью удалили , поэтому есть рост Лимфаденит не говорит о медулярном раке Чтобы исключить медулярный рак, сдается кровь на кальцитонин По вашим жалобам нужно проверить ферритин, вит д Ттг и т4 св
Здравствуйте. С недавних пор чувствую себя очень странно, никогда не отличалась большим любием к себе и своему телу, в подростковом возрасте резалась, но уже 3 года вообще не вредила себе специально. С недавних пор (около месяц) понимаю, что мне стало как-то очень все равно...
Здравствуйте, Анастасия! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача. Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение. А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые походы в туалет. Из за этого ночью просыпаюсь часто и не могу выспаться полноценно.
15 ответовУже как пол года стал ходить в туалет часто, ночью каждые 3 часа. Ходил как то к урологу, он осмотрел и сказал что надо делать какую то процедуру, в головку пихать трубку и смотреть. У меня не очень большой. Немного испугался и ушел. Да и он откровенно говоря мне показалось...
Микроскопию секрета предстательной железы бы сдать.Из препаратов попробуйте Бетмига 50 1р/с 1мес.
Постоянно хочу спать
7 ответовУже как месяц просыпаюсь в разбитом состоянии хотя спать ложусь не позже 00:00, ночью бывает несколько раз просыпаюсь, утром отвожу ребенка в сад и вместо спортзала как это было раньше ложусь спать на 1,5 часа, еду за ребенком мы с ним обедаем и ложусь с ним спать на дневной...
Здравствуйте! В первую очередь рекомендуется исключить дефициты, сдать кровь на общий анализ, ферритин, витамин Д, витамин в12, фолиевую кислоту, ттг, т3, т4. Чаще всего причиной таких симптомов являются дефициты и проблема с щитовидной железой.
Улучшить качество сна
4 ответаЗдравствуйте. Проблема заключается в следующем, после сна просыпаюсь в разбитом состоянии, сны не запоминаются, ночь буквально пролетает за секунду. Так продолжается примерно год. Каждые 3 месяца нахожусь командировках и меняю часовые пояса, на данный момент живу +6 часов от...
Здравствуйте! обычно подобная картина возникает, когда у человека сильно сокращена фаза медленного сна - именно во время нее происходит восстановление. - Но, чтобы сказать наверняка, по возможонсти, можно пройти сомнографию (исследование, позволяющее точно установить причину "невысыпания") Также у вас есть отклонения в уровне гормонов щитовидной железы - что само по себе влияет на качество сна. Тут качественно не проконсультирую, к сожалению, так как не врач - но из практики знаю, что отклонение не критичное, в условиях джетлагов такое случается. И все же - лучше проконсультироваться с эндокринологом (не в переписке). Мелатонин может помочь. Также качество сна можно улучшить: 1. выделив в течение дня 20-30 минут на "подремать" 2. выполняя (в течение для и перед сном) простые техники снятия сресса и напряжения (после освоения навыка их выполнение занимает 30 секунд - 1 минуту) - тут в первый раз лучше провести, показать. Но подобные теъники есть в интернете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема со сном!
15 ответовЗдравствуйте меня зовут Антон! Мне 35 лет, последние 2-3 недели у меня следующая проблема , ложусь спать примерно в одно и тоже время 22:30-23:00 (засыпаю быстро и крепко), в 03:30 как по будильнику просыпаюсь в туалет и после этого не могу уснуть , меня это уже измучило !...
Здравствуйте Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию